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中医减肥

针灸减肥有误区想瘦就来了解下

针灸减肥的误区有哪些1、一扎就瘦在中医上，针灸是用来治疗疾病的一种手法，不过配合穴位进行治疗也可以减轻人体的体重，但是针灸减肥并不是一扎就能瘦的，有一些朋友认为用针在身上扎几次就能瘦下来是绝对错误的， ...

2017-9-13 16:11
喝水都会胖水肿型肥胖怎么瘦下去

很多人常说自己是喝水都会胖的体质，这一类人容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水肿型肥胖。最常见的是臀部和大腿浮肿，也就是所说的下半身胖的人。这是因身体 ...

2017-9-6 09:04
如何有效减肥就从改变习惯开始

引起肥胖的原因，不外乎就那么几种：应酬太多，酒喝太多，高热量的食物吃太多；运动太少，没有消耗多余的热量；饮食不规律，导致肠胃功能和营养失调，脂肪难以消化，体内的毒素也没有排出来，时间长了导致身体发胖； ...

2017-8-30 13:28
饮食能变胖变瘦五大饮食习惯能让你变瘦

民以食为天，更有人将吃视为是人生的头等大事，毕竟，吃，是生活也是生命的重要事情。但是，如何吃饭也是有学问的，注意养成吃饭的习惯，对身体大有益处。以前的正餐是指午餐，但现在对于大部分人来说，晚餐已经变成 ...

2017-8-30 13:18
美丽就从变瘦开始注意发胖的5个信号

身体越来越胖了，自己却还浑然觉得这样挺好的，甚至不明白，怎么会越来越胖。世界上没有无缘无故的爱，当然了，也没有无缘无故的胖。脸上、手臂、腰部、屁股、大腿等地方，肥肉一直长出来，如何摆脱呢?注意了，发胖 ...

2017-8-30 13:13
秋季发“秋膘”怎么办秋季如何预防肥胖

秋季怎么预防发秋膘人的肥胖其实是会跟随着季节的变化而改变的，例如在夏季，我们发现体重会比其他季节来得轻，但是在秋冬两个季节，体重又会噌噌噌的往上飙，这到底是是为什么呢？其实这是因为天气变冷之后，身体内 ...

2017-8-29 11:18
针灸减肥不同的部位有不同的方法

针灸减肥的方法手部减肥很多女孩子都有手臂粗壮的烦恼，手臂太粗不仅不能穿可爱的小吊带裙，也会显得虎背熊腰，但是手部减肥又是减肥里较难的一项。中医认为，手臂太粗可能会因为血液循环出现问题造成的，针灸手部的 ...

2017-8-28 18:27
喝水都长肉减肥方法不对会越减越肥

十个胖子九个虚，这里所说的虚指的就是脾虚，脾虚也会导致肥胖。有些人能吃才导致发胖，这种长胖的情况主要是在生长发育期、胃口很好的孩子身上。他们的肥胖，是因为饮食过量导致。而有些人吃的很少却也发胖，这种是 ...

2017-8-22 16:03
在家就能做的减肥药膳让你轻松瘦下去

有厨师就向大家介绍了几款既美味，又简单易做的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。1、糯米饭瘦腿材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红小 ...

2017-8-18 09:17
吃辛辣食物可以减肥吗常见食物帮你瘦下去

在减肥道路上，不少前辈们前赴后继，尝试了不少的减肥方法。关于减肥的食物，也众说纷纭，那么吃辛辣食物能不能减肥呢?吃辛辣食物可以减肥吗有人认为，吃辣可以减肥，是因为吃辣后可以流汗，并且增强饱腹感，于是顿 ...

2017-8-17 14:29
2个中药配方让你减肥无忧

2个中药配方让你减肥无忧药方一：材料：枳壳、甘草、决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌。做法：上述中药材去渣，加清水熬煮服用。功效：决明子、陈皮、何首乌都具有润肠通便的功效，山楂则能促进消化，陈皮、甘草 ...

2017-8-16 16:03
5种快速瘦脸方法你需要吗

对于一些爱美的人群来说脸部较胖会影响到自己的形象，因此在这些上面大家更是要做好全面的了解，特别是想要减去脸部肥肉的女性更是要选择较好的办法，及时的来进行减肥也是很重要的，那么，脸部怎么快速减肥方法?下 ...

2017-8-7 09:49
中药减肥效果好不好 7种中药减肥效果好

能减肥的中草药有哪些?为了傲人的身材，爱美的女性可花了不少功夫减肥。其实不妨尝试中草药减肥的方法。那么能减肥的中草药有哪些呢?减肥效果好的中药1、金银花减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿 ...

2017-8-4 09:42
想吃肉又想减肥怎么办那就吃点鱼

在不少想要减肥的人看来，肉，是让人又爱又恨的食物。有些人一星期没有吃到肉，就会馋得慌，但是偶尔过了吃肉瘾，既担心减肥功亏一篑，又会觉得有罪恶感。很多人都认为发胖是和肉有关系，可是，真是如此吗?其实不是 ...

2017-7-31 15:23
中医减肥有5招如何减肥最有效

中医减肥有5招（1）化湿法用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。症见腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。（2）祛痰法用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑。轻者用二陈汤 ...

2017-7-28 10:56
手臂肥胖怎么减教你按摩瘦下来

水肿型手臂在白领一族中非常常见。手臂水肿让你与纤细的玉臂无缘，所以瘦手臂成为你的一大要务。那么手臂水肿怎么减肥呢?今天小编为大家推荐瘦手臂非常有效的淋巴按摩法，一起来了解吧。水肿型肥胖的主要表现症状食 ...

2017-7-21 10:20
减肥要注意：不要踏入中医减肥四大误区

随着肥胖人士的增多，减肥的方法也越来越多，其中中医减肥成为最受欢迎的减肥方法之一。不光是正规的医院，很多中医的小门诊，美容机构什么的都设置了中医减肥的项目。其实中医减肥有四大误区，大多数人对中医减肥并 ...

2017-7-20 09:12
突然变胖怎么回事中医减肥有哪些方法

如今随着肥胖的朋友们越来越多，大家也越来越非常关注这个话题。还有一些朋友表示，自己之前并没有肥胖的情况，但是在一个月内却突然肥胖起来。那么究竟突然肥胖是什么原因所引起的呢?接下来我们就来了解一下专家的 ...

2017-7-17 09:26
睡觉也能减肥？怎么睡觉能瘦身

为什么睡觉可以减肥相信大家对于睡觉也可以减肥是感到不可思议的，但是专家表示，瘦素是在人体进入睡眠之后分泌的，瘦素是什么呢？顾名思义，瘦素就是与胖瘦有关的一种激素，这种激素可以控制我们的食量。当我们的睡 ...

2017-7-12 15:56
中医脐疗减肥方法让你轻松瘦下去

你现在用的减肥方法是哪种?脐疗减肥是中医减肥方法中的一种，其因操作简单、效果好等受到很多减肥者的欢迎，下面小编就详细来介绍下：脐疗减肥的减肥原理：脐疗法是指经脐中穴(神阙穴)给药，或者在脐部施以某种物理 ...

2017-7-10 09:57