老人心理_老人健康

老人心理

呵护老人心理健康的方法有哪些

呵护老人的心理主要有6大方法：1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等，这样既可舒展心情，又能珍惜时光，使生活更有意义。2.活 ...

2012-11-22 20:40
怎么防止老人心理衰老

心理衰老有哪些表现呢?自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言;生活简单随便，常有等死念头。多疑固执刻板、因循守旧、疑虑缠身，常以许多莫须有的清规戒律来自我约 ...

2012-11-22 20:20
推迟老人心理衰老有哪些小妙方

心理衰老与躯体衰老是不平行的。因为人的心理衰老除与大脑有密切关系外，还与其他许多因素有关，如躯体疾病、内分泌或代谢性疾病、感染中毒、外伤及个人的心理特点和社会心理因素(包括社会环境、经济条件、家庭关系 ...

2012-11-22 20:09
老人心理健康要点有哪些？

老人养生心理健康的五大要点，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。第一要点、重视人际关系和 ...

2012-11-22 20:03
导致老人加速衰老的原因

一、抑郁：有一些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既无奈又惧怕，这种心态假如不及时调整，很容易引起抑郁。这种抑郁比较顽固，极容易人丧失生活的兴趣，令人感到疲乏。因此这种人极容易情绪激动，动不动就发 ...

2012-11-17 09:37
让老人快乐生活很容易

眼花耳聋时，应及时配戴眼镜和助听器，这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔，以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来，以免遗忘;可使用手杖，以保持身体的平衡。要坚持作息饮食规律，这 ...

2012-11-11 22:43
老年人夫妻退休的相处之道

王女士夫妻俩在几年内相继退休，在一起的日子多了，反而争吵也多了。不管家里的大小事情都要争吵，好像不争吵就不能解决问题似的。王女士很是无奈，难道自己的退休生活就这样在争吵之中过下去吗?其实，王女士遇到的 ...

2012-11-11 22:40
角色改变和退休心理过渡期

当一个人快步入老年期时，当自己意识到自己将进入离退休角色，处于这个阶段的人心理活动较为剧烈，容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动，因此，增进心理健康，顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。首 ...

2012-11-11 22:35
老年人不要把觉少失眠当负担

易入睡，睡眠过浅，容易惊醒、醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天或昏昏沉沉，或总打磕睡，这些几乎是老年人共同的苦衷。不少老人轮番使用催眠药，并不断加量，但效果愈来愈差。据统计，美国安眠药一年的销售达30亿 ...

2012-11-11 22:31
老年人应如何战胜心理疾病

其实，心理疾病和感冒一样，任何人都可能中招，也是可以痊愈的。生活中很多压力没有及时疏导和释放，日积月累，超过自身的心理免疫力后，心理疾病就逐渐形成。人们要正确认识它，最终战胜它，要先消除下面三个误解： ...

2012-11-11 22:27
老年病人心理异常对策

一是否认心理。具有这种心理的病人一般有两种，一种是既往身体较健康，没有患过什么大病的病人;另一种是自己年龄大了，行动本来就不方便，如再患病便害怕儿女们嫌弃自己而不承认自己有病。有的甚至不相信医护人员， ...

2012-11-11 22:22
我们要如何对待固执的老年人

首先，这里社会心理因素起了很大的作用。因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历，在不同的生活方式中，积累了不少积极的和消极的经验，在各种生产活动中，总结了一些成功或失败的教训，由此产生了对客观事物的主观 ...

2012-11-11 22:17
教你与婆婆和平相处

1.禁大搬救兵不懂得让步就大声嚷嚷企求引起重视或不晓得礼节对长辈的得寸进尺，会让婆婆为你感到寒心!如果不想将婆媳争吵的家丑外扬，不妨直接告诉婆婆：亲爱的婆婆大人，其实我并不想和你吵!2.禁攻击弱点不少婆婆都 ...

2012-11-11 22:11
解析独身老人的性心理特征

(一)丧偶老年人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常比较剧烈，其心理活动可分为五个阶段：第一阶段，所有的心理活动集中指向新近的死者。许多人往往痛不欲生，简直到了欲死不能的地步，他们整天涕哭，甚至拒绝死者 ...

2012-11-11 22:06
更年期要如何保持心情舒畅

1、养成乐天性格培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸开阔，宽厚为怀，不事事斤斤计较，患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。2、学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消 ...

2012-11-11 22:02
老人常冥想能减轻孤独寂寞感

孤独是一个威胁老人健康的危险因素。美国卡内基梅隆大学的专家进行的一项研究发现，老年人如果经常聚精会神地冥想，会减轻他们的孤独寂寞感，降低患上老年痴呆症和心血管疾病的可能性。研究团队选取了40名年龄在5585 ...

2012-11-11 21:54
中老年人脾气不好会影响寿命

近日，英国《每日电讯报》刊文，由英国伦敦大学学院、曼彻斯特大学、英国财政研究所和NatCen社会研究所联手进行的一项研究发现：与对生活乐观的人相比，中年时爱发脾气的人死亡的可能性会高出3倍。中年时期的健康， ...

2012-11-11 21:49
心理保健老人一定要多串门

在很多人看来，走家串户似乎有些过时了，很少人去做。但这一状况的出现，与年轻人交流方式增多，工作忙没时间有很大关系。而老年人显然与此不同。他们的空闲时间更多，因而串门是最佳选择。固守在自己小天地里的老人 ...

2012-11-11 21:45
老人出现黄昏心理要怎么办？

冷落遗弃感有的老年人退休后，觉得失去了工作，失去了权力，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职权的舞台上操作表演，心里便会产生萧条冷落之感，这种失落的心理缠缠绕绕，挥之不去，如同被人抛弃后那种难受 ...

2012-10-30 21:31
老年人必备的六大心理需求

人到老年，常会有恐老、怕病、惧死等心理，因此健康对老年人来说是一件尤其重要的事情。身体健康，是保证老年人心理健康的基本。依存需求人到老年，精力、体力、脑力等都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到更 ...

2012-10-30 20:35

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呵护老人心理健康的方法有哪些

怎么防止老人心理衰老

推迟老人心理衰老有哪些小妙方

老人心理健康要点有哪些？

导致老人加速衰老的原因

让老人快乐生活很容易

老年人夫妻退休的相处之道

角色改变和退休心理过渡期

老年人不要把觉少失眠当负担

老年人应如何战胜心理疾病

老年病人心理异常对策

我们要如何对待固执的老年人

教你与婆婆和平相处

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