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男性健康

男性夏天吃海参上火吗

夏天吃海参上火吗？海参作为滋补圣品越来越受到人们的青睐，但是有人会有顾虑，在夏季吃海参会不会引起上火等症状呢？专家指出，夏季吃海参上火这是一个错误认识。海参含有丰富的营养物质，大量的胶原蛋白和矿物质， ...

2015-8-7 13:00

男性营养
引起男人肛裂的10大原因

肛裂现如今在生活中变得非常常见了，它主要是发生于患者的肛门后、前正中的地方，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开 ...

2015-8-5 13:33

男性保养
夏天吹空调21个注意事项

1、经常检查空调器电器插头和插座的接触是否良好，若发现空调器在运行时，电源引出线或插头发烫，这可能是因为电器接线太细或插头、插座接触不良，应根据情况采取相应解决措施。2、家用空调散热片上隐藏着大量细菌， ...

2015-8-5 13:28

保健常识
男人喝咖啡的好处和坏处

对咖啡控来说，一天喝几杯是常事，但你知道喝多少算适度？意大利一项研究分析了1445名研究对象的咖啡饮用习惯，发现：一天一杯咖啡有助预防阿尔茨海默氏症，但一天两杯或更多，又或者不喝，却会增加记忆丧失的风险。 ...

2015-8-5 13:22

保健常识
白领最伤腰椎的9大坏习惯

白领最伤腰椎的9大坏习惯：1、久坐加速腰椎老化现代白领长期坐在办公室，很容易导致腰龄超标。因为坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大45倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力， ...

2015-8-4 14:06

保健常识
上班族最佳喝水时间表

一天要喝多少水？每人每天至少要消耗2公升半的水分，每天我们吃的食物中已含有大量的水分，扣除这些一天喝1500亳升的水就足够了。人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利于身体健康。成 ...

2015-8-4 13:57

保健常识
白领眼睛疲劳如何按摩

白领平日里长时间面对电脑，走路、坐车、逛街，甚至吃饭时手机也不离手，最先遭殃的自然是眼睛。通过按摩可以缓解眼部疲劳，让上班族工作更轻松。那么白领眼睛疲劳如何按摩呢？白领眼睛疲劳如何按摩？1、指腹部贴在 ...

2015-8-4 13:52

保健常识
治疗急性尿道炎的9个日常偏方

急性尿道炎的原因1、因为工作的需要，会议还没有结束，如果长期的这样憋尿也会导致尿道炎的发生。2、致病菌耐药，因病发初期治疗不规范，随便用药、破坏内环境，并形成细菌耐药，疗效不佳，时好时坏，造成持续的尿道 ...

2015-8-3 13:05

男性保养
经常上网喝什么茶最好

许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。喝茶可以再一定程度上缓解电脑病。因为茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素a。 ...

2015-8-3 12:58

保健常识
夏天男人喝什么汤安神

夏天喝什么汤安神？1、荷叶云苓莲子汤材料：荷叶2张、云苓20克，莲子100克，酸梅5克，冰糖适量。做法：荷叶、云苓和莲子洗净备用。将荷叶、云苓、莲子和酸梅放入锅内，倒入4碗水煮沸，转文火煲一个小时。加入冰糖， ...

2015-8-3 12:49

保健常识
细数男人吃豆腐的5大危害

豆腐对男人有5大害处第一：促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二：促使痛风发作豆 ...

2015-8-2 09:00

保健常识
中医如何治疗前列腺癌

说到前列腺癌，一定会让大家觉得这又是一个大病恶病，很快就要致人于死地了。事实真如此吗？我们先来看看国外的一个研究结果：以前列腺为例，将死于非癌症的男子进行解剖后发现，小于30岁的100名男子中，有8%具有少 ...

2015-8-1 09:20

保健常识
警惕：龟头瘙痒是什么病

龟头瘙痒可能是什么病？判断龟头瘙痒是得了性病吗，还是包皮龟头炎，主要看其症状表现，那么龟头瘙痒可能是什么病呢？1、龟头炎龟头炎一般是由于包皮过长或包茎引起的，因为龟头和过长的包皮之间，由于脱落的上皮细 ...

2015-7-31 14:53

男性保养
男人吃什么可以增加性欲

1、泥鳅泥鳅味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸 ...

2015-7-31 14:31

男性保养
上班族上火吃10种粥最降火

1、百合枸杞猪肉粥材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。2、枸杞胡萝卜红枣粥材料：大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克 ...

2015-7-30 13:42

保健常识
上班族午睡多长时间最好

午睡，又称午休、中觉、昼寝等，指人在中午和午后的短暂睡眠或休息时间。上班族午睡多久时间最好？1、10-20秒如果感觉身体疲乏，双眼干涩，略有困意，没有时间午睡，可以尝试闭目养神，微微合上双眼休息10-20秒，能 ...

2015-7-30 13:35

保健常识
男人裸睡要注意哪些事项

男人裸睡有什么好处？1、裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感。2、裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。3、裸睡对失眠、头 ...

2015-7-30 13:30

男性保养
夏季上班族如何缓解眼睛酸痛

下面为您分析夏季上班族如何缓解眼睛酸痛，看看吧。1、用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。2、双手洗干净，然后双手相互搓热，捂住眼睛，反复 ...

2015-7-29 13:19

保健常识
颈椎病吃什么可以缓解疼痛

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧 ...

2015-7-29 13:13

保健常识
肝火旺的面部症状有哪些

肝火旺的面部的症状有哪些？肝火旺是生活中常见的病态，脾气暴躁的人一般都肝火旺，肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，正常情况下处于健全稳定的状态，但当机体摄入一些辛辣、油腻、药物等或是肝脏工作过于劳累时，就 ...

2015-7-29 13:07

保健常识