保健常识_男性保健

保健常识

四种小迹象说明男人不行了

尺寸缩水随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时，勃 ...

2012-9-3 11:17
判断男人性能力强弱需三看

很多男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。没办法，中年男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。其实，你可以通过自测了解自己的性功能是否正常。一看阴茎的 ...

2012-9-3 11:14
男女爱爱多少岁第一次最适宜

中医指出，男子破阳较早，则伤及精气，女子破阴太早则伤阴气，严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度， ...

2012-9-3 11:10
细数清晨爱爱的七大好处

1. 代替晨跑你从小就被教育早晨到户外跑步身体好，可是你能坚持早起跑步吗？如果答案是否定的，那么床上运动就是户外跑步的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。2. 燃烧深层脂肪经过一 ...

2012-9-3 10:45
男人亲热过后七件要命的事不能做

1、不能马上吃凉的东西性生活，人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些 ...

2012-9-3 10:09
男人私处瘙痒是怎么回事

男人私处瘙痒是怎么回事呢？两性专家指出，引起阴部瘙痒的原因主要有：一、过敏性皮炎常见因穿化纤内裤、YAO物或饮食引起过敏。局部多为固定性红斑型、湿疹皮炎样型病变。瘙痒难忍。二、阴虱夜间奇痒，阴毛有有白色 ...

2012-9-3 09:58
如何选用六味地黄丸剂型

专家指出，六味地黄丸是中医补益剂中滋补肾阴的代表方剂，但若把六味地黄丸当成保健品服用，实际上是走入了误区。首先，并不是所有的男性腰痛都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议那 ...

2012-9-2 16:55
让阴茎变粗大的3个奇招

（1）阴茎注射（penile injections）：是把一些活化血管的药剂，如罂栗碱（papavirine）或加入phentolamine的混合剂或前列腺素E1（prostaglandinsE1）用针筒注射入阴茎的海绵体之中。几分钟后，阴茎就会勃起而且持续 ...

2012-9-2 16:40
提高性功能的日常饮食建议

1、应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体的新陈代谢，对健康有益。如果体内缺乏酶类，可出现机能减退包括性机能减退，甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中，在烹调食物时应注意 ...

2012-9-2 16:36
哪些人群不宜服用六味地黄丸

很多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾，一些中老年男性更是把它当作补肾壮阳的保健品长年服用。此外，许多女性朋友听说六味地黄丸有美容保健的功效，也会经常服用以延缓衰老。六味地黄丸确实是一味好药，但也不宜这样不 ...

2012-9-2 16:31
补肾保健品是否雪上加霜

临床观察发现，服用了补肾壮阳保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专家认为，盲目滥补，不但起不到壮阳的作用，反而有可能越补越虚，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健 ...

2012-9-2 16:26
男性血精的中医治本治疗

血精是精囊炎的主要特征，即男子精液中混有红细胞即血液。它既是病名，又是症状，中西医共用其名。因其属于隐疾，不易发现，加之受传统思想观念男子血贵、一滴精、十滴血的影响，所以一旦见到血精，患者及家属都十分 ...

2012-9-2 16:22
从男人外貌看男人性能力

从外貌看性能力的种种说法鼻子大=性能力强鼻子大说明性能力强的说法由来已久，俗话说男人鼻子大其胯下物也会大。这种说法认为，在面相上看男性的鼻子比较像男人的生殖器，因此将两者联系起来。中国相学上鼻子又称作 ...

2012-9-2 10:22
秋季饮食养胃的10大原则

秋季，进补成了养生人群的头等大事。那么秋季的养生之道是什么呢？应该注意哪些事情呢？您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放在滋补之前吗？秋季，如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾 ...

2012-9-2 10:22
教你从脸部判断男人健康状况

黑耳朵：肾虚中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问 ...

2012-9-1 13:33
七种错误洗头方式越洗越脏

一忌：不梳头直接洗皮之不存毛将焉附，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。二忌：头发 ...

2012-9-1 12:07
10种食物越吃越“男人”

最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。最豪：鱼子酱被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵－－鱼子酱，其屹立不倒地 ...

2012-9-1 12:06
八大现象说明男人越来越不行

现象一：视力减弱提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。现象二：脱发提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环 ...

2012-8-31 13:21
最牛的5味养生解酒中药

高良姜性味辛、热，入脾、胃经。具有温中止呕、散寒止痛之效。治转筋、泻痢、反胃、解酒毒。解酒中药方：治饮酒太过、身寒呕逆，取本品10～15克，水煎服。葛花性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。解酒中 ...

2012-8-30 13:39
更年期男性如何摆脱更年期抑郁症

以静制怒男性更年期抑郁症的表现最典型的特征是，大多数患者都具有易被激怒、脾气暴躁的特点。由于雄性激素的作用，男性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。因此，专家认为，男性在进行更年期抑 ...

2012-8-29 16:36