药膳食疗
  • 药酒是如何酿制?
    从《养生方》的现存文字中,可以辨识的药酒方共有六个:1.用麦冬(即颠棘)配合秫米等酿制的药酒(原题:以颠棘为浆方治老不起);2.用黍米、稻米等制成的药酒(为醴方治老不起);3.用美酒和麦X(不详何药)等制成 ...
    2011-2-15 14:42
  • 药酒 服用药酒的5大禁忌
    药酒补酒不分服用药酒前须认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用,主要依据医生的处方或经验方来配制,有显著的临床疗效,其服用方法严格。市场上常见的则多为滋补酒,多具有养生 ...
    2011-2-14 10:07
  • 神奇抗衰老药茶大公开
    【神仙寿茶】原料 人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。用法 用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能 滋补气血,养精益脑。用途 中老年体弱者。来源 传统 ...
    2011-2-13 13:41
  • 高血压患者喝什么茶好?
    1.菊槐茶菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 ...
    2011-2-12 16:46
  • 喝菊花茶的禁忌
    1、是注意体质和身体状况有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应该过量饮用。由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜 ...
    2011-2-12 16:42
  • 中药进补需要注意哪些?
    如今,人们越来越重视健康,讲究养生保健。但有些人过分迷信药补,反受其害。目前,我国滥补中药的现象严重。很多人误以为中药药性平和、无毒副作用,有病治病,无病健身。其实,中药进补也要讲科学,不能滥用,不可 ...
    2011-1-26 10:37
  • 2011兔年兔肉的养生药膳大全
    2011兔年兔肉的养生药膳大全
    兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉食,其营养价值很高,兔肉味美香浓,久食不腻,兔肉鲜嫩,食后易消化吸收;兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于其他肉类,且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体;兔肉 ...
    2011-1-26 10:11
  • 最养颜补肾的食疗药粥大全
    最养颜补肾的食疗药粥大全
    1、锁阳羊肉粥原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。功效:适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏 ...
    2011-1-25 14:53
  • 喝什么茶才不易感染流感病毒
    喝什么茶才不易感染流感病毒
    北京市流感病毒活动度有所增强,已进入流感流行高峰时期,但总体上趋于平稳。所以,专家建议市民不必恐慌,可以做一些预防,比如平时多喝茶,在进入超市、电影院等公共场所时可以戴上口罩。据专家介绍,流行性感冒简 ...
    2011-1-24 10:20
  • 炖好老母鸡汤的5个秘诀
    五个炖好老母鸡汤的关键点:1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;2、不能 ...
    2011-1-19 17:05
  • 房事过度的必备滋阴佳品
    房事过度的必备滋阴佳品
    房事中大汗淋漓,中医称为泄。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要 ...
    2011-1-12 16:13
  • 冬季补肾壮阳的药酒大全
    冬季补肾壮阳的药酒大全
    1:壮阳补肾药酒【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g【制法】以上药用滚开水 ...
    2011-1-12 09:41
  • 冬季适合喝什么药酒好?
    冬季适合喝什么药酒好?
    1、酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者,起到润肌肤、养五脏之功效。处方酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克,干葡萄、牛膝各50克,天门冬、防风、独活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。制法将药捣碎,置 ...
    2011-1-10 08:57
  • 冬季养生补肾的药膳大全
    冬季养生补肾的药膳大全
    1、锁阳壮阳粥材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉切细。先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。功效:本品具有温阳补肾的作用,适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。2 ...
    2011-1-8 18:28
  • 民间提高性生活的食物有哪些?
    民间提高性生活的食物有哪些?
    一、果仁:壮阳食补民间春药果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如大枣、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺简直就是催情 ...
    2011-1-8 13:35
  • 日常食物中医性味属性
    日常食物中医性味属性
    常用食物的属性有:热性、温性、平性等。一、 热性辣椒、胡椒、肉桂、精白麵、豆油、白酒。二、 温性1. 谷类:高梁米。2. 蔬菜类:大葱、葱头、蒜苗、蒜苔、柿子椒、香菜、南瓜、茴香。3. 调料类:大蒜、生薑、醋、 ...
    2011-1-4 11:30
  • 药酒什么时候喝效果更好呢?
    先将买回的药材打碎或剪短择净后,再用冷开水浸湿,这样既可洗去脏物,又可防止药材吸酒太多,然后取出,放在玻璃瓶或罐里,兑入白酒。一般白酒与药材之比为1 7~1 10,至少也应将药材全部淹没,最后,将口封严,每 ...
    2010-12-29 17:20
  • 药酒进补的误区 你知道吗
    误区1、饮药酒有助睡眠药酒包含酒和药物的双重功效。饮酒的确可促进睡眠,但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝酒后入睡,大脑并没有真正休息,所以并非真的达到休息的状态。有时喝了药酒后入睡,醒来 ...
    2010-12-28 17:15
  • 花草茶可以混着喝吗?
    很多人认为花草茶都有生津解渴、清热解毒、开胃健脾等功效,于是自行到超市或药店购买一些花草茶回家混合泡着喝,结果导致了腹泻。第三军医大学新桥医院中医康复科主任黄文权教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果 ...
    2010-12-28 17:05
  • 牛蒡茶的功效与作用
    1、排出体内毒素:牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物 ...
    2010-12-27 17:23