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药膳食疗
缓解预防流产的药膳食疗方
人参艾叶煲鸡 : 人参、艾叶各10克,鸡蛋2个,同用瓦煲文火水煎,蛋熟去壳继续煮30分钟。饮汤食蛋,连服10日。 功能补气血安胎。主治气血虚弱型先兆流产。大枣鸡蛋方 : 大枣5个放水中煮,将熟时把鸡蛋2个打入汤,煮 ...
2011-4-11 11:10
治疗缓解阳痿的药膳食疗方
阳痿的药膳疗法一、羊肾韭菜粥原料:羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克。做法:将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内,加水适 ...
2011-4-11 10:20
缓解妊娠呕吐的药膳食疗方
妊娠二、三月后,出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等症,称为妊娠呕吐。呕吐者需尽快改变现状,正常进食,以保证胎儿和母亲营养的需求。麦门冬粥、生姜乌梅饮、姜汁牛奶、砂仁蒸鲫鱼等药膳均有很好的止呕功效,孕妇可经常 ...
2011-4-11 10:01
缓解女性早孕反应的药膳食疗方
早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,其实这些药膳是可以用药膳来缓解的,主要药方 ...
2011-4-11 09:56
缓解视力疲劳的药膳食疗方
药膳一.枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个。制法:将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。吃法:头、二汁相隔3-4小时服。说明:枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用,既 ...
2011-4-11 09:51
缓解痛经的药膳食疗方
缓解痛经有哪些食疗方1、乌骨鸡汤,组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,祛除脏器,将药放入鸡腹内用线缝合,置于砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分23次服完。月经前每天l剂,连服 ...
2011-4-11 09:42
缓解关节疼痛的药膳食疗方
类风湿患者不宜食用谷类、奶制品、茶、咖啡、柑橘等,可多吃苦瓜、丝瓜、豆类、芹菜、山药等健脾利湿功效的食物,可缓解关节局部肿胀;食用香菇、黑木耳等可提高免疫力,缓解关节红肿热痛。下面向大家推荐了几款食疗 ...
2011-4-11 09:37
多吃牛肉有什么好处?
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量 ...
2011-4-10 13:36
健脑益智 核桃的营养价值及功效
营养价值:核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术,相信在不久的将来,全国的消费者就能随时随地 ...
2011-4-1 15:34
补肝肾 黑芝麻的营养价值及功效
黑芝麻的营养价值:1.黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2.黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常 ...
2011-4-1 15:15
补血 红枣的营养价值及功效
1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具 ...
2011-4-1 15:09
蜂王浆的营养价值及功效
(1)改善营养、补充脑力:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。(2)提高人体免疫力:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显 ...
2011-4-1 14:58
黑豆的营养价值及功效
现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对 ...
2011-4-1 14:54
治疗女性性欲低的食疗秘方
1、猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。2、冬虫夏草5~10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 ...
2011-3-23 14:24
房事保健 人参粥的食疗功效及做法
人参粥主料:人参3克,粳米100克。制作:先将人参研成细粉备用,粳米淘洗干净,放入砂锅内,人参粉也同时放入。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟为度。取冰糖少许,加水适量,熬汁。将冰糖汁 ...
2011-3-23 13:59
补肾壮阳又健脾 核桃粥的食疗功效
补肾核桃粥材料:粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克,锁阳10克做法:将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心;山药洗净去皮,切小块备用;巴戟天和锁阳用纱布包好备用。在大砂锅中加适量清水,放入 ...
2011-3-23 13:45
萸肉苁蓉羊肉汤的食疗功效及做法
萸肉苁蓉羊肉汤材料:羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。做法:将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可 ...
2011-3-23 13:35
肉苁蓉滋补的吃法大全
1、苁蓉羊肉羹:肉苁蓉15克切碎在沙锅中,煎至肉苁蓉熟烂后取汁,羊肉150克切碎后放入沙锅中,加药汁及适量水烧开,用文火炖至羊肉熟烂,加葱、姜、盐适量,水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效,适用于性机能减 ...
2011-3-23 09:23
每天吃薏米粥 让你百病不生
祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个药。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的 ...
2011-3-14 13:30
党参粥 有助增强记忆力
党参为桔梗科多年生草本植物党参或川党参的干燥根。主产于山西、陕西、甘肃、四川等省。该药味甘,性平,归脾、肺经,古书记载其有补中益气、生津养血的功能。临床经验发现,党参的基本作用是补气,通过补气,又间接 ...
2011-3-14 12:57
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