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男性保健

肾虚会导致睡觉流口水吗

肾虚会导致睡觉流口水吗？在正常的情况下，成人睡着后不会流口水，若经常有此现象，是脾虚湿困所致，不是肾虚。中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热 ...

2016-5-29 08:45

保健常识
男性口服避孕药有副作用吗

在日常生活中，很多人都会进行避孕来避免意外怀孕，吃避孕药是最常见的一种避孕方式。一般情况，避孕药都会女性朋友服用的，但是，也存在男性避孕药。那么男性避孕药有副作用吗？下面让我们具体来看看吧！男性口服避 ...

2016-5-27 10:57

保健常识
男人肝不好有什么症状肝不好原因何在

男人肝不好有什么症状？1、长期鼻红。如果肝脏能能衰退、体内荷尔蒙处于紊乱状态时，容易导致鼻头处毛细血管发生扩张，造成鼻头发红。2、喝酒易醉。由于酒精进入人体有，需要肝脏发挥功能，把乙醛（酒精代谢物）分解 ...

2016-5-26 10:36

男性保养
男性保养男性下体有异味怎么办

男性包皮过长的话要进行手术切除，而且男性每天都需要清洗下体，勤换内衣裤，保持卫生。有炎症可以口服消炎药物，多锻炼身体，提高身体免疫力，在日常生活中要注意个人卫生。男性下面有异味怎么办男人下体异味多是阴 ...

2016-5-25 13:33

男性保养
男人吃蒜杀精吗男人吃蒜好不好

大蒜主要是靠大蒜素进行杀菌的，如果大蒜经过烹炒或者煮食，大蒜素会挥发分解，所以大蒜尽量生吃比较好，把大蒜拍碎或者捣碎了吃，或者在嘴里多嚼一会吃最好。男人吃蒜杀精吗生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的 ...

2016-5-25 13:30

男性营养
喝酒的误区职场男性健康饮酒法则

因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正确的方法，每天喝一小杯即可，这样对健康有一定益处，但是没有原则地饮酒则对男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必须了解以下饮酒误区，那么究竟饮酒 ...

2016-5-24 10:50

男性保养
睡眠不好怎么办男人吃什么改善睡眠

现代工作、生活节奏越来越快，男人来自各方面的压力越来越大，很多男人会出现失眠，睡眠质量很差，严重影响男人的正常工作、生活，特别是对男人的身心健康造成很大的危害。在此介绍几种很有效的促进男人睡眠的食物， ...

2016-5-23 10:20

保健常识
男人们夏季健身 11种禁忌要牢记

一年四季健身时间里，男人们相对于其它季节在夏季要更活跃。但是夏天健身和其他季节健身还是有区别的。那么男人们夏季健身有哪些禁忌呢？接下来将为大家详细介绍，供大家参考。男人们夏季健身有哪些禁忌？1、及时补 ...

2016-5-22 09:00

男性健身
男性如何保养前列腺保持卫生很重要

一、男性前列腺如何保养1、保证饮水水是生命之源，多喝水对前列腺也有一定的好处。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液 ...

2016-5-21 09:42

男性保养
男人夏天吃什么好吃这些让男人身体壮

男人夏季养生吃什么好男人夏季养生应多进稀食，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作 ...

2016-5-19 11:11

男性营养
吃什么降火夏天多吃它们能帮男人消暑

进入夏天，天气逐渐变得炎热，不少男人也因此更容易上火。大家可以通过食疗调理哦，对症饮食才能快速清除体内火气。那么吃什么降火效果最好呢？芹菜芹菜具有降血压、降血脂的作用。炎炎夏日，男人往往感到口干舌燥气 ...

2016-5-19 11:07

男性营养
夏季养生男人夏季吃什么食物养生

夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。男人夏令适当吃些苦味食品，能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。男人热天适当吃些苦瓜，不仅能清心除烦、醒脑提神，还可增进食欲、健脾利胃。以下推荐适合夏季吃的食物给大家。男人 ...

2016-5-19 11:06

保健常识
男士喝茶养生 15款夏季养生茶的做法

男士夏季养生，喝茶当然少不了，那么，适合男性夏季养生的茶品有哪些呢？一起来看看吧！适合男性夏天喝的养生茶1、菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄 ...

2016-5-19 10:26

保健常识
遗精怎么办男人遗精的饮食细则

男人遗精吃什么红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。荔枝：用荔 ...

2016-5-18 17:11

男性保养
养肝的食物常吃这些的男性肝脏就是好

肝脏是人体的重要器官，尤其的男性，不良的饮食、生活习惯很容易让肝脏受伤害，为此，男性如何养肝好呢？蜂蜜炒鸡肝原料：鸡肝150克、蜂蜜10克、盐2克、淀粉5克、葱花、姜丝适量、香油1勺。做法鸡肝去除肝脏表面的脏 ...

2016-5-18 11:18

男性营养
夏季养生保健男人夏季养生吃什么好

男人夏季养生吃什么好？男人夏季养生应多进稀食，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等 ...

2016-5-18 11:12

男性保养
男性健身怎么预防运动时腿抽筋

怎么预防运动时腿抽筋？1、动前做好准备活动运动前做好充分的准备活动，对腿部肌群进行适当的按摩和拉伸，让下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛；热身的时候要尽量伸直腿部，令脚趾往身体方向弯曲。一旦 ...

2016-5-16 11:24

男性健身
失眠怎么办？晚上吃它让你睡的更沉

晚上吃点它让男人睡得更沉香蕉香蕉就像天然的安眠药，它含有丰富的镁和钾元素，有助于肌肉放松。此外香蕉还含有色氦酸，该物质在人体内可以转换为复合胺和褪黑激素，这两种物质是镇定大脑的关键荷尔蒙。男性晚上吃点 ...

2016-5-15 09:15

保健常识
这6种食物伤身体男人最不该吃

男人最不该吃这6种食物1、淀粉类蔬菜淀粉类的蔬菜是不可以生吃的，因为这些食物成分内的淀粉粒是非常不易被破坏的，会造成身体无法吸收的情况，淀粉类的食物包括土豆、芋头、山药等等，这些食物需要熟吃。2、黄花菜 ...

2016-5-14 09:23

保健常识
男人失眠怎么办治疗失眠的小窍门

男人失眠的原因有很多，通常是由于工作过度紧张、疲劳，或心情不佳所致。如有男人长期失眠，可以用家庭推拿法来调理及改善。以下家庭推拿法由家人每晚于患者睡前进行，连续做10~20天后，患者睡眠质量应有改善，重症 ...

2016-5-13 11:04

男性保养