保健常识_男性保健

保健常识

男人熬夜健康透支了怎么办

熬夜对于男女都是一样的，是衰老的加速器。如今的女人比男人更懂得保养，所以如果男人熬夜在所难免，那么为了健康一定要做好准备工作，不让熬夜导致体力透支。那么，如何解决身体透支呢？熬夜透支1：皮肤现象：干燥 ...

2016-11-1 10:10
早餐前能喝盐水吗？有用吗？

很多人习惯早上起来后喝一杯水，其中有人喜欢喝蜂蜜水，有人喜欢喝淡盐水。不过为了身体健康着想，还是有不少人会问早上可以喝盐水吗？适合当早餐的食物有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。早上可以喝盐 ...

2016-10-31 22:14
睡前千万不要碰的食物

饮食与睡眠关系密切，晚餐或睡前食物选择不对，很可能导致失眠。《美国退休人员协会杂志》近日刊出美国营养学家及睡眠专家总结出的睡前应避开的10种食物。晚餐或睡前应避开的10种食物1、芹菜。睡前90分钟别吃，塔夫 ...

2016-10-31 22:11
让你不生病的10个养生秘诀

为什么人会经常生病呢？不少朋友总是发现自己这也不舒服，那也不舒服，其实这都是因为你没有注意生活上的小细节，今天我们就来看看让你不生病的10个小秘诀。让你不生病的10个秘诀1、有一双干净的手洗手的道理不言自 ...

2016-10-31 22:07
中医教你晨起养生的方法

一般来说，每晚最佳睡眠时长为7~8小时。我国传统医学讲究睡子午觉，因此建议大家在晚上11点前进入睡眠状态，到第二天6：30起床比较合适。不论睡了几个小时，还是有不少人喜欢赖床。但国外研究发现，早上赖床只会加重 ...

2016-10-31 22:01
秋季养生五个方法教你如何长寿

从古至今，上至国家首领，下至平民百姓，所有人都在寻求长寿的方法，而在科学技术发达的今天，都没有什么灵丹妙药能够长寿，但是我们通过改变我们的日常生活习惯和饮食，就可以延年益寿，接下来就一起去看看吧。如何 ...

2016-10-31 21:44
男人什么时间不能刮胡子避开这3个时间段

男人每天都会刮胡子，如果几天不刮就会胡子拉碴，显得人很不精神。但是并不是任何时间刮胡子都是对的，有人可能会有疑问：难道男人刮胡子也要讲究时间？的确。男人刮胡子也是要选对时间，否则可能造成一系列的伤害。 ...

2016-10-31 14:29
高收入男人更易出心理问题？减轻心理压力4良方

男性身心失调的主要危害，许多受过高等教育的男人，就算薪水客观，生活过得无忧无虑，单调、孤寂的生活也易使他们患上身心失调。当男性被身心失调纠缠后，低落的情绪就会伴随周围，甚至会引起心理抑郁。下面小编就来 ...

2016-10-31 14:11
男人肾虚是必然还是偶然

肾虚是中医的一个证型，临床上表现为肾阴虚或肾阳虚。肾阳虚表现为腰膝酸软。因为阳是温性的，阳虚就会出现腰酸、怕凉、四肢怕冷、舌淡胖苔白、脉沉弱无力。肾阳虚全身都可能出现一些症状，比如胃炎、肝脏肝硬化、肝 ...

2016-10-31 10:24
男性最敏感的的地方是这里

不要以为男性最敏感的的地方就是阴茎以及阴囊，其实根据研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。现在小编就告诉你男性最敏感的的地方。男人敏感部位口腔：牢记三三制临床数据表明，口腔癌好发 ...

2016-10-30 14:39
前列腺肥大是怎么引起的记得4个注意事项

前列腺肥大目前是在男性里发生率比较高的一种疾病，这个跟我们的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，所以对于这个病的治疗还是需要及时的，当然只有你了解了它是怎么引起的才可以更好的进行治疗，那么前列腺肥大究竟是 ...

2016-10-30 14:01
男性精子质量差是这8大因素惹的祸

虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成，但这些小蝌蚪的健康却很容易受到外部因素干扰。精子需要75天才能生长成熟，一旦受到伤害就会影响男性生育力。那么哪些原因导致男性精子质量差？男性吃哪些食物会伤害精子 ...

2016-10-30 08:51
为何男人都不爱换内裤

贴身内裤和健康密不可分，《印度时报》一项新研究显示，英国1/5的男性懒得每天换内裤。我国也曾有过网络调查，结果显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。尤其是老年人，常常等脏了再换，穿烂、变形后才扔。殊不知，健康 ...

2016-10-29 13:46
别让早泄毁了男人的面子

别让早泄毁了男人的面子，男人都认为早泄是件丢脸的事情，那么究竟为什么会导致男性早泄呢?早泄是常见的男性性功能障碍疾病之一，下面就和大家具体介绍一下男性早泄的一些危害。早泄危害一、带来沉重的心理负担。患 ...

2016-10-29 13:35
哪些症状帮你识别男性更年期

在我们的潜意识里，更年期这个词一般都是属于女性所有，但是令人惊奇的是，在现实中男性竟也有更年期。近日，李太太向邻居们抱怨，说李先生最近脾气特别乖张，动不动爱发火，一点小事就脸红脖子粗，整个人跟个更年期 ...

2016-10-29 13:31
从放屁看出男性健康与否

大家常用屁大的事来比方鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人为难的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平常应多加留心。无屁没有屁放的人通常会有一些体现，如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或不见、气过水声等，还有也 ...

2016-10-29 13:26
前列腺结石的六大危害不可不知

前列腺结石一般就是指原发于前列腺泡和腺管内的结石（真性结石），它与停留在前列腺尿道部位，来自肾、输尿管或者膀胱的尿道结石（假性结石）是完全不同的。前列腺结石形成的病因目前还未十分明了，一般认为其形成与 ...

2016-10-29 13:25
患上前列腺炎能抽烟吗？

许多男性朋友认为，抽烟可以放松身心，增加男性魅力，其实不然，抽烟有害健康。造成前列腺炎的原因有很多，其中，导致前列腺炎发生原因就是男性朋友无节制的吸烟喝酒。这样就有个疑问，前列腺炎患者能抽烟吗？前列腺 ...

2016-10-29 13:21
男人脱发会有哪些早期症状

现在脱发的人群越来越多，造成脱发的原因有很多种，脱发的症状经常体现在我们的日常细节中，我们却没有察觉到，对于脱发的男人、女人来说，到底哪些症状意味着脱发，怎样才能防止脱发才是最重要的：1、头发变稀：这 ...

2016-10-28 16:07
男性检测精子质量的方法

夫妻如果没有小孩子的话，恐怕未来的生活也会变得非常坎坷，毕竟有了孩子之后夫妻的感情也会被孩子牢牢的拴住。但是，因为有一些男性的精子质量非常差，导致妻子不能怀孕。那么，男人在生活中怎么才能检测精子的质量 ...

2016-10-28 15:26