保健常识_男性保健

保健常识

办公男士6招预防电脑眼

现如今，越来越多的上班族每天眼睛瞪在电脑上的时间很容易超过5-10小时，眼睛瞪着电脑，不但造成眼球肌肉和眼内晶体肌肉疲劳松弛，还会使眼球外部的角膜干燥，很容易形成电脑眼，下面小编就来给大家说说如何预防电脑 ...

2016-9-28 11:18
男人压力大如何缓解这样做吧

男人如何缓解工作压力?许多男人都存在压力过大的问题，压力长时间得不到释放，很容易引起心理疾病。缓解压力的方法有很多，在工作空闲时，可以趴在桌子上小睡一会，虽然时间不长，却可以缓解身心的疲惫，找回工作状 ...

2016-9-27 22:29
经常胃酸怎么办缓解胃酸可以吃这些

胃酸是胃部分泌的帮助消化食物的物质，有时候人们在暴饮暴食或是饮酒之后，常常会出现胃酸过多的情况。胃酸过多会引起呕吐、泛酸水等问题，严重可能会引起胃溃疡等。如果出现胃酸过多的情况，应该怎么办呢？经常胃酸 ...

2016-9-27 13:58
为什么男人早上会硬哪些因素影响男人晨勃

清晨醒来，看到自己的下面硬起来，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己不行了。很多人对这个问题充满好奇，虽然知道这是男人的本能，是与生俱来的生理反应，但 ...

2016-9-27 10:51
香蕉防病功效多吃香蕉牢记4大禁忌

一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤 ...

2016-9-27 10:22
早睡早起更易疲劳？如何养出好睡眠

睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示，不同睡眠习惯不仅会影响个性特点，还会影响腰围、痛觉及癌症风险等。下面总结了不同睡眠习惯对健康的影响1、压力大 ...

2016-9-27 10:04
中年男人要防三种病心脑血管及肿瘤病

人到中年，身体素质下降，脏腑功能也在慢慢退化。而对于男人来说，即将面临退休，如何保养身体才能安逸地度过晚年呢？中年男人保养主要要防三类疾病。第一类：心脑血管疾病在世界卫生组织公布的《人类死亡原因预测报 ...

2016-9-27 09:43
男人吸烟影响生育吃什么食物对戒烟好

许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯，久而久之，成为了顽固的烟民或酒鬼。殊不知这会引起终生不育。首先，烟、酒均可损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动 ...

2016-9-27 09:39
男人抖这处补肾效果惊人补肾多吃4种菜

肾虚的危害很大，所以生活中要了解保护肾脏的方法，尤其是男性朋友出现肾虚现象是更要引起重视，生活中做一些小动作就能起到补肾的效果。那么生活中补肾的方法有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!男人抖身体这处补肾 ...

2016-9-27 09:27
尿液憋不住是前列腺炎吗前列腺炎早期四大症状

由于前列腺所处的特殊位置盆腔最深处，所以难以了解它的庐山真面目。不过，专家指出，多数前列腺疾病最主要的症状就集中在排尿方面，男性可以以此自查。尿液易夺门而出假如你有过这样的经历：白天上班的时候，总要频 ...

2016-9-26 15:04
男人每天都有晨勃吗

晨勃，是男性的正常生理反应，不过生活中许多男性朋友因对这方面知之甚少，发现偶尔的时候晨勃突然就没有，然后又出现，担心自己是不是出现了勃起功能障碍，得了阳痿了。那么，男人每天都有晨勃吗?其实，晨勃是指男 ...

2016-9-25 22:57
男性激素多易掉发如何科学防脱发

一项调查表明，目前男性脱发人数越来越多，而且愈来愈年轻化。临床上发现，有的男性在25岁之前就开始脱发，其中脱发严重者又以白领、商业人士居多。一般认为男性更容易脱发，在性成熟之后就可能出现，其实女性也会脱 ...

2016-9-23 11:10
男人越活越年轻的10个方法

随着年龄的增大，衰老是不可避免的，但是如果保养得当，男性的性机能却能随着生命一起延长下去。那么男性如何保养呢？男性该如何延缓衰老呢？1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上 ...

2016-9-23 11:03
秋季容易患5种疾病男性有哪些保健方法

秋季到来，天气时冷时热，在这样的天气里最容易引起旧病复发，和其他的一些疾病，那么秋季主要预防哪些疾病呢？有哪些保养的方法呢？秋季容易患5种疾病感冒发烧秋季是感染性疾病的高发期，孩子往往会出现发烧症状， ...

2016-9-23 10:41
5个习惯容易口臭解决口臭的方法有哪些

出门在外，若是有口臭那是很尴尬的一件事。虽然口臭不会致命，却会造成生活中诸多不便和困扰。那么，遭遇口臭该怎么办？一起来了解吧。口臭形成的原因：1、错误的刷牙方式牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶 ...

2016-9-22 14:18
导致男人肥胖的6个习惯正确减肥有哪些妙招

肥胖很多时候是不注意生活方式造成的，那么生活中有哪些导致发胖的不良习惯？你有没有这样的陋习呢？让我们一起来解读。一、让自己挨饿中国有句俗话，一席饱三顿。通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少 ...

2016-9-22 09:54
男人衰老有8个信号如何做好抗衰老

有很朋友认为抗衰老是女性才做的事情，但是作为家里的顶梁柱，男性更应该注重衰老这件事，那么男性衰老有什么信号与征兆呢？男人又应该如何抗衰老呢？男人衰老有8个信号一：头发稀疏进入事业高峰期，精神和心理压力 ...

2016-9-22 09:37
晚上9点后这7件事男人别做

每一天，下班回到家后，都是身心疲惫的，但也更是需要放松休息的。在这个时刻，我们应该做些什么，不该做些什么？哪些是有利于身体健康的？一起跟小编来看看晚上9点后不适宜做的7件事。1、别玩手机很多人会利用晚上 ...

2016-9-22 09:08
男性荷尔蒙对于生育至关重要如何调节好荷尔蒙

为何男性荷尔蒙对于生育那么重要？我们都知道男性荷尔蒙的作用是主导男性性器官的发育与成熟，同时它也影响男子身体肌肉的发展，当男性荷尔蒙低落时，它会使当事人的肌肉萎缩、骨质疏松、倦怠以及丧失性趣。所以说男 ...

2016-9-21 15:38
男人常开车小心三种病如何养生保健

现在私家车数量激增，每年都有几百万辆车销售一空，这说明我们的生活越来越好了。不过，很多经常开车的男性发现，自己开车时间越长，身体不适感就越严重，而且去医院检查就会查出这种或者是那种疾病。为什么男人开车 ...

2016-9-21 13:27