针灸推拿
  • 不当针灸有什么风险?
    近年来,针灸保健、针灸减肥、针灸治疗各种疾病等已经成为一种时尚。在经过节食、健美操、减肥茶、减肥药的热浪后,那些渴望拥有娇美身材的女士纷纷迷恋上了扎针。看似安全的中医针灸治疗,其实也存在相当的风险。我 ...
    2009-9-8 09:45
  • 中医拔罐可戒烟?
    中医拔罐可戒烟?
    戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后,患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化,感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉 ...
    2009-9-3 14:17
  • 不可忽视的中医推拿功效全解
    不可忽视的中医推拿功效全解
    推拿的治疗作用有以下几方面疏经活络由於手法的机械能转化为热能,促使毛细血管扩张,增快血液与淋巴的循环。消肿止痛由於病变部位血液与淋巴循环改善,加速水肿和病变产物的吸收,使肿胀挛缩消除。疏通气血郁滞由於 ...
    2009-9-1 13:43
  • 全面了解刮痧功效和禁忌
    中医刮痧治病历史悠久早在战国时期的帛书《五十二病方》中就有多处论述到布炙以熨、抚以布,虽然没有直接提到刮痧疗法 ,但是可以看出刮痧疗法的雏形。有关刮痧最早的文献记载于晋代葛洪《肘后救急方》,该书卷七《治卒 ...
    2009-9-1 13:17
  • 过敏性鼻炎的刮痧治疗法
    过敏性鼻炎常阵发性鼻,软腭局部发痒,或连续反复发作性喷嚏,分泌物多,出现大量清水涕。如继发感染,分泌物可呈粘脓性,间歇性,发作性鼻塞。暂时性或持久性嗅觉减退和消失。可伴头昏、头痛、慢性咳嗽、注意力不集 ...
    2009-8-29 16:09
  • 拔罐的注意事项及意外预防
    1、拔罐可使皮肤局部出现小水泡、小水珠、出血点、淤血现象,或有时局部出现瘙痒,均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色淤斑;阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色淤斑;寒证、湿证多呈现水泡、水珠;虚证多呈 ...
    2009-8-27 11:24
  • 穴位按摩 让女人由内而外地美
    穴位按摩 让女人由内而外地美
    津液是防衰老源泉不同年龄段的津液,有不同的营养和容颜作用。女人追求美丽,渴望健康,就要从自己的津液充足与缺失中来判断。王彩丽介绍,女性在25-35岁,要注意面部皮肤的细小变化,如你最近三个月,额头纹和鱼尾 ...
    2009-8-27 10:09
  • 按摩四个穴位 缓解痛经困扰
    按摩四个穴位 缓解痛经困扰
    太冲穴。位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴。三阴交穴。位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。#p#血海穴。屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四 ...
    2009-8-27 09:53
  • 轻轻点按 缓解眼疲劳
    轻轻点按 缓解眼疲劳
    1.拇指或多指揉眼周肌肉,由内向外3~5次。2.提上睑肌:拇指在眉下,食、中指在眉上自眉头至眉尾相对提捻3~5次。3.点按眼周穴位:睛明(两侧内眼角稍上凹陷处)、鱼腰(瞳孔直上,两侧眉毛中)、丝竹空(两侧眉毛凹陷 ...
    2009-8-27 09:48
  • 简单学按摩 神效祛头痛
    简单学按摩 神效祛头痛
    按顺序进行如下操作:1.开天目:用大拇指指面按于印堂穴(位于两眉中间)皮肤,以前臂带动手指,自下而上,做双手交替,有节律的抹法。双手共20次,注意力量轻柔,以前额皮肤不变红为度。??2.推前额:用大拇指指面按于 ...
    2009-8-27 09:30
  • 推荐 刮痧瘦脸步骤图详解
    推荐 刮痧瘦脸步骤图详解
    利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,诉求帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,可作为脸部刮痧的预备步骤,也有助肌肤吸收保养品成分。专家小提醒:刮痧的动作要轻柔,以免伤及 ...
    2009-8-26 14:46
  • 脸部刮痧 刮出嫩白细腻肌
    脸部刮痧 刮出嫩白细腻肌
    脸部除了净白以外,还得要透亮,才是健康的表现。脸部要净白,身体要健康,尤其是要保持脸上的穴道畅通。刮痧美白原理脸部刮痧之所以有效,是因为刮痧时能将气节疏通,经络畅通之后,细胞活化,气血将营养输送到皮肤 ...
    2009-8-26 14:32
  • 拔火罐如何“对症下药”?
    拔火罐如何“对症下药”?
    分清病因使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。兵团医院中医科主治医师张艳梅医生说:造成疼痛的原因很复杂,有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损引起的,如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查一下 ...
    2009-8-25 15:22
  • 家中拔火罐须注意7要点
    家中拔火罐须注意7要点
    拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和药瓶改制的抽气罐。市民如在家中自行拔罐时,应注意以下七个方面才能取得好的疗效:1、拔罐时,应注意保持温暖,避开风口,防止受凉,选择清静和冷暖适宜的室内环境为佳。2、尽可 ...
    2009-8-25 14:03
  • 补肾益精 按摩全耳法
    补肾益精 按摩全耳法
    摩全耳: 双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反复按摩背面,反复按摩5~6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。拉耳屏:双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉 ...
    2009-8-19 14:21
  • 耳穴保健 如何找对关键点
    耳穴保健 如何找对关键点
    王不留行籽王不留行药粒有行血通经的功用。留置王不留行籽为非穿刺性取穴,效果好,甚至患者可以自己更换穴位,方便易行。但是,我们怎么样才能找到留置的穴位呢?专家告诉我们,找穴位有两种方法,耳穴是耳廓表面与 ...
    2009-8-19 14:10
  • 耳穴贴压轻松排出小结石
    耳穴贴压轻松排出小结石
    一颗小小的石头藏在人体的胆囊,把66岁的齐大爷折磨的日夜疼痛,寝食难安。因为年纪偏大,齐大爷不愿意接受碎石或手术治疗,他的家人急忙来到医院中医科。这里的老中医沈维权不用打针、吃药,更不用动手术,只需在耳 ...
    2009-8-19 13:57
  • “倒置胎儿”耳穴的调养功效
    “倒置胎儿”耳穴的调养功效
    若干年前,耳穴和针灸被人们所认识可能大多由于其对减肥有着十分好的效果,但是我们认为,很多情况下,用耳穴和针灸治疗疾病,调养身体后,过胖的人会发现自己的体重在逐渐接近正常,而营养不良,过于瘦弱的人也会发 ...
    2009-8-19 13:49
  • 艾灸治感冒的理疗方法
    艾灸治感冒的理疗方法
    秋天一到,天气逐渐转凉。尤其早晚温差较大,许多人还不适应,加上频繁脱换衣服,很容易感冒。与夏季热伤风不同,秋季感冒多为风寒型。患者起初会出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕,精神不振等症状,如果这时 ...
    2009-8-14 15:27
  • 艾灸 延年益寿的古代良方
    艾灸 延年益寿的古代良方
    脐是什么?脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,脐只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫神阙。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉 ...
    2009-8-14 15:15