13日 12:00棒球 男子小组赛A组13日 13:00棒球 男子小组赛A组13日 18:00棒球 男子小组赛A组14日 12:00棒球 男子小组赛A组14日 13:00棒球 男子小组赛A组14日 18:00棒球 男子小组赛A组18日 12:00棒球 男子半决赛18日 18 ...

19日 13:00垒球 女子预赛19日 15:30垒球 女子预赛19日 18:00垒球 女子预赛20日 13:00垒球 女子预赛20日 15:30垒球 女子预赛20日 18:00垒球 女子预赛21日 13:00垒球 女子预赛21日 15:30垒球 女子预赛21日 18:00垒球 ...

18日 14:00网球 混合双打第1轮18日 14:00网球 混合双打第1轮18日 16:00网球 混合双打第1轮19日 10:00网球 男子单打第2轮19日 10:00网球 男子双打第2轮19日 10:00网球 女子单打第2轮19日 10:00网球 女子双打第2轮19日 ...

18日 16:00足球 女子小组赛B组18日 19:00足球 女子小组赛A组18日 19:00足球 女子小组赛A组19日 15:30足球 男子1/4决赛19日 16:00足球 男子1/4决赛19日 19:00足球 男子1/4决赛20日 16:00足球 女子半决赛20日 19:00足 ...

18日 13:00台球 男子斯诺克单打预赛18日 13:00台球 男子美式9球单打决赛18日 13:00台球 女子美式9球单打1/4比赛18日 16:30台球 男子斯诺克单打预赛18日 16:30台球 女子美式8球单打决赛18日 20:00台球 男子斯诺克单打 ...

该项目赛事预告13:00乒乓球 男子单打1/8决赛14:00乒乓球 女子单打1/8决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:45乒乓球 女子双打1/4 ...

吃蛔虫减肥法专家称太危险吃蛔虫是否能减肥？北京市第六医院的李大夫听到记者说有人用吞蛔虫卵减肥后大吃一惊：这样做太危险了。李大夫表示：感染性虫卵如被吞食，幼虫会在肠内逸出，然后穿过肠壁，进入淋巴腺和肠系 ...

1、切忌节食减肥想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证 ...

骑行消耗热量：245（时速为9公里/小时）在全民健身的号召下，人们都纷纷走出户外。周末约上朋友去郊外骑行是个不错的主意。尽管最近的天气不适合做这项运动，但是纵观全年，可以看到通过骑行来健身的队伍在壮大，商 ...

晨篇让早餐煎蛋来助你一臂之力。早餐时为自己做个煎蛋吧，单臂掂起小煎锅，准确无误地接住那颗小煎蛋，这是多么一气呵成帅气十足的流畅动作啊！由于做这个动作时，你的双腿需要分开站立，腰部挺直，手臂出力，日复一 ...

运动未必都得上健身房我天天忙得吃饭的时间都不够，哪有时间做运动啊？光是家务都一大堆，运动？实在提不起劲了。每当提起做运动，人人都能找到偷懒的借口，其中忙、没时间是最常见的理由。不过，记者近日在一个由卫 ...

一位全职妈妈沈女士。她说，生孩子之前经常去健身房锻炼，现在每天要带孩子没时间，请了个钟点工烧饭，收拾房间的家务都是自己做。因为是复式房子，所以每天上上下下得跑好几个来回。空下来时，就抱着孩子或是推着婴 ...

1.踮脚：洗碗或洗菜时，双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下，整套动作做10次，这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长时间站立的疲劳。2.单腿：站立切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出一步 ...

1、手术后有不适，应该立即联系你的医生手术一周后，如果有下述情况，你都应该立即和你的医生联系：高烧，体温超过38.3摄氏度疼痛难忍大小便失禁呼吸困难或者短暂呼吸停止便血或者大便颜色异常手术刀口流脓或者流血 ...

关于减肥药，大家听的最多的就是碧生源减肥茶了，碧生源减肥茶喝了真的能瘦吗？就为你搜集了七位达人对碧生源减肥茶的亲试报告，大家参考下吧。喝碧生源减肥茶能有效减肥吗？案例一：我就喝过。喝了以后。 一天到晚 ...