男性保养_男性健康

男性保养

毛巾操让男人射精更有力

男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远，说明男性的身体健康越好，体能越强劲，在性生活中必定会有出色表现。许多性功能低下和性欲减退的男性，尤其是中老年男性在向医生 ...

2013-1-9 13:29
男人的精液到底是什么气味

首先说明的是不管是精液还唾液、胃肠液、血液、淋巴液等都是人体的体液。而人体所有自然体液中最具有显著气味的液体就是精液。精液不像其他体液那样单纯，它属于一种混合液。精液中除了我们知道的精子以外，还有精囊 ...

2013-1-9 13:26
男人培育优质精子的10个方法

要想养出优质的精子，下面向你介绍十个有效的方法。一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。二、 ...

2013-1-9 13:24
3个小动作提升男人性趣

1、曲背部掌上压姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重头再做一次，但切记要按自己能力而为。2、俯卧舒 ...

2013-1-9 10:06
女人吃男人精子有什么好处

第一，可以保护皮肤，美白皮肤。男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。第二，食用男子精液会让 ...

2013-1-9 09:43
不能与鸡蛋一起吃的食物

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。吃蛋小贴士隔夜蛋、茶叶蛋都对身体 ...

2013-1-9 09:27
补肾食物30种让男人肾气十足

1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：山药利丈夫，助阴力。《日华诸家本草》记载：山药助五脏，主泄精健忘。《本草求真》亦 ...

2013-1-9 09:13
常吃香蕉能防治12种疾病

香蕉素来有快乐水果之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。现代研 ...

2013-1-8 09:09
男人吃什么养生每天必吃6种食物

男人饮食养生吃什么食物最好？一个健康的男人，如果吃到以下这么一些食物，那么更有利你的健康。而这里所说的食物是具体有6种，可是具体有哪些八种现在就来为大家做个详细的介绍说明吧。其中菠菜名列前茅1、谈到菠菜 ...

2013-1-8 08:59
男人高潮后为什么容易入睡

有人说，男人在性爱后容易入睡是因为他们累了其实并非如此。因为男人行房后消耗的卡路里就跟他们散散步消耗的卡路里差不多，那么为何夫妻性爱之后，最容易入睡的就是男人呢？关于男人高潮后容易入睡的原因，有这样一 ...

2013-1-7 10:24
男人做春梦的4大神奇功效

在春梦是人们在梦中发生拥抱、亲吻、性行为等等，是人潜意识里对性的渴望和幻想，有些会伴有一定的生理反应，比如男性的梦遗（射精）。不要以为自己做了春梦，就感到可耻，精美自溢并非病态，紧张焦虑大可不必。话说 ...

2013-1-7 10:17
夫妻爱爱中的禁忌有哪些

1、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，受害者不仅是 ...

2013-1-7 10:15
从男性的早晚勃起看性功能

所有发育成熟、正常的男性都有阴茎的晨起勃起的体验，但少有人知道阴茎的夜间勃起。夜间勃起是指人在熟睡时阴茎的勃起。阴茎的夜间和晨起勃起是衡量男性性功能的重要指标之一。研究发现，男性在熟睡后有自发的阴茎勃 ...

2013-1-7 10:12
男人身体4部位说明他的性能力

一、鼻子大的男人性能力比较强有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能 ...

2013-1-7 10:03
男人保养头发的几种食物

饮食上，可以吃些豆制品、乳制品、海鲜等，还有芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥以及鸡肉、蛋黄、豌豆等，因为其中含有丰富的钙、铁、锌、维生素A、维生素B族、维生素C及蛋白质等营养素，对保养头发非常有利。此外， ...

2013-1-7 09:55
13种催情食物让男人情欲高涨

1、韭菜在药典上有起阳草之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。2、红酒虽 ...

2013-1-7 09:06
男人补肾壮阳必吃的11种食物

男性补肾壮阳不可缺少的11大日常食物枸杞：《中国药典》记载：枸杞滋补肝肾，益精明目，以表示权威。实际上，枸杞虽有补肾功能，但并不是其主要功能，枸杞的最主要功能是补肝肾之阴。山药：性平，味甘，有健脾、补肺 ...

2013-1-7 08:56
预防阳痿要注意的7大误区

预防阳痿的误区：1、只要不勃起就当阳痿治疗。有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种 ...

2013-1-6 14:10
少男新婚之夜注意事项有哪些

第一次进行性行为，男人比女人更紧张。记住沐浴更衣刷牙，不要仓促留下坏印象。沐浴时，别忘了刷牙;在婚礼后残留的污秽不要带上床。也可喷些口腔芳香剂，避免口臭。内衣裤别忘了更新，所以只披着浴巾或浴袍，这种做 ...

2013-1-6 14:06
如何通过皱纹看男性健康

皱纹是人成长、衰老的标记。男科专家指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察他的皱纹。1.面颊出现斜纹，查查有无高血压？ 2.额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。 3.眉间纹是鼻 ...

2013-1-6 14:03