男性保健_非凡康网

男性保健

小心这些运动误区

运动健身已是常识，但是如果不排除下列最常见的运动误区，不仅没有健身效果，相反还会伤害身体。只有出汗才算运动有效出汗不出汗，不能用来衡量运动是否有效。人的汗腺各不相同，分活跃型和保守型两种。有人属前者， ...

2012-6-23 11:18

男性保养
男人什么时候该服软

男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌――硬熬。1.身体疲劳时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种 ...

2012-6-23 11:06

男性保养
男人最受不了的十种女友

男人最不喜欢什么样的女友？哪些类型的女友男人最反感？女人们一起来看下你到底属于哪类的女友。以下十种女人，即便她貌若天仙倾国倾城，男人也必然hold不住，男人最受不了的十种女人排行，看看有你交往过的女朋友不 ...

2012-6-23 08:45

男性心理
男人最怕的5件事

表面上来看，男人们好像天不怕地不怕似的，其实他们也有很多害怕的事情。下面是最容易让男人变怂的5件事，你怕吗？1、怕无权、无势、无钱大丈夫不可一日无权，小丈夫不可一日无钱。男人天生控制欲强，希望当领导，希 ...

2012-6-22 11:12

男性保养
男人结婚的最佳年龄

根据统计我们得知，2011年，北京男性和女性初婚年龄分别为28.2岁和26.1岁。同年，上海为31.1岁和28.4岁。晚婚者们认为，事业有成、有房有车、基础稳定了再结婚，是对自己对爱人负责的表现。然而，据美国网络医学博士 ...

2012-6-22 11:01

男性保养
男人如何做到40一朵花

到四十岁后身体的衰老就会加剧，你会隐约的感受到自己身体的明显变化，牙齿变稀，听力视力等都会慢慢的衰退，而且运动功能也会收到很大的影响，性生活也就随之减弱，性能力衰退，许多人也在找如何提高性能力，很怎样 ...

2012-6-22 10:55

男性保养
怎样做补肾壮阳的汤菜

补肾壮阳是男士们永远关心的，由于社会和生活的双压力，导致许多男人没有健康的生活方式，和合理的饮食习惯，从而让许多男人的身体每况愈下。下面给大家推荐几款补肾壮阳的汤菜，效果不错哦。壮阳狗肉汤原料：狗肉25 ...

2012-6-22 10:49

男性保养
壮阳药春季不能服用

壮阳药，一种提高男性性功能的产品，具有促进男性性功能的作用，且有部分男性朋友有经常服用壮阳药的习惯。专家提醒：男士春季不宜服用壮阳药。一般而言，热是壮阳产品的基本特点，其中多含有茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉 ...

2012-6-22 10:44

男性保养
性爱过度对身体的伤害

有的人性欲很高，一天可能需要不止一次的性爱，但是这样对身体好吗？其实重复做爱既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，所以重复做爱应引起夫妻双方的重视。一、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久 ...

2012-6-22 10:36

男性保养
男人怎么才睡得健康

大多数人现在都选择裸睡，因为裸睡能够带来一种无拘无束的自由感，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。那么，男人裸睡真的能够增强性自信吗？裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张 ...

2012-6-22 10:32

男性保养
壮阳不等于治阳痿

通常情况下男性出现阳痿这种疾病时，碍于自尊心和面子，很少去医院医治，而是常常自已服用补肾壮阳的药物。但是很多情况下，由于药物的不合格以及使用的不合理，结果有人越补越虚，后果更加严重。从中医角度讲，阳痿 ...

2012-6-22 10:24

男性保养
男人早泄知多少

早泄对于男性来说是一件很尴尬很不幸的事，同时这也是男性不育的病因之一。早泄导致男性不能过上正常的性生活，甚至让夫妻间的感情破裂。那到底是什么原因让男性出现早泄呢？下面我们就来看看一些会导致男性早泄的原 ...

2012-6-22 10:18

男性保养
男性包皮与女人妇科病的关系

我们都知道男性包皮过长可使包皮内积存许多污染甚至会出现结石，引起包皮阴茎头炎、尿道外口炎。炎症使尿道外口狭窄，引起排尿受阻，导致尿路感染。还可诱发阴茎癌。专家指出，男性包皮过长同样会给伴侣造成危害。以 ...

2012-6-22 10:13

男性保养
男人不能多吃的食物

食物是人体的主要营养来源，一些营养的食物可以增强我们的体质，保证身体健康。但任何事物都具有双面性，食物也不例外。特别对于男性来说，一些日常生活中常吃的食物可能会有损身体健康，比如对男性性能力的伤害。下 ...

2012-6-22 10:09

男性保养
男人自我壮阳的七个小秘诀

男人自我壮阳的7个秘诀1、刺激腹股沟管部可强化睾丸功能按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸 ...

2012-6-22 09:49

保健常识
11种解酒中药的做法大全

11种解酒中药汤的制法1、桑葚汤又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠功效。解酒时可取鲜桑葚150g捣汁饮用。2、高良姜汤性味辛、热，入脾胃经，有散寒止痛、温中止呕、消食醒酒之功。高良 ...

2012-6-22 09:49

保健常识
10种食物组合让男人生龙活虎

1、鸭肉+山药作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。2、瘦肉+大蒜作用：促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质。原理： ...

2012-6-22 09:48

男性保养
提升“小弟”威力的10种方法

提升小弟威力的10种方法1、按摩阴囊强化男性精力经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液，当然会增强睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用 ...

2012-6-22 09:44

保健常识
男人肾虚的表现症状又哪些

男人惟恐自己与肾虚扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？肾虚是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力 ...

2012-6-21 22:13

男性保养
男人保持健康的几点建议

核心提示：很多男性嫌看病麻烦，据统计，80%的重病患者承认，自己就是由于长期不就医，以致小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又 ...

2012-6-21 22:05

男性保养