聪明妈咪安定“情绪宝宝”

我们习惯把婴幼儿描述为一张白纸，把大脑描述为一张空白，他们天真无邪，没有烦恼。但事实真的是这样吗？

幼儿专家表示，婴幼儿虽小，但也有复杂的感情，而且经常遇到很多感情上的烦恼，父母如果不好好处理婴儿在生活中遇到的水平，可能会影响婴儿未来的人格发展。

善用生活中随手可得的“工具”，如宝宝最爱的音乐、童书、布偶，对于纾解他不安的情绪及不良的行为，有最佳辅助的效果。

一、音乐安定法

推荐指数：★★★★

每天抽出一段时间随着音乐的节奏与宝宝玩乐，对安定宝宝的情绪有极大的助益。美丽的音乐容易感人，很多幼儿教育专家也建议父母从婴儿出生开始接触音乐，不仅刺激听觉能力，对稳定的感情也有很大的效果。

聪明的妈妈:刘妈妈，28岁，女儿2岁

我所在的宝宝女儿有时会感到不安，我最常用的方法是利用音乐来安定她。但是，不是各种类型的音乐适合婴儿听，只要选择适合幼儿听的音乐类型，就能达到音乐治疗的效果。我一般选择明亮、短、旋律简单美丽的类型。例如，西方古典音乐中的韦华弟、巴哈、汉德尔、海顿、莫牌特、贝多芬、舒伯特、舒曼等作曲家的早期作品和小品，其结构和音乐性质比较简单，非常适合婴儿听。

传授经验:值得注意的是，在为婴儿实施所谓的音乐治疗方法时，

1.根据时间不同，可以播放适当的音乐。例如，早上醒来前，可以播放明亮轻松的音乐。因为在快乐的音乐中醒来，大部分不会引起骚动。晚上睡觉前，可以播放美丽的安眠曲，帮助婴儿睡觉。

2.每天抽出时间和婴儿一起听音乐:建议父母每天找到和婴儿一起分享音乐的时间，不仅可以安抚婴儿不安的心情，最重要的是可以一起享受音乐，加深父子之间的亲密关系。

3.重量不重量的音乐活动:每天让婴儿听音乐的时间不要太长。时间太长，婴儿容易失去耐心，反而会产生反效果。选择合适的时间，和婴儿一起做音乐活动，可以得到很大的效果。

二、童书稳定法

推荐法:★★★★★

父母们也知道，绘本可以促进婴儿的智能，但是绘本还有一个功能，可以利用绘本改善婴儿的不良情绪和行为。通过绘本切入宝宝的问题，引导宝宝在讨论问题中解决潜在压力，增强宝宝应变能力的方法就是童书治疗。“童书治疗”绝非万灵妙丹，宝宝不可能因为只读过一、二本童书就能改善其不安的情绪， 然而不可否认的，“童书治疗”能以渐进式的方式，帮助宝宝克服心理上的障碍，引导宝宝往正面的方向成长，所以“童书”可谓是疏导宝宝情绪的最佳工具。

聪明的妈妈:葛妈妈，27岁，儿子2岁

有一次，儿子在房间里拿着故事书，走到房间门口，看到房间里的黑色油漆，立刻伸出脚，回头说:妈妈，和我一起进房间！自己进去拿书啊。黑暗的我很害怕！的双曲馀弦值。’的双曲馀弦值。为了消除平平这种恐怖的心情，我特别为平平设计了一周用儿童书改善恐怖的计划，还是取得了很好的效果

传授经验:一周儿童书改善黑计划时间表

第一天:父母首先引导婴儿勇敢面对自己，说出自己害怕的事情。接着找出一本内容浅显并与宝宝怕黑情节相似的的图画书，探索宝宝怕黑的心灵。请父母和宝宝一起看完故事之后，一起讨论。

第二天：请父母选择书中角色会勇敢面对恐惧的童书，最好白天先读一遍，晚上睡觉前再读一遍，以增强宝宝对内容的接受度，例如选择书中对诸多可能让宝宝产生恐惧感的情境，能提出了清楚的讨论及说明的童书。

第三天:有前一天的经验，父母可以继续鼓励婴儿说被怪物抓住等可怕的情况。然后，用想象的方法，让婴儿知道怪物可能具有的人性化的个性，即拟人化的方法，让怪物变得不可怕。对于喜欢幻想的婴儿来说，这种拟人化的联想方式可以扩大婴儿的思考，改变婴儿单一思考的模式，帮助婴儿纠正过去狭窄的看法。

第四天：接下来请父母继续提供其他具正面看法的童书，让宝宝的思考转更多的弯。

第五天:父母可以激发婴儿的想象力，一起考虑为什么怪物不可怕，带着婴儿一个人睡在床上，半夜一个人上厕所的场面，把安全的状况实行在婴儿的脑海里。

第六天:父母可以继续提供正面接触怪物的故事，让婴儿明确解决恐惧带来的幸福。

第七天:请再读一遍第一天儿童书的内容，鼓励婴儿实际接触恐惧的根源(如果害怕黑暗，接触黑暗)，彻底打破婴儿惧黑暗的迷惑。

三、人偶稳定法

推荐指数:★★★

可爱的人偶，总是让婴儿爱不释手，对婴儿来说，人偶不仅是美丽的玩具，也是他们心中的好朋友。婴儿喜欢和洋娃娃说话，以洋娃娃为交流媒介，可以和婴儿产生良好的父子交流关系，父母可以适时使用洋娃娃和婴儿对话，取得意想不到的效果。

聪明的母亲:秦母，30岁，婴儿1岁半

这一点我同意，为了稳定婴儿的感情，我选择了配偶。用配偶改善婴儿的不良情绪反应与儿童书籍治疗的最大区别在于工具的运用。对婴儿来说，洋娃娃有生命力，婴儿产生不安的感情时，我给予亲密的感情伙伴——洋娃娃，洋娃娃不仅能给婴儿安全感、温暖感，还能启发婴儿的创造力，培养婴儿解决问题的能力，让婴儿学习表达感情的方法。

因此，平时我经常利用洋娃娃和婴儿对话，对话题材来自绘本、录音带、录像带，甚至在生活经验中，我首先和婴儿讨论什么是最勇敢的，保护他，为洋娃娃塑造象征性格，如勇敢、礼貌、爱清洁……等好的品德

传授经验:在使用洋娃娃治疗婴儿感情的前提下，婴儿必须对父母操纵的洋娃娃产生共鸣。婴儿爱这个配偶的时候，父母可以在配偶中和婴儿对话，所以婴儿可以简单地理解父母在配偶口中说的话，进一步检查自己的不安和不恰当的行为。

○创意无?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????以下创造性的娃娃为父子同乐:

娃娃:用十根手指画图案，加上声音的变化，可以取得良好的效果。

器具偶：家中各式各样的器具都是最好的材料，只要父母多用一点心，发挥巧思，就拿将器具化腐朽为神奇，变成一件极具创意的玩偶。例如：扫把加上眼睛就成了怒发冲冠的摇滚歌手。

积木组合偶:和婴儿一起把积木拼成自己喜欢的东西，比如狗、海盗船……等。

纸偶：对于喜欢拿起笔乱画的宝宝来说，拿一张纸让宝宝画出自己喜欢的图案，更能获得宝宝的认同感。