男性保健_非凡康网

男性保健

男人身体透支的四大信号

自古以来，无论是地位还是压力，男人都高于女人，应该说整个社会中心都是以男人为主。即使现代社会的改革，以及思想观念的改变，女人的地位虽说逐渐提升，但还是不能推翻男人在家庭还是社会地位的重要性，从这方面来 ...

2017-8-2 10:25

保健常识
男人为什么不能喝太多牛奶？

研究发现，那些每天通过奶制品摄入钙超过600mg的男性，与那些每天摄入不到150mg的男性相比，患前列腺癌的危险要高32%。因为单纯钙的摄入，不会对前列腺产生不利的影响，但调查中所说的钙是从牛奶中摄取的，因此，不 ...

2017-8-2 10:15

男性营养
提高男人生育能力的饮食建议

现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人 ...

2017-8-2 10:00

男性保养
中年男应谨防前列腺增生七大征兆

专家介绍说，前列腺增生疾病是男性常见的疾病，男性朋友应该引起重视，尤其是中老年男性朋友，因为前列腺增生是中老年男性高发的一个疾病，也给中老年男性朋友带来了非常大的困扰，且影响中老年的日常的正常生活，所 ...

2017-8-2 08:55

保健常识
运动后肌肉酸痛这几点让你远离酸痛

多数人认为，肌肉的过度使用可造成肌肉酸痛症。其原因为：1、肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤。2、新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加。3、肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生 ...

2017-8-1 15:47

男性健身
男性寿命比女性短这些会威胁男性健康

为什么男性寿命比女性短?1、吃得多会短命两性天生就有一些生理上的差异，其中男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。研究发现，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此 ...

2017-8-1 15:08

保健常识
男人体虚常有5方面男人虚了要如何进补

说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，引起男性的体虚的原因可以概括为脾虚、熬夜、虚胖、肝不好、肾 ...

2017-8-1 14:40

男性保养
职场男性压力过大的症状

人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。症状一：感冒如果你连续几周感到筋疲 ...

2017-8-1 14:30

保健常识
白领长期用电脑吃什么好电脑族不能少的饮品

科技快速发展的都市生活中，办公室白领往往要一整天都面对电脑，这样就会影响到我们的健康，这可怎么办呢？不如就在日常饮食中多吃一些对我们的身体健康有帮助的食物吧。下面就来为大家介绍一下白领长期用电脑吃什么 ...

2017-8-1 14:07

男性保养
想要补肾壮阳这几种食物千万别错过

哪些食物可以补肾壮阳呢?一、韭菜韭菜又称蔬菜伟哥，中医认为韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为壮阳草，现代人还给了它蔬菜伟 ...

2017-8-1 13:45

男性营养
上班族午休时间太短这几招让你提高精气神

上班族们，尤其是对男性同胞来说，该如何午休?1、午餐后不能立刻午睡中午短暂的休息时间对于白领来说是争分夺秒的，所以有些白领一吃完午餐，就马上躺下午睡。这样是不可取的，只会导致大量的血液流向胃，血压下降， ...

2017-8-1 11:26

男性保养
夏季喝什么粥养肾六种养生养肾粥

夏天到了，温度上升，空气干燥，人们在这个季节最容易表现出体虚盗汗的症状了。这些都是肾虚的表现。过高的温度消耗人们的活力与精力。肾虚带给我们的不仅是身体乏力，头晕眼花，还会让你注意力无法集中，最后导致工 ...

2017-8-1 09:59

男性营养
吃西瓜也能壮阳夏季吃西瓜的好处

中医认为，西瓜性味甘、寒，有清热解暑、利尿除烦之功。有趣的是，美国科学家经研究发现，西瓜还有能够替代伟哥的作用。有性功能障碍者，不妨多吃些西瓜。原来，西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸 ...

2017-7-31 21:31

男性营养
小心这6种食物会让你染上男性不育

老年人们常说吃啥补啥，但是这句话是不科学的，因为有一些食物会给人类的身体机能带来副作用，时间久了就爆发了不可避免的问题，比如说男性不育这种可怕的疾病。那么，哪些食物会让男人不育呢?男性不育有哪些好的治 ...

2017-7-31 16:19

男性保养
男性白领眼睛累怎么办哪些方法有效消除眼睛疲劳

白领男人们工作经常呆在办公室内，面对着电脑很长时间，容易导致眼睛的疲劳，视力的下降，眼睛疲劳几乎成了白领们的职业病了，那么哪些方法可以缓解视力疲劳呢？睡眠充足：保证充足的睡眠能缓解身体各器官的疲劳，也 ...

2017-7-31 15:49

男性保养
慢性前列腺炎带7大危害

男人们对于前列腺炎再熟悉不过了，很多前列腺炎会发展为慢性的前列腺炎，前列腺炎越来越多的发生在年轻男性们的身上，很多年轻男人也深感痛苦，患上这种疾病病程长，治愈时间越长也越容易发生一些并发症，带来一些身 ...

2017-7-31 15:47

保健常识
夏天男人有狐臭惹人烦怎么吃不尴尬

男人们喜欢运动又很容易出汗，到了炎热的夏季，就能经常闻到男人们身上的臭汗味，女人们都表示受不了了，要是有狐臭就更加尴尬了，那么夏季到了，男人有狐臭该怎么办呢?得了狐臭不仅让影响自身健康，身体散发出的刺 ...

2017-7-31 15:46

男性营养
肾不好的高能预警中医教你如何补肾

肾不好的症状：1、没劲儿肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是 ...

2017-7-31 15:44

保健常识
男人患前列腺炎会不育？教你8招呵护好前列腺

男性们的健康问题虽多，但很少会引起重视。说起男性的疾病，最常见的就有前列腺炎，尤其在这个高温天气里多发，那么，男性感染前列腺炎会引起什么危害呢?如何做好保健工作呢?男人患前列腺炎会不育？1、生育能力下降 ...

2017-7-31 15:40

男性保养
让男人精力旺盛的秘诀但是这几种千万不要做

让你精力旺盛的诀窍：1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率 ...

2017-7-31 14:34

保健常识