男性保养_男性健康

男性保养

汤泡饭是高危行为男人喝汤的5个误区

冬季喝汤也应该注意一下，不要因为喝汤而伤了肠胃，有的人只喝汤不吃饭，不管你是为了减肥还是为了什么，都是不利于健康的，下面我们就来看看冬季喝汤的注意事项。1、注意避免汤泡饭我们咀嚼食物，不但要将食物嚼碎 ...

2015-12-2 09:46
6种方法提高男人性能力

想要提高在床上的战斗力吗？不用说了，首先就是锻炼了。锻炼可以强身健体还能固本精元，这对于男性来说是大补。那么你还知道有什么方法可以增强战斗力吗？下面推荐几种让你提高战斗力的方法。男人如何提高性能力1、 ...

2015-11-28 08:35
盘点男性生殖健康的10大杀手中招了吗

赶紧来认识下哪些是男性生殖的健康杀手吧，警惕日常生活中伤害男性生殖的元凶。1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是 ...

2015-11-27 09:56
7大习惯导致无精症高龄男生二胎早预防

哪些习惯会导致男性无精症？1、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡 ...

2015-11-27 09:50
男人冬季如何预防阳痿

男人冬季为什么容易阳痿？阳痿是勃起的硬度不佳或是难以勃起以及性生活过程中出现未射精疲软的情况。导致阳痿的原因比较多，常见的有心理因素（心情紧张，情绪波动比较大，夫妻感染不合等情况），手淫，包皮过长，前 ...

2015-11-26 10:17
男性生殖健康男性内裤多久换一次

男性内裤多久换一次？男人都比较懒，在更换内裤这件事上，更是懒得可以。有的男同胞一条内裤可以穿一个星期，更有甚者，还将新三年，旧三年，缝缝补补又三年的精神发扬到了更换内裤这件事情上。那么，男人应该多久更 ...

2015-11-26 09:53
前列腺炎怎么办 9个中医方对付前列腺炎

很多男性都很容易患上前列腺炎，特别是慢性前列腺炎是一种很常见的疾病，对于男性来讲一定要注意这个疾病，不能不重视，如果时间长了，会贻误病情，同时还会对男性得性功能和生育功能都会造成一定的影响，所以一定要 ...

2015-11-25 09:52
8个表现暗示男人更年期更年期日常禁忌

男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状。中医认为男性步入更年期后，由于肾气逐渐衰少、精血日趋不 ...

2015-11-25 09:48
男性健康男人尿的越远越健康吗

男人尿的越远越健康吗？尿液不仅仅是我们人体正常的生理代谢产物，同样也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，排尿时的感觉，尿液颜色的改变，都可能代表着身体的某种反应，提示有健康隐患的存在。小时候，男孩子尿尿 ...

2015-11-24 10:35
男人养生多吃这些食物

养生也许会有很多人认为只是老年人或者是女人才需要做的事情，大部分的男人都不太注重养生方面的知识，其实养生对我们的身体是有很大的帮助的，那么男性朋友在养生方面应该。..1鸡蛋：建议每周吃3~7个鸡蛋最好每天都 ...

2015-11-22 14:49
男子自慰过度体力不支手淫要注意什么

男人手淫自慰有什么好处？自慰绝对不是一种罪恶的行为，以往认为手淫有害论的观点，现在已经逐渐地被淡化了，但主流文化的偏见仍然认为，自慰仅是性交的补充。1、适度的自慰不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以 ...

2015-11-20 13:27
沐浴乳会致不育？男性不育的十大原因

沐浴乳可致男性不育吗？经3年研究，专家发现，塑化剂进入男性体内会造成睾丸功能低下。不育症男性使用的个人卫生用品，包括沐浴乳、洗发乳、洗面乳、刮胡膏及香水等的使用量较高，而使用量较高者，体内塑化剂浓度也 ...

2015-11-19 13:55
冬季男人补肾的16个小方法

冬天是养肾的黄金季中医理论认为：春夏养阳，秋冬养阴，冬季是自然界万物封藏的季节，而肾脏在五行属水，为阴藏，故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为先天之本、生命之源、人体阴阳之根。所以，要顺应自然界万物封藏 ...

2015-11-19 13:38
冬季养胃必喝7款滋补汤

冬季养胃滋补汤冬季，由于寒冷气候的刺激，人体的植物神经功能易发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律也会被扰乱，容易引起胃病复发。患有胃病的人，此时应注意保暖，并适当喝些汤水来养胃、暖胃。1、党参鳙鱼汤材料：党参 ...

2015-11-18 13:40
酒精肝吃什么食物最好

酒精肝吃什么食物最好？3种有效食物：1、苹果苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。专家提示，酒精肝患 ...

2015-11-18 13:38
公公给儿媳捐精无精症能治好吗

无精症能治好吗王小姐结婚5年，一直怀孕不上。去医院检查得知，丈夫患有重度无精症，医生建议他们接受捐精。几天后，婆婆放话，希望儿媳接受公公的精子，不能帮别人养孩子。王小姐听后差点当场晕厥，整个人都不好了 ...

2015-11-17 13:44
揭秘5种错误的壮阳方法

揭秘5种错误的壮阳方法1、牡蛎催情壮阳牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说 ...

2015-11-9 13:08
如何防性早衰九大秘诀助男性防性早衰

九大秘诀助男性防性早衰1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。2、注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反， ...

2015-11-9 11:19
中年男人如何预防阳痿早泄

早泄即男人挺而不能持久，过早一泄了之。早泄是射精造成的性功能障碍，指总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力。男性发生早泄是有多方面的原因所引发的，性生 ...

2015-11-2 14:56
男性久坐腰痛可能是肾虚腰痛按摩疗法

很多男性都有腰疼的毛病，以为是上岁数后的常见病就都不在意，只是认为是劳累或者久坐引起的而已。其实引起腰痛的原因有很多，不单单是劳累和久坐的因素，还有很多疾病因素会导致男人出现腰痛症状的。男人久坐腰痛是 ...

2015-10-31 09:20