药膳食疗
  • 虾肉小馄饨的做法大全
    虾肉小馄饨的做法大全
    虾肉小馄饨的做法新鲜明虾剥掉虾壳,去掉虾肠子,可用牙签挑或用剪刀剪开背部剔除,用葱姜料酒腌制用刀背将虾剁成虾泥,放入盐、蛋清、橄榄油,搅拌上劲即可用来包馄饨(虾肉颗粒粗点好)取一张馄饨皮,放上一点馅, ...
    2011-6-17 09:37
  • 香蕉干果软饼的做法大全
    香蕉干果软饼的做法大全
    香蕉干果软饼的做法香蕉放在干净的袋子里,加入小苏打1/2小勺,用擀面棍压成香蕉泥,并且混合均匀鸡蛋中加入糖,用蛋抽把鸡蛋和糖搅拌均匀加入玉米油把鸡蛋液搅拌均匀加入香蕉泥再搅拌均匀筛入低粉拌至面糊无颗粒, ...
    2011-6-17 09:32
  • 番茄炒菜花的做法大全
    番茄炒菜花的做法大全
    白菜花切成1口大小的朵,放入淡盐水中浸泡10分钟,洗净备用番茄去蒂后切成大块备用汤锅中倒入清水煮沸,放入白菜花焯烫2~3分钟,捞出沥乾水分锅中热油,放入番茄块炒成糊状,放白菜花翻炒几下,倒入番茄沙司快速炒匀 ...
    2011-6-17 09:29
  • 红豆血糯粥的做法大全
    红豆血糯粥的做法大全
    红豆血糯粥的做法:鸭血糯,红豆,花生,红枣隔夜浸泡好早上起来大米洗淘干净,加入下图全部材料加入适量清水,放入电压力锅按煮粥键就行了用砂锅煮的话,时间会比较长,因为鸭血糯不太容易煮烂原料隔夜浸泡可以缩短 ...
    2011-6-17 09:24
  • 荷塘月色的做法大全
    荷塘月色的做法大全
    荷塘月色的做法莲子先用温开水泡上。藕洗净后刮皮切成片,西兰花掰成小朵洗净,樱桃萝卜洗净切成月牙块(不用去皮),香菇洗净切成丝备用烧一锅开水,开水煮莲子,要多煮一小会儿,快熟的时候依次把西兰花、香菇和藕 ...
    2011-6-17 09:20
  • 紫薯苦瓜圈的做法大全
    紫薯苦瓜圈的做法大全
    紫薯去皮切小块紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤水烧开,焯一下苦瓜焯好的苦瓜用凉水冲凉往苦瓜里填满紫 ...
    2011-6-17 09:16
  • 京酱茄条的做法大全
    京酱茄条的做法大全
    准备材料猪肉剁成猪肉末(或使用现成肉末)。鸡蛋磕入装肉末的碗里,加盐、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌匀,腌15分钟左右茄子切长条,加冷水、盐浸泡10分钟将茄条捞出沥干,拍上干淀粉锅里放适量油,待油热后下入茄条 ...
    2011-6-17 09:13
  • 喝菊花茶要注意哪些?
    世界卫生组织在2008年年底发布的食物微量脂肪排行榜中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。据介绍,菊花茶中含有的微量脂肪含量 ...
    2011-6-7 16:35
  • 猪肉粽的做法大全
    猪肉粽的做法大全
    糯米2.5公斤,鲜猪肉1.5公斤(肥瘦各半),酒25克,酱油150克,食盐70克,味精少许,粽壳叶适量。先将糯米淘净,加糖、盐、酱油拌匀。再将猪肉切成长方形小块,与剩下的配料拌匀。然后将粽壳叶卷成漏斗形,装人40克糯 ...
    2011-6-2 14:05
  • 顶级养身粽的做法大全
    顶级养身粽的做法大全
    原料:紫米、银杏、瑶柱、鲍鱼、板栗、香菇、五花猪肉、咸蛋黄、虾、白糯米、肉酱、花生。做法:第一步,板栗、香菇、五花猪肉、咸蛋黄、虾、白糯米、肉酱、花生的加工方法和古味肉粽相同。紫米要泡在热水里,时间需 ...
    2011-6-2 14:02
  • 豆沙粽的做法大全
    豆沙粽的做法大全
    原料:豆沙、白糯米做法和鲜果粽子相同。亲手制作台湾粽子带有浓厚的闽南风味,品种甚多,有白米粽、绿豆粽、叉烧粽、八宝粽、烧肉粽。烧肉粽最为流行,它的内容丰富多彩,包括猪肉、干贝、芋头、鸭蛋等,成了终年可 ...
    2011-6-2 13:58
  • 北方素粽的做法大全
    北方素粽的做法大全
    糯米1.5公斤,洗净后用凉水浸泡2小时后沥出。在卷成漏斗状的棕壳叶中装入糯米30克,包扎后放入锅内,加满水后旺火蒸煮3小时即可。食用的时候撒上白蔗糖,味道很好。粽子的几样简单做法北方粽子的代表品种北京粽子, ...
    2011-6-2 13:55
  • 果仁桂花粽的做法大全
    果仁桂花粽的做法大全
    糯米1公斤,芝麻100克,猪油150克,白砂糖300克,桂花100克,食盐、淀粉适量。将白糖、芝麻、盐、猪油拌匀,边搅边加入淀粉,然后放入桂花,拌匀后即成馅。在折成漏斗形的粽叶中填入约占1/3体积的糯米后,再放入1/3 ...
    2011-6-2 13:51
  • 红枣粽的做法大全
    红枣粽的做法大全
    糯米1.5公斤,红枣0.5公斤。将糯米洗净,用凉水浸泡2小时后沥出。在卷成漏斗状的棕壳叶中装入糯米30克,然后放上红枣4枚,再盖上一层糯米。包好后,将粽子入锅,加满冷水盖好,用旺火煮2小时左右即可。蒸煮过程中要 ...
    2011-6-2 13:47
  • 兴肉棕的做法大全
    兴肉棕的做法大全
    准备工作:粽叶:如果是新鲜的粽叶洗净,把根部(有两个小尖尖)煎掉一点,煮开水,把粽叶放进去煮3、5分钟就可以了;如果是干的粽叶就先要泡一天,把粽叶泡软,剪掉根部后和新鲜的一样处理米:淘米要快,尽量不要让米 ...
    2011-6-2 13:41
  • 健康素粽的做法大全
    健康素粽的做法大全
    材料:三宝米(煮熟)3碗、棉绳1米、萝卜干1/2杯、香菇(中型)6朵、粉叶12片(大)、栗子6粒、水煮花生1/2杯、素蛋黄60g(1粒10g)、素肉松30g(1粒5g)调味料:1、黑胡椒粉1/8小匙、糖1/8小匙、麻油1/4小匙、酱油1/4小匙。2 ...
    2011-6-2 13:37
  • 百果粽子的做法大全
    百果粽子的做法大全
    糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各15克,白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮,沥干水分,然后用白糖腌渍24小时,即成馅。包成五角方底粽,煮50分钟,离火焖 ...
    2011-6-2 13:34
  • 陈皮牛肉粽的做法大全
    陈皮牛肉粽的做法大全
    泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按 ...
    2011-6-2 13:30
  • 绿豆鸭蛋粽的做法大全
    绿豆鸭蛋粽的做法大全
    糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状,填入适量馅料,包好后入锅加冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。 ...
    2011-6-2 13:25
  • 台式粽子的做法大全
    台式粽子的做法大全
    材料:长糯米、猪肉、香菇、咸蛋黄、酱油、糖、五香粉、盐、粽叶、粽绳。做法:将糯米洗净,泡3小时备用;把猪肉切成长约4公分,宽2公分的长条;香菇泡软后,去蒂切成条状;再将猪肉、香菇以酱油、五香粉、盐、糖等 ...
    2011-6-2 13:22