当前位置: 首页 中医 药膳食疗

桂圆有哪些药用价值

发布者:丁香姑娘 时间:2012-6-1 13:58

桂圆有哪些医用价值呢?它能治疗哪些疾病呢?

[性味]性温、味甘。入心、脾经。

[功能]①补心脾,治脾虚泄泻、虚肿;②补气血;③安神,治失眠、健忘、惊悸。

[宜]适宜于老年人、产后体虚、气血不足或营养不良、贫血之人食用;也适合神经衰弱及其引起的健忘、记忆力下降、失眠等。

[忌]因其食性温润而滞,素有痰湿、胃火及风热袭肺者不宜用;热体体质、阴虚火旺、糖尿病、痛疽疔疮、月经过多、尿道炎、盆腔炎等各种炎症及舌苔厚腻者忌食。小儿及青少年均不宜多食。

[应用举例]

①龙眼生姜汤:有温补脾胃作用,用于脾虚泄泻。取龙眼肉15克、生姜10克,加水煎汁,代茶饮,连用1周。

②龙眼花生:有益气补血、健脾安神作用,用于贫血、失眠等。将龙眼肉10克、连衣花生15克,加少量盐煮熟后吃。

③龙眼丹参汤:有补益心脾、活血化瘀作用,用于冠心病。用龙眼肉30克、丹参、远志各15克,加水煎汁,再加少量红糖调服,一日分两次服。

④龙眼洋参汁:有益气安神的作用,用于心悸气短、失眠健忘。将龙眼肉30克、西洋参6克、白糖少许,放碗内隔水蒸,去渣饮汁,一日分两次服完。

⑤龙眼枸杞炖鸡:有补血、养肝、安神的作用,用于阴血不足所致心悸、失眠、健忘等。将鸡洗净,掏空腹腔,放入龙眼肉30克、枸杞50克,隔水蒸熟后,分次吃完。

最后专家温馨提示:桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,对子宫癌细胞的抑制率超过90%,女性适当吃些桂圆有利健康。

相关标签: 食用禁忌

相关阅读

  • 失眠吃核桃能补脑助眠吗?核桃粥加什么好
    失眠吃核桃能补脑助眠吗?核桃粥加什么好
    睡眠质量的好坏直接影响着人们的身心健康,当失眠问题出现时,很多人会从饮食方面寻找解决办法。核桃以其独特的营养价值在众多食物中脱颖而出,它是否能成为改善失眠、提升大脑功能的“利器”呢?同时,核桃粥作为一 ...
    03-12
  • 失眠吃蚕豆能补充能量助眠吗?蚕豆炒鸡蛋好吗
    失眠吃蚕豆能补充能量助眠吗?蚕豆炒鸡蛋好吗
    了解食物与睡眠之间的关系,对于改善失眠状况有着重要意义。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养和能量,还可能在一定程度上调节身体机能,促进良好的睡眠。接下来,我们将深入分析蚕豆在助眠方面的作用以及蚕豆炒 ...
    03-12
  • 失眠吃扁豆能健脾化湿助入睡吗?扁豆粥怎样
    失眠吃扁豆能健脾化湿助入睡吗?扁豆粥怎样
    睡眠对于人体健康至关重要,长期失眠不仅会影响精神状态,还可能引发一系列身体疾病。而中医理论中,健脾化湿对于改善睡眠有一定的作用。扁豆在传统医学里被认为具有健脾化湿的功效,那么它能否成为改善失眠的“良方 ...
    03-12
  • 失眠吃腰果能补充营养助眠吗?腰果炒西芹怎样
    失眠吃腰果能补充营养助眠吗?腰果炒西芹怎样
    睡眠质量的好坏直接影响着人们的日常生活和身体健康。当失眠问题出现时,饮食的选择就显得尤为重要。腰果不仅口感香脆,还富含多种对人体有益的营养成分。而腰果炒西芹这道家常菜,更是将腰果与蔬菜巧妙搭配。下面我 ...
    03-12
  • 失眠吃杏仁能润肺止咳助入睡吗?杏仁露可以吗
    失眠吃杏仁能润肺止咳助入睡吗?杏仁露可以吗
    睡眠对于身体健康至关重要,长期失眠不仅会影响精神状态,还可能引发一系列健康问题。杏仁和杏仁露作为常见的食品,它们与睡眠之间的联系值得我们深入研究。了解它们是否能改善失眠状况,对于失眠患者来说可能是一个 ...
    03-12
  • 失眠吃松子能润肠通便助睡眠吗?松子玉米好吗
    失眠吃松子能润肠通便助睡眠吗?松子玉米好吗
    饮食对于身体健康的影响不容小觑,尤其是在改善睡眠和促进肠道健康方面。松子和玉米都是营养丰富的食材,它们各自有着独特的功效,当二者结合在一起又会产生怎样的效果呢?下面我们将为大家详细分析。失眠吃松子能润 ...
    03-12
  • 失眠吃榛子能补充维生素助眠吗?榛子巧克力怎样
    失眠吃榛子能补充维生素助眠吗?榛子巧克力怎样
    要想了解榛子对失眠和维生素补充的作用,以及榛子巧克力的情况,我们得先从榛子本身的营养价值说起。通过对相关知识的了解,才能更科学地判断它们在改善睡眠等方面的功效。失眠吃榛子能补充维生素助眠吗榛子的维生素 ...
    03-12
  • 失眠吃夏威夷果能补充能量助睡眠吗?直接吃好吗
    失眠吃夏威夷果能补充能量助睡眠吗?直接吃好吗
    睡眠对于人体健康至关重要,长期失眠不仅会影响日常生活和工作效率,还可能引发各种健康问题。了解食物对睡眠的影响,有助于我们通过合理饮食来改善睡眠状况。夏威夷果以其独特的口感和丰富的营养价值,在坚果市场中 ...
    03-12
  • 失眠吃开心果能调节情绪助入睡吗?直接吃可以吗
    失眠吃开心果能调节情绪助入睡吗?直接吃可以吗
    近年来,关于食疗改善睡眠的话题备受关注。开心果富含多种营养成分,其潜在的健康益处也引起了大家的兴趣。了解开心果与失眠之间的关系,对于那些受失眠困扰的人来说,或许能提供一种新的思路和方法。接下来,我们将 ...
    03-12
  • 失眠喝牛奶能助眠吗?加蜂蜜效果如何
    失眠喝牛奶能助眠吗?加蜂蜜效果如何
    睡眠对于身体健康至关重要,良好的睡眠能让我们在白天保持充沛的精力。而失眠不仅会影响第二天的工作和生活,长期下去还可能引发一系列健康问题。了解牛奶和蜂蜜对睡眠的影响,或许能为我们解决失眠问题提供一些有效 ...
    03-12