男性保健_非凡康网

男性保健

让男人越来越虚的三个习惯

现在男人的身体越来越差，除了生活饮食的原因之外，工作环境也是主要原因。虽然你们正处于事业拼搏期，但是只有保证好身体，以后才能享受拼搏后的丰硕果实。因此，男人养生一定要摒弃这三大习惯。久坐族现在的工作环 ...

2017-7-26 10:45

保健常识
男人壮阳方法有哪些四大食品必不可少

男人想通过进补来达到壮阳的目的，那么首先要选好保健食品，好的食物来源，它是富含各种营养物质、维生素、微量元素，能够增强机体活力的、延缓衰老的作用，选对进补食品往往事半功倍。1、韭菜韭菜是传统的壮阳食品 ...

2017-7-26 09:59

男性保养
男性健身运动需注意的问题

迫不及待要健身的男人们应该注意什么问题呢？请看下面的专业提示。1、不要形成锻炼癖在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你地参加锻炼。但是，有 ...

2017-7-25 14:51

男性健身
预防男性不育请牢记这些细节

预防男性不育症有什么事项是需要注意的吗？预防男性不育是十分讲究细节的，如果做好了就能获得很好的预防效果，从而让自己远离男性不育症的困扰。今天小编就为你盘点了预防男性不育有哪些注意事项。对于男性不育症本 ...

2017-7-25 14:32

男性保养
前列腺炎的三大护理要点和六重防护

前列腺炎是泌尿外科的常见病之一，在泌尿外科男性患者中50岁以下组占首位，而且发病人群呈年轻化的发展趋势。大约50%的男性在一生的某个时期几乎都会受到前列腺炎的困扰，那么我们日常生活就要注意养好自己的前列腺 ...

2017-7-25 14:17

男性保养
能吃掉男性疾病的水果

水果也能吃掉男性疾病？这是真的假的？现代生活的节奏很快，让原本压力就很大的男人变得更辛苦，这样也让各种男性疾病缠上了男人。现在听说吃水果能吃掉男性疾病，真的那么好？吃什么水果有效？下面就让健康营养小编 ...

2017-7-25 10:31

男性营养
男性夏季保健养生的六个小技巧

夏季到了我们每个人的作息起居以及三餐饮食都需要进行适当的调整，才能帮助自己的身体尽快地适应夏季的气候特点。针对男性人群的生理结构特点我们建议男性朋友们在这个夏季掌握下面的这六个养生技巧。男性夏季养生小 ...

2017-7-25 10:06

男性保养
几个延缓男人性衰退的方法

随着年龄的增加，男人的一切生理机能都在减退，当然这时候男性朋友也有所发现，自己的身体远不如从前，其实这些都是正常的现象，男性朋友一定要注意自己的心态，没有人能永葆青春，可以让自己长生不老，那么我们今天 ...

2017-7-24 11:28

男性保养
吃虾对男人有什么好处

虾子是一种长在海里面的动物，虾肉具有非常好的营养价值，味道也非常不错。很多孕妇或者老人经常吃虾子来滋补身体，而大家不知道的是，男人吃虾肉也有一定的好处。男人在平时一定要注意自己的饮食，多吃一些健康的食 ...

2017-7-24 10:39

男性营养
男性夏季如何保健做到六点健康度夏

男性夏季该如何养生保健呢？炎热的夏季会让很多人男性出现昏昏沉沉睡不醒的状态，那该怎么办呢？在夏季一定要做好养生保健的功效，下面就跟小编一起来看看吧。晚睡早起加午休由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相 ...

2017-7-22 08:53

保健常识
男人经常不吃早餐易“显老”

俗话说的好，健康都是吃出来的。尤其是白领男性，随着人际关系的深入，物质文化的提高，对吃越来越不节制，导致健康的病变。不吃早餐易显老不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。国外 ...

2017-7-21 16:14

男性营养
男人饮食要注意七点少吃生猛海鲜

日常生活中男性越来越想健康，现在社会很多的男性平时压力比较大，大家需要注意坚持进行锻炼。男性需要注意自己的饮食方法，要远离海鲜食物，在日常生活中应该多吃胡萝卜，适当的进行饮水，那么，男人饮食应该注意什 ...

2017-7-21 15:51

男性保养
男性不可滥用的药物你知道吗

维生素C它的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，缺乏维生素C遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。维生素B12它的生理活性在很大程度上 ...

2017-7-21 15:38

保健常识
男人专属的健康饮食方法

胖男人怎样进补才不会变得更胖？瘦男人怎样进补才能变胖？男人到底该怎么补身子才健康？想知道答案，就快来看一看吧。1、蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质 ...

2017-7-21 15:18

男性营养
男性生育期慎食芹菜大豆

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几 ...

2017-7-21 13:43

男性保养
男性喝咖啡每天不得超三杯

现在，咖啡成了一种时尚饮料，咖啡馆越开越多，年轻人都喜欢去咖啡馆聚会，咖啡也成了不少家庭的必备饮品。然而，健康专家却建议那些喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则 ...

2017-7-21 13:25

男性营养
男人不健康的4种生活方式

如今，越来越多的生活方式病正在侵扰年轻男人。生活方式病，即由不良的生活方式造成的。那么，男人都有哪些不健康的生活方式呢？男人不健康的4种生活方式1、总是忙于工作应酬繁忙的工作以及社交应酬，使得白领男士们 ...

2017-7-21 10:34

男性保养
睾丸胀痛是什么原因四大原因值得重视

睾丸胀痛是一件很痛苦的事情，就好比如生理部位被人打了一下的痛一样，许多男性朋友都为之感到害怕，那么睾丸胀痛是什么原因？睾丸胀痛不排除是正常的生理反应，如性生活突然中断，分泌物不能排出体外等，同时也有可 ...

2017-7-21 10:04

保健常识
男人性功能保养的方法吃什么提升性能力

性功能对于男人来说是非常重要的，如果一个男人的性功能弱的话，在这个社会上很有可能会抬不起头。但是人的身体不可能永远处于鼎盛时期，身体机能总是会有变差的时候，性功能也会随之一起减弱。因此，及时掌握保养性 ...

2017-7-21 09:21

男性保养
男人判断勃起能力的三个指标你达标没

勃起功能的好坏不仅仅影响到一个男性的生理、心理，更有可能影响夫妻的感情、家庭的稳定。由此，男性通常都十分在意自己的性能力，甚至是一些无性经历的男性也会担心自己的勃起功能。那么当出现这勃起问题时，我们应 ...

2017-7-20 08:42

保健常识