当前位置: 首页 母婴育儿 育儿指南 婴幼儿喂养

1岁左右的孩子如何添加辅食?需要添加哪些辅食

发布者:流苏止夏 时间:2021-9-23 17:54

菜水、果汁、鱼肝油制剂、米糊或奶糊、蛋黄泥、土豆泥、动物血、菜泥、果泥、粥、面条和饭、馒头、饼干、鱼肉、鸡蛋整体、猪肝泥、豆腐和肉末等,以前添加的食品还可以喂给孩子。但是,在这个时期,可以做更大的食物,更好吃。10-12月可添加的辅助食品有软饭、面条、面包、碎菜、肉、易消化的豆制品等。

软饭、面包等食物可以增加能量、矿物质、饮食纤维等营养素的碎菜可以为儿童提供多种维生素、矿物质、饮食纤维等碎肉、豆制品可以为儿童提供优质蛋白质、微量元素等。这些辅助食品还能进一步训练孩子的咀嚼能力,为断母乳作准备。

相关标签: 辅食 添加辅食

相关阅读

  • 婴儿腹泻的关键是饲养不当
    婴儿腹泻的关键是饲养不当
    婴儿腹泻可能与喂养不当有关,但也可能由其他因素引起。喂养不当主要包括喂养过量、喂养不足、食物过敏、食物不洁、食物温度不适等。婴儿腹泻通常表现为大便次数增多、大便稀薄、大便颜色改变等症状。建议家长及时调 ...
  • 多大的婴儿能喝酸奶
    多大的婴儿能喝酸奶
    婴儿通常需要满1岁后才能适量饮用酸奶。酸奶含有蛋白质和钙等营养物质,但1岁前婴儿的消化系统尚未发育完善,过早饮用可能引起胃肠不适。1岁以内的婴儿应以母乳或配方奶为主要营养来源。母乳和配方奶能够提供婴儿生 ...
  • 有人说更换牛奶期间婴儿的补充食品
    有人说更换牛奶期间婴儿的补充食品
    更换牛奶期间可以给婴儿添加补充食品,但需根据婴儿的适应情况和营养需求逐步调整。婴儿的消化系统较为敏感,突然更换牛奶或添加新食物可能导致胃肠不适,建议家长在儿科医生或营养师指导下进行。婴儿在6个月后通常 ...
  • 婴幼儿的生长发育需要优质蛋白质
    婴幼儿的生长发育需要优质蛋白质
    婴幼儿的生长发育需要优质蛋白,可通过母乳、配方奶粉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物补充。优质蛋白含有人体必需的氨基酸,有助于婴幼儿的肌肉、骨骼、免疫系统等发育。1、母乳母乳是婴幼儿最理想的优质蛋白来源,含有乳 ...
  • 走出给婴儿喂奶的十大误区
    走出给婴儿喂奶的十大误区
    给婴儿喂奶时常见的误区主要有奶瓶消毒不彻底、过早添加辅食、过度依赖配方奶、忽视按需喂养、错误判断饥饿信号、强迫婴儿喝完奶、忽视母亲饮食影响、喂奶姿势不正确、忽略拍嗝步骤以及混淆吐奶与呕吐。这些误区可能 ...
  • 婴儿能吃多少成人食物
    婴儿能吃多少成人食物
    婴儿在1岁前应避免食用成人食物,1岁后可少量尝试低盐低糖的软质食物,但需严格限制分量和种类。婴儿消化系统发育不完善,1岁前应以母乳或配方奶为主食。过早接触成人食物可能增加过敏风险,且高盐高糖成分会加重肾 ...
  • 肾结石患儿不能吃巧克力菠菜汤
    肾结石患儿不能吃巧克力菠菜汤
    肾结石患儿一般不建议吃巧克力和菠菜汤,两者可能增加结石风险。巧克力含草酸和嘌呤,菠菜草酸含量高,可能促进结石形成。巧克力中的可可成分含有较多草酸和嘌呤物质。草酸与钙结合易形成草酸钙结晶,这是肾结石的主 ...
  • 肥胖的婴儿不要过度饲养
    肥胖的婴儿不要过度饲养
    肥胖的婴儿确实不应过度喂养,过度喂养可能导致体重过快增长、代谢紊乱等问题。婴儿期肥胖与成年后肥胖、代谢综合征等健康风险密切相关,科学喂养对婴儿生长发育至关重要。婴儿期是脂肪细胞增殖的关键阶段,过度喂养 ...
  • 我给宝宝准备的辅食食谱
    我给宝宝准备的辅食食谱
    宝宝辅食食谱需根据月龄分阶段设计,初期以高铁米粉、蔬菜泥为主,逐步引入肉泥、水果泥等。适合6-12月龄的常见辅食主要有南瓜米糊、西兰花土豆泥、苹果燕麦粥、鸡肉胡萝卜泥、鳕鱼番茄面等,需遵循由稀到稠、由单一 ...
  • 喂养婴儿的饮食要注意什么
    喂养婴儿的饮食要注意什么
    喂养婴儿的饮食需注意母乳或配方奶为主、逐步引入辅食、避免过敏食物、保证营养均衡、遵循按需喂养原则。婴儿消化系统发育不完善,饮食不当可能引发胃肠不适或过敏反应。1、母乳或配方奶为主6个月以内婴儿应以母乳或 ...