男性保健_非凡康网

男性保健

警惕损阳折寿的性爱时间

一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会 ...

2010-12-13 15:48

男性保养
如何有效激发男性的性欲

如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等性休克的症状，那么尽快按照下述方案自救吧。方案A：把好工作关1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中，适当插入几个5～10分钟的休止符，以避免紧张强度的增加。2.合理安排工作 ...

2010-12-13 15:27

保健常识
男性如何有效增强性能力

男性性能力不是天生就定型了的，靠着后天的努力也会是后提高的。因此，男性朋友可以掌握一些提高性能力的方法，并有意识地锻炼自我，避免性功能障碍这样悲剧的发生。提高男性的性能力，可以试试以下这些方法：一、分 ...

2010-12-13 15:04

男性保养
不良习惯损害男性的头脑

俗话说要长寿，先养脑，养脑度百岁，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为脑的世纪。但 ...

2010-12-13 14:57

保健常识
男性小便的注意事项有哪些

排尿是人的生理现象，正常人每天都会排尿，当然也就没人会注意排尿的方法。其实，从防病健身的角度讲，如果男性能掌握一些科学的排尿方法，则可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率，因 ...

2010-12-13 14:22

保健常识
男人阳痿的原因有哪些

阳痿是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。人们在自我判断阳痿时很容易陷入七种误区。实际上，对阳痿的定义需要作如下 ...

2010-12-13 13:43

保健常识
男女一起健身效果更好

注意到没有，近来健身房，越来越多的男人开始练瑜珈，越来越多的女人也开始了力量训练，以往健身房里明显的三八线正在被悄悄打破最近，在学习瑜伽的人群中，报名学瑜珈的男士比以往大幅度增加，据瑜珈馆负责人介绍， ...

2010-12-13 10:28

男性健身
用什么杯子喝水最健康

喝水的学问说了很多，很多人已经了解到哪些水应该多喝，哪些水应该少喝或者不喝，但是对于杯子的选用却很少考虑，杯子和水是离不开的，水选对了，杯子选错了，还是一样不健康。喝了一辈子水，考考你：喝水首选啥杯子 ...

2010-12-10 17:12

保健常识
什么是男性体外射精综合症

体外射精能引起一个相当严重的性问题：早泄。雅和强已经结婚半年多了，两个人一直没有生育的打算。起初，强用安全套坚持避孕，可他总觉得戴上那东西后，自己的阴茎象被绑住了，怪不舒服的，雅也感觉涩涩的，快感降 ...

2010-12-10 17:04

保健常识
奶茶对男性有哪些危害

奶精的主要成分氢化植物油，这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。所以，育龄期的男性还是不要喝奶茶了。奶茶的口味浓郁，十 ...

2010-12-10 16:56

保健常识
男性不吃早餐有哪些危害

再好的生活都有不尽如人意的地方，再恩爱的夫妻也难免有不和谐的时候。性爱也许是其中不够完美的一个音符。其实，只要彼此真正关注、用心经营性爱，就能获得更完美的感受。近日，英国《男性健康》杂志就采访了多位专 ...

2010-12-10 15:20

男性营养
酒为什么会乱性

俗话讲酒能乱性。然而人们对这句话的理解往往是肤浅的，甚至是似是而非的。有人习惯地把酒、色二字联系在一起，以为酒能乱性、纵色，是指酒精在人体中能激起男女的性思欲，从而增加性活动中的情趣和快感。还有人以 ...

2010-12-10 15:06

保健常识
男性不育与生活方式关系

说到孕育的话题，很多人第一时间会想到女人。其实作为繁衍后代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎儿是否健康往往和男性体内的小蝌蚪质量密切相关。令人担忧的是，近年来世界范围内的男性精液质量均呈逐年下 ...

2010-12-10 14:55

男性保养
男人裸睡床上功夫更勇猛

中国人的传统和衣而卧裸睡对国人来说是开门见山，一时难以接受，科学研究发现：常裸睡很多好处，特别是对男性生殖健康大有益处，能让男人的床上功夫更猛。那么裸睡到底还有哪些好处呢？裸睡有利于保护男性生殖机能很 ...

2010-12-10 14:25

保健常识
男性冬季如何洗澡比较好

春季夏季很多人都有天天冲凉的习惯，而到了秋冬季节，很多人仍然坚持天天洗澡，但是这种勤快的个人卫生习惯，真的可以带来健康吗？冬季洗澡过多皮肤粗糙找上你冬季气候寒冷干燥，很多人都会感觉皮肤粗糙。事实上，冬 ...

2010-12-10 14:14

保健常识
冬季男性养肾注意事项

这里所说的养肾特指中医肾。包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。这个整体各个部分协调作用失衡后，会出现各种症状。在中医看来，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此 ...

2010-12-10 14:02

保健常识
如何通过饮食来增强夫妻性欲

增强女性的性感受，则要保证每天摄入下列食品：两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。它们能使敏感的神经末梢更易于舒张和接受刺激，加速血液流动。一项针对163名意大利女性的新研究发现，经常吃黑巧克力的 ...

2010-12-10 13:51

男性营养
男性如何睡眠能保持性能力

据报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名1644岁男女进行的一项调查显示，与30年前初为父母，现在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下，84%的夫妻认为，是困倦夺走了他们共同的性趣 ...

2010-12-10 13:45

保健常识
性爱中男性越怕就越不行

男人最大的敌人就是自己。近日，美国福克斯新闻网性学专栏邀请性学家，探讨了男性在性爱中，究竟恐惧什么，这些担心又来源于哪里。为大小不安。这是男人最深层的烦恼，往往和缺乏正确的性知识、与朋友之间错误的比较 ...

2010-12-10 11:27

男性心理
哪些水果对男性性功能有益

水果疗法呵护男人私处健康很多人对水果情有独钟，这源于他们对健康品质的追求。而水果中富含多种维生素，植物纤维，人体非常容易吸收。另外，一些水果也可以直接参与药用，具有十分良好的作用。不信？那么来看看哪 ...

2010-12-9 17:47

男性营养