让孩子自己选择食物

这个阶段的孩子，自主性更强，家长可以在一定范围内，让孩子自己选择食物。这个提法和以前的说法不一样吗？其实不矛盾。父母为孩子提供的食物通常是父母喜欢或认为有营养的食物。比如菠菜，家长听了或看了一些宣传，认为菠菜很有营养，就每天买给孩子吃，吃菠菜的次数过多，孩子产生了厌恶之感，妈妈还不知道。孩子不吃某种东西时，家长要检查一下自己，是不是自己错了？错误在哪里？

有时候孩子拒绝某种食品，这种食品中的一些物质可能不合适，甚至过敏。父母应该仔细观察孩子的反应，找出原因，及时做一些调整。这种情况不是挑食，有时候给孩子吃，他又吃。