药膳食疗
  • 补肾壮阳必知的内服膏方
    阳痿多为功能性病变，属器质性病变者较少，若因发热，过度疲劳，情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍，或因年老性机能减退等，以致阴茎不能勃起者，均不能视为病态。中医认为，本病多为肝郁气滞，实邪内阻，宗筋 ...
    2011-11-23 11:15
  • 秋冬“阿胶”调补都有哪些妙招？
    秋冬阿胶调补正当时俗话说，秋冬调补，来年打虎，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬阿胶调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来 ...
    2011-11-23 11:15
  • 美味沙茶酱焖猪脚的做法
    猪脚含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，适合所有人，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品。猪脚一般用于炖汤、红烧、卤等等，沙茶酱焖猪脚，只是添加了一点沙茶酱，味道马上变得不一样，使本 ...
    2011-11-23 11:15
  • 适用于肥胖的生姜养生法
    2、肥胖西医认为：摄取的热量超过消耗的热量，就是肥胖的原因。未消耗完毕剩余的热量，会变成脂肪囤积在体内。但是现实社会里，即使食量相同、做相同运动的不同人，还是有人容易发胖而有人则不会发胖。在中医的观点 ...
    2011-11-23 11:15
  • 二款养气补虚促排卵汤
    几种促排卵汤：一、当归金银花汤功效：暖子宫，宫寒者服用材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一 ...
    2011-11-23 11:15
  • 女性在25~35岁必须吃的一些抗衰老食品
    鸡蛋：呵护乳房每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外，植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现，黑麦片粥或黑麦糊也具有同样的功 ...
    2011-11-23 11:15
  • 海带可以预防和治疗哪些疾病
    海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。日 ...
    2011-11-23 11:15
  • 皮肤瘙痒吃什么食物好
    皮肤瘙痒吃什么食物好
    在营养学界，梨有个很响亮的名头天然矿泉水。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。皮肤痒 ...
    2011-11-23 11:15
  • 五款排湿养肾的药粥
    粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。下面为您介绍几道可以预防肾病综合征的食疗粥 ...
    2011-11-23 11:15
  • 中医治疗盗汗的生活妙招
    无论男女老少，相信一部分人有过这样的经历，夜间睡觉容易出汗，醒来反而没汗了，经常弄得被枕湿湿的，如果是小孩出现这些情况，家长们肯定就会非常担心，害怕得了什么病。其实从中医来说，这是阴虚盗汗的表现。老中 ...
    2011-11-23 11:15
  • 吃核桃到底有哪些好处
    核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益，老年人可以选择每天吃1-2个，但核桃火气大、含油脂多，正在上火、腹泻的人不宜 ...
    2011-11-23 11:15
  • 吃白果有哪些好处
    白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。那么白果对于我们日常生活的小疾病有哪些预防作用呢，下面一起去了解下。止咳平喘：小排骨500克，白果30克，调料适量。将小排骨 ...
    2011-11-23 11:15
  • 每天吃3个猕猴桃可降低高血压风险
    常言道：一日一苹果，医生远离我。每天吃1个苹果好处多多。然而，据美国健康日网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。新研究 ...
    2011-11-23 11:15
  • 每天吃猕猴桃能防高血压
    常言道：一日一苹果，医生远离我。每天吃1个苹果好处多多。然而，据美国健康日网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。新研究 ...
    2011-11-23 11:15
  • 肉桂生姜红茶治疗哪些病
    肉桂生姜红茶★适用于下列症状头晕目眩、耳鸣、呕吐、近视、青光眼、美尼尔氏综合征等肉桂（桂皮）用于中药处方时还被称为桂枝，是众所周知对于促进眼部、耳朵等上半身血液循环有益的中药。在生姜红茶里添加肉桂，能 ...
    2011-11-23 11:15
  • 解读 冬季最有补肾功效的食疗方
    海参研究表白，海参可用于进步人脑记忆力、延缓衰老、防备动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好，经常使用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。何首乌何首乌通过低落动物脑内和肝构造的丙二醛含量，可 ...
    2011-11-23 11:15
  • 补气摄血 健脾宁心的三大食疗方
    生化蜜膏组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。作用：活血化瘀，温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少 ...
    2011-11-23 11:15
  • 健脾宁心的三大食疗方法
    生化蜜膏组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。作用：活血化瘀，温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少 ...
    2011-11-23 11:15
  • 冬季补肾必吃的五种食物
    海参研究表白，海参可用于进步人脑记忆力、延缓衰老、防备动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好，经常使用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。何首乌何首乌通过低落动物脑内和肝构造的丙二醛含量，可 ...
    2011-11-23 11:15
  • 姜丝大蒜片有暖胃御寒杀菌的功效
    很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上，馒头、面包、花卷、面条等可以随口味变换，可是有一样小菜始终会出现在早餐桌上，那就是姜丝大蒜片。姜丝大蒜片出现在我家餐桌 ...
    2011-11-23 11:15
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