男性保健_非凡康网

男性保健

常按七大穴，让你变猛男

人体有很多穴位，经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过按摩可以提高性爱质量，预防男性疾病发生的作用。因此，为了性福，不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧！常按七大养生穴位，让 ...

2012-3-30 22:15

男性保养
四大食物让男人越来越性福

美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望兴奋的感受，建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品（这种食品只能让你感到困倦），而要大量摄入含蛋白质的 ...

2012-3-30 22:11

男性营养
最普通的3种壮阳食物

日常生活中最普通的三种食物，却是。中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得壮阳补肾的功效，真是一举多得。催情高手大葱现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲 ...

2012-3-30 14:41

男性营养
男人趴着睡的危害

男人趴着睡好吗？有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。 ...

2012-3-30 14:38

保健常识
男性排尿后应站立活动5分钟

对于男性来说，上了年纪，会越来越担心前列腺的问题。而研究表明，正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。首先，男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响， ...

2012-3-30 14:36

保健常识
男人身体亚健康的10个信号

男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。疲劳身体需要恢复体力和精力的正常 ...

2012-3-29 15:22

保健常识
男人小心7种啤酒病

啤酒是夏天男人们最爱的饮料，但是如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为啤酒病。☆ 啤酒心：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤 ...

2012-3-29 15:21

保健常识
男人运动后不宜做的4件事

大多数男性都爱运动，却不懂的如何保养。男人运动后不宜做的4件事，千万要牢记。一、不能立即休息剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血 ...

2012-3-28 16:31

男性健身
男人抗衰老的运动方法

35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就 ...

2012-3-28 16:26

男性保养
男人贫血吃什么好 3种食物

男人贫血吃什么好？男人贫血可以多吃以下三种食物补血。1、荔枝荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。2、葡 ...

2012-3-28 16:24

男性营养
男人为什么出轨

在很多感情当中，女人都处于受伤的位置，因为男人总是比女人要来的花心。有人说，女人是感性动物，所以她必定对感情要来得忠诚。而男人是理性动物，再者，因为生理结构，所以他比较容易冲动，出轨的事儿也便多了。于 ...

2012-3-27 21:44

男性心理
结婚时男人不可碰的极限

据统计，中国每天有5000对夫妻离婚，有5000个家庭解体。在庞大的数字面前，我们震惊了;在众多男人婚姻难挡七年之痒的袭击，80后男女闪婚闪离，我们诧异了。人们究竟是怎么了？在残酷的现实跟前，不少男女止步在婚姻 ...

2012-3-27 21:36

男性心理
男人为什么害怕带绿帽

一个很有趣的现象是，男人们出差或者因故外宿，自己没有什么感觉。而一旦女人外出，常常心怀鬼胎，虽然不像女人对付男人那样，电话一个接一个，却也坐立不安。会开玩笑的人这样说：夫妻恩爱可见一斑啊，老婆脱身一晚 ...

2012-3-27 20:53

男性心理
蜗居男的五个健身方法

宅男们可能都不太愿意去健身房，其实在家里仍然可以做健身运动，这里就介绍几种男人家中的健身运动。No. 1 俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手 ...

2012-3-27 20:50

男性健身
男性健康的5个关键部位

第一弱点：心脏据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。第二弱点：胃男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，男人们 ...

2012-3-27 20:34

保健常识
男性办公室特殊健美操

在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的啤酒肚。有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套 ...

2012-3-27 16:14

男性健身
男性肾虚的5大外在表现

脱发严重肾虚在现代医学上是指肾脏精气阴阳不足。如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病等。男性肾虚，发现越早治疗越早越好，微微小编收集了一些男性肾虚的 ...

2012-3-27 15:51

保健常识
初春排毒三部曲

你最近是不是经常感冒、咳嗽；偶尔还有口气、便秘的问题；脸上又长出了许多粉刺和斑点；腰酸背疼还经常发脾气、焦虑。如果你有了以上的一些症状，那么我们可以很严肃的告诉你，你的身体里有毒，需要排毒了。春季本来 ...

2012-3-26 20:55

保健常识
要想身体好得离油条远

听说，男人常吃油条或会引起不育，究竟是何原因？原来铝元素会导致男性不育。对于生育期的年轻男性来说，铝在体内超标，会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降 ...

2012-3-26 20:51

男性营养
男人射精疼痛的原因

诱发男人射精疼痛的因素有哪些？很多男性在性生活中，会感觉到射精疼痛，严重影响男性的身心健康和家庭的和谐。那么，到底是什么原因到射精疼痛呢？下面我们就来简单的了解一下。射精疼痛是男性临床上常见的一种疾病 ...

2012-3-26 20:47

男性营养

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