老人生活_老人健康

老人生活

提醒:老年人要注意＂心情保鲜＂

消极情绪是破坏身体免疫系统的杀手，目前到医院就诊的老人中，30%到40%常见病的发生、发展与心理行为因素有关。上海精神卫生中心专家蔡军说。研究认为，随着年龄的增大，老人的听觉与视觉衰退、躯体疾病增多、人际交 ...

2009-10-26 11:18
重阳佳节老人在忙什么

敬老传统，代代相传。密切代际关系，促进家庭和谐。走进古荡老年公寓，艺术老人书写的大红条幅分外耀眼醒目。精通书法的倪国荣专门为老年公寓创作了一幅《百寿图》，由行、草、隶、篆不同字体组成一百个寿字。社区楼 ...

2009-10-26 11:12
老人家网购衣服更多选择

定做解决燃眉之急如果实在找不到适合妈妈们穿的成衣，如果不急用，还可以选择定做的方式。其实做衣服没有大家想像的那样贵或者麻烦。比如东泰花园里面就有不少制衣店，其中心意度是规模比较大的一家，店内挂着不少这 ...

2009-10-26 11:01
盘点:老人养生健脑按摩方法

1.干洗脸（搓迎香穴）。双手放在脸上，二中指按在穴位上（即鼻翼两侧凹陷处），从下向上搓至前额发际36次。以上两项可增强抗病能力和提高免疫力，并有调节血压（血压高能降压，血压低可增压）的功能，预防感冒效果最 ...

2009-10-22 10:50
揭秘:老年人长寿妙方-和合之道

长期压抑影响健康国外的调查统计显示，禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常夫妻生活者高30%以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明：一些长寿者，他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属 ...

2009-10-22 10:44
长寿老年人的绝招:练睡功

老太太说，其实谁也想不到她这药罐子的身体，居然能活到这么大岁数。说起来，子女的孝顺、老人家的开朗心态和规律均衡的饮食都功不可没，此外，她长期坚持练睡功也是助因。从上个世纪80年代开始，老太太就练起了睡功 ...

2009-10-22 10:39
日本老年人健身助长寿

日本三乡市曾对100名老年人进行了为期5个月的调查，结果显示，老人肩酸现象消失率为100%，腰痛减轻率为92.3%，去医院就诊次数减少率为35.3%。调查结果还显示，在众多的运动方式中，一套由该学校自创的体操最有效果。 ...

2009-10-22 10:30
惊!严重牙周病让老年人丢失性命

中国老人龋齿比例高临床发现，五六十岁中老年人的牙病情况比较严重。据中山大学光华口腔医学院、附属口腔医院博士生导师林正梅教授介绍，卫生部第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国中老年人龋齿率分别高达 ...

2009-10-22 10:15
老年人服个别药物时少吃盐

该药不仅具有理想的降压效果，能降低中风和心血管病的发生率，而且能降低高血压患者的病残率和死亡率。此外，该药价格低廉，因此受到很多患者的青睐。然而，由于硝苯地平具有快速扩张外周血管的作用，因此，能使部分 ...

2009-10-22 10:11
老年人服用胶类中药应认清

肾阴不足、虚火内盛者：表现为形体消瘦，自觉内热，口燥咽干，午后潮热，手足心发热，夜间盗汗，两目干涩，大便秘结，舌红苔少。由于鹿角胶偏于补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病 ...

2009-10-22 10:04
中式怀旧家具-老年人喜欢的个性家居

本周以混搭而扬名业内外的设计师连君曼，就将教我们通过混搭把原本沉稳的中式空间变成老少皆宜的和谐空间。家具T台选择联邦家居选择5大综合保障卓越品牌保障 20多年植根民族文化，服务现代家居，产品率先铸就行业中 ...

2009-10-22 09:11
老年人勿猛回头不利健康

因为老年人多有不同程度的脑动脉硬化、高血压、高血脂、颈椎骨质增生等病症，大脑供血有一定程度的不足，若突然回头向后看，颈部转向，颈动脉受到压迫，管腔变窄、变细，血流减少、减慢；此外，颈部扭转时，颈部的交 ...

2009-10-22 09:00
老年人网上冲浪提高脑功能

据美国媒体20日报道，研究人员选择了24名年龄在55岁至78岁的健康志愿者作为研究对象，要求他们在两周时间内至少有7天每天上网进行1小时的搜索和阅读。平时经常上网冲浪的中老年人可能不多，然而美国最新一项研究显示 ...

2009-10-22 08:53
中老年人膝盖痛　切莫揉揉就可

膝关节的退行性改变是一个不可逆的过程，而膝关节中，最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨，它的作用是加强伸膝盖的力量。但当下肢用力伸直的过程中，这个部位就会产生很大的摩擦，当磨损积累到一定程 ...

2009-10-21 14:51
老年人种种保健全攻略

饮食：鱼骨图钉入喉赶紧就医张溪林主任说，医院经常会接诊到一些异物跑进咽喉、气管，甚至扎到主动脉弓，引起主动脉弓糜烂的老人。这种情况很容易引起大出血，死亡率会高达99％。张溪林说，有位老人往墙上钉钉子，两 ...

2009-10-21 14:41
老年人开车须量“力”而行

老年人生活单一，有车相伴的日子会使晚年生活丰富精彩，但要保证驾车安全，就要形成适合自己的驾驶习惯，所谓量体力而行。总体来讲，老年人开车在心理上占有一定优势，比如心态较平和，开车很少意气用事；碰到逞强好 ...

2009-10-21 14:36
又到重阳节也是敬老节

今年的重阳节即将来临。对于你来说，重阳节计划怎么过呢？如果你是年轻人，重阳节这天你可能是送给了爸爸妈妈一份礼物，或者带他们出门旅游，放松心情；或者给家里打了一个的电话，让温馨的问候，成为暖心的礼物。如 ...

2009-10-21 14:32
开拓老人服装市场

花色更比后生俏本以为老人年纪大了，会喜欢素色沉实的服装，但了解后发觉并不是这样。现在在服装商场里挂的衣服大多数是五颜六色的，如红的、紫的、棕色的、蓝色的、米黄的等等。而黑色、灰色等以前属于老人的颜色反 ...

2009-10-19 15:08
老年人,选择健康服饰有何妙招?

穿着整洁、重视仪表，能使人精神饱满、神采奕奕，不仅增强了自信心，还能赢得周围人的欣赏和尊重，对促进老年人的心理健康大有裨益。服饰与健康有着相辅相成的作用。那么，老年人该如何选则服饰呢？老年人的动作比中 ...

2009-10-19 13:41
市场上老人寻时尚服装难上加难

在市区的金园路、金新路、新厦路、长平路服装店较集中的地方留意了一下，发现老年人的服装店很难寻觅，一些档次较高的服装店，里面虽然有些比较大方的款式勉强可以称得上是老年人服装，但价格却不菲，令不少老年人望 ...

2009-10-19 13:33