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药膳食疗

什锦鸡蛋羹的做法大全

什锦鸡蛋羹的做法胡萝卜去皮切末，香菇去蒂切末，小葱切末，备用鸡蛋兑入温水打散，加入葱末锅中加少许油（一点点即可），油热后，分别下入胡萝卜和香菇煸炒1-2分钟，倒入蒸碗中，再倒入蛋液，加少许盐搅拌均匀锅中 ...

2011-6-29 13:55
鲜虾豆腐翡翠汤的做法大全

鲜虾豆腐翡翠汤的做法豆腐切小丁；鲜虾去皮后在背部切一刀成形好看；胡萝卜切丁；鸡蛋打散骨头汤倒锅中煮开后，加入胡萝卜、青豆、豆腐、虾仁，再倒鸡蛋液最后用生粉水勾芡。汤的浓稠度根据自己的喜欢 ...

2011-6-29 13:52
番薯红糖水的做法大全

番薯红糖水的做法番薯去皮洗净。切块（我挖成圆形了），用清水浸半小时，浸时要时常换水。把水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥后再放入红糖烧开后小火熬煮30分钟即可我拿了少许番薯切片蒸熟后捣成泥 ...

2011-6-29 13:50
可乐带鱼的做法大全

可乐带鱼的做法带鱼开膛去掉内脏后清理干净，切成6cm的长段，用少许料酒和盐腌5分钟；姜和大蒜切成片，朝天椒切小段备用锅中倒入适量油，油约6成热后，将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中，煎至两面金黄后捞出锅中留少许 ...

2011-6-29 13:41
胡萝卜鸡蛋饼的做法大全

胡萝卜鸡蛋饼的做法原料：面粉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜鸡蛋打散胡萝卜切成丝（或用工具擦成丝）鸡蛋液中加入牛奶，再加入面粉拌成面糊胡萝卜丝加入面糊中拌匀在面糊中加了点食用油平底锅炒热后淋少量油，用厨房擦均匀取 ...

2011-6-29 13:36
红烧鳝片的做法大全

红烧鳝片的做法将鳝鱼剖好，切成4厘米长的片，洗净。将玉兰片切成4厘米长、2厘米宽的薄片。紫苏叶切碎。蒜瓣切薄片。姜切细丝烧热锅，下油，烧至六成熟，将鳝片下锅煸炒，至表面略焦，倒入漏勺滤油再烧热油锅，至六 ...

2011-6-28 13:46
生菜猪肉条的做法大全

生菜猪肉条的做法猪扒肉切成簿片（一定要是簿片，保证口感哈）用叉烧酱、生抽、鸡精、黑胡椒、辣椒粉腌20分钟以上平底锅放多点油，两面煎熟，即可 ...

2011-6-28 13:44
金菇炒三丝的做法大全

金菇炒三丝的做法准备好所有的材料。金针菇、猪肉、小葱、鸡蛋清肉切成丝放入碗中，加入鸡蛋清、淀粉、食盐、料酒搅拌均匀金针菇去老根把小葱切成大段备用锅内烧热油下肉丝翻炒肉丝变成了白色，就算是熟了加入切好的 ...

2011-6-28 13:41
海带结烧肉的做法大全

海带结烧肉的做法五花肉切块，放清水里浸泡10分钟，水中倒入小半杯的料酒去腥五花肉放热水里焯一下，捞出备用，葱姜切片另起锅烧水，将清洗干净的海带结也放锅里焯一下铁锅里放一点点油，很少的油即可，放入五花肉小 ...

2011-6-28 13:37
菠萝咕老肉的做法大全

菠萝咕老肉的做法猪里脊买回来，洗净，自中间剖开刀子与桌面呈45度角，斜着切，然后反过来，刀子与桌子垂直，切网格状。可以帮助入味切成方块将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、绍酒，搅拌均匀，腌半小时打入一个鸡 ...

2011-6-28 13:34
臭豆腐肥肠煲的做法大全

臭豆腐肥肠煲的做法市售半熟肥肠用筷子淘洗干净内壁的油脂。切块备用臭豆腐洗干净，切大小合适的块。备用洋葱胡萝卜青椒切片锅内倒多些油，将臭豆腐煎制两面金黄，盛出备用锅内留底油，关小火，放入花椒，干红辣椒， ...

2011-6-28 13:32
培根蔬菜卷的做法大全

培根蔬菜卷的做法洋葱、红椒洗净后切成约6-8厘米长的细丝，金针菇洗净去根后整理成同样的长度，将培根条展开在案板上铺平，在一端放上适量的蔬菜丝用培根将蔬菜卷紧，卷至末端用牙签穿过培根以固定锅热后，直接将培 ...

2011-6-28 13:28
香菇珍珠圆子的做法大全

香菇珍珠圆子的做法香菇泡发，挤干水份糯米浸泡一晚，香菇和猪肉剁碎，加蛋清，盐，油，一点料酒调匀用虎口挤出丸子，沾上糯米，下面垫生菜，把丸子放上面大火蒸熟，刚出锅时热气腾腾记得在武汉时，每个节日或家庭聚 ...

2011-6-28 13:25
金针木耳蒸鸡球的做法大全

金针木耳蒸鸡球的做法鸡腿洗净，用剪刀把鸡骨剔除，鸡肉切小块加葱姜末及调味料腌制15分钟金针、木耳提前用冷水浸泡，泡发后洗净，金针菜摘除硬梗的部分洗净并打结，盘底铺上金针、木耳（撒1/4小勺盐拌匀），再将腌 ...

2011-6-28 13:22
榴莲炖鸡的做法大全

榴莲炖鸡的做法榴莲壳取中间柔软的芯把芯和壳清水洗净开水煮软榴莲核后，剥皮，取出如栗子的部分准备好的榴莲芯和榴莲核，如果想汤更甜，可以加一包果肉家鸡切块备用锅入冷水，煮开后，放入鸡块、榴莲芯和榴莲核大火 ...

2011-6-28 13:19
腊味杂蔬蛋饼的做法大全

腊味杂蔬蛋饼的做法准备好各种食材豇豆洗净，切小丁胡萝卜去皮、切碎腊肠洗净，尽量切小丁将切碎的豇豆、胡萝卜、腊肠一起放入料理盒，加入一勺植物油，搅拌均匀加入一大勺孜然烤肉料，搅匀盖严料理盒，放入微波炉， ...

2011-6-28 13:16
芒果酱鸡翼的做法大全

芒果酱鸡翼的做法鸡翅膀加入精盐、胡椒粉拌匀，再加入芒果酱、芥末酱、米醋及酱油拌匀，腌15分钟。熏猪肉切片，铺在鸡翅膀上，放入黄油，加盖高火8分钟，中途翻转一次即可。 ...

2011-6-28 13:09
香煎洋葱蛋饼的做法大全

香煎洋葱蛋饼的做法洋葱切成细丝，胡萝卜去皮后切成细丝鸡蛋打入碗中，加入盐、料酒、白醋搅打，搅至出现大泡沫为止锅中倒入油，小火，放入五香粉、洋葱，炒出香味下入胡萝卜略炒一会儿倒入蛋液，小火煎至蛋液凝固再 ...

2011-6-28 13:07
卤水鸭的做法大全

卤水鸭的制作材料：主料：鸭1500克辅料：香菜10克调料：八角3克,甘草5克,苹果100克,丁香2克,陈皮10克,酱油75克,冰糖50克,盐6克,姜6克卤水鸭的做法：1. 将鸭去内脏，洗净，下沸水锅中焯片刻；2. 取大瓦锅1个，放入用 ...

2011-6-28 13:04
土豆炖牛肉的做法大全

土豆炖牛肉的做法牛肉切方块，土豆、胡萝卜和尖椒切滚刀块牛肉加没过的凉水同时下锅，开锅后继续煮2分钟捞出牛肉，用热水冲去牛肉表面的浮沫牛肉和热水一起下锅，添加葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮和红辣椒煮开后添加 ...

2011-6-27 13:14