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中医

肝肾阴虚要食补这些汤品要多喝

肝肾阴虚要多喝这些汤品1、归芪炖鸡汤材料：母鸡1只（约1000克），当归15克，黄芪30克，调料适量。做法：将鸡去毛及内脏，洗净后把当归、黄芪纳入鸡腹内，加水及调料，炖至鸡肉熟透食用。功效：鸡肉为补气血、补虚损 ...

2016-3-21 09:52

药膳食疗
喝药粥有讲究不同的体质喝不同的粥

不同的体质喝不同的粥补血粥补血粥主要用于因营血亏虚出现的面色苍白，头晕目眩，心悸气短，妇女月经稀少色淡等症。阿胶粥：用糯米100克煮粥，粥熟以后，放入阿胶10克，不停搅动熔化后即成。用于血虚阴亏出现的头晕 ...

2016-3-21 09:10

药膳食疗
耳部按摩六方法养生保健很有效

耳朵保养至关重要，不仅可以保护听力，而且每天按摩可以起到养生防病的功效。中医教你6个按摩耳朵的方法，坚持每天按摩几下，让你健康不生病。耳部按摩六方法养生保健很有效1、鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将 ...

2016-3-19 09:32

针灸推拿
胃火旺盛导致吃得多饿得快按摩来祛火

一、为什么胃会上火1、经常熬夜、喝酒熬完夜以后，嘴里就会有味，胃火就会上来了。喝酒会不会导致胃火呢？也会，除了它会导致肝火旺以外，也会导致胃火，因为酒喝进去直接到胃里面。2、过食辛辣、湿热的食物胃火很多 ...

2016-3-18 17:06

针灸推拿
祛斑养颜吃什么女人祛斑要吃红枣黑木耳

祛斑养颜吃什么黑木耳红枣汤材料做法：红枣20枚，黑木耳30克。将黑木耳洗净，红枣去核，加水合适，煮半个小时左右。每天早、晚饭后各一次。功效：黑木耳可以润肤，预防皮肤老化，配合红枣有助于去除黄褐斑。薏苡粥材 ...

2016-3-18 16:56

中医美容
胃寒血热如何调理胃寒血热吃什么好

胃寒血热吃什么好健脾宝花粉材料做法：以山药20克，米仁20克，白扁豆20克，陈皮10克，茯苓10克，花粉5克，粳米20克，白糖15克组成，烘干后研磨成粉剂。服用：每日两次，每次10克，也可以用沸水冲调或者用牛奶，或者 ...

2016-3-18 16:38

中医疾病
粗粮虽好但这几类人莫碰粗粮

一、玉米的功效与作用1、预防心脑血管疾病现代医学认为，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的 ...

2016-3-18 16:22

中医常识
小孩血热怎么办多吃这些食物能治疗

小孩血热吃什么好牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶润肌止渴、润皮肤、润大肠、滋润五脏、滋润补液。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。鸭肉鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中 ...

2016-3-18 16:21

中医疾病
火罐和气罐有什么区别火罐和气罐哪个好

火罐和气罐有什么区别火罐和气罐两者主要是通过及时去除局部为邪气目的，但是两者还是具有的一定区别。气罐：操作简单，易行，一般人都可以做到气罐的拔罐手法。火罐：要求施术者有一定的技术，否则会烫伤患者皮肤， ...

2016-3-18 15:43

针灸推拿
拔火罐的作用不同的季节有不同的拔罐禁忌

拔火罐有什么用拔火罐是民间对拔罐疗法的俗称，又称拔管子或吸筒。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛 ...

2016-3-18 13:48

针灸推拿
肠胃不适怎么办中医药膳帮你调理肠胃

中医药膳帮你调理肠胃人参煨猪肚材料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面 ...

2016-3-18 10:11

药膳食疗
常喝这五款养生茶让你美美的度过春天

五款养生茶让你美美的度过春天银耳茶做法：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。功效：银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰，配茶叶取其消痰火于 ...

2016-3-18 09:43

药膳食疗
痘痘太烦人中医祛痘秘方来“战痘”

中医祛痘秘方来战痘珍珠粉白芷敷脸方法：将白芷、白果、白菊花，三种材料一起捣烂磨细，加入适量的珍珠粉，一起搅拌均匀，再倒入适量的蜂蜜及酿酒，蒸过之后每晚涂抹在脸上，第二天早上用温水洗去。此方滋养皮肤，且 ...

2016-3-18 09:17

中医美容
高血压怎么办三种药方来降压

一、中药降压汤1、八味降压汤组成：何首乌15g，白芍12g，当归9g，川芎5g，炒杜仲18g，黄芪30g，黄柏6g，钩藤30g。用法：水煎服，每日1剂。功用：益气养血，滋阴降火。主治：凡表现为阴血亏虚，有头痛眩晕、神疲乏力 ...

2016-3-17 16:42

中药方剂
春季上火怎么办按摩4个穴位来灭火

一、穴位按摩清除火气1、太冲穴中医认为，肝脏功能主要是主疏泄、调畅气机，水的运行有赖于气的推动，当肝有病变，则气机不调，气滞水停。肝火旺，常表现为口干舌燥、头晕、易怒、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等 ...

2016-3-17 16:35

针灸推拿
口臭太烦人中医教你如何治疗口臭

中医教你如何治疗口臭食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭 ...

2016-3-17 16:12

中药方剂
额头长痘怎么办中医说要祛心火

一、心火旺盛导致额头长痘痘气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀升。中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现，而当心火旺盛变为火毒之时，更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无法排除时，会 ...

2016-3-17 15:09

中医美容
下巴长痘痘怎么办可能是小肠毒素太多

一、小肠毒素太多导致下巴长痘痘小肠分清浊，将水分分给膀胱，身体垃圾分给大肠，精华就供给脾脏。而当人体饮水量不足时，小肠的蠕动能力就会降低，这种分类工作就不会做到最佳。不但营养无法及时输送，连糟粕也无法 ...

2016-3-17 14:56

中医美容
自己在家怎么拔火罐在家拔火罐的注意事项

自己在家怎么拔火罐拔火罐前的准备在拔火罐前，要根据病情选好穴位，取穴时，可参考中医书中说的穴位，选取适当罐具及舒适体位（分为坐、仰卧、侧卧及俯卧位）。一般选用玻璃罐，罐口一定要厚且光滑，以免火罐口太薄 ...

2016-3-17 13:58

针灸推拿
拔火罐出血的原因从拔火罐出血看身体疾病

拔火罐为什么会出血拔罐出血是好事。拔罐是根据中医原理，也就是拔出淤积在身体某部位的污血和废气，使之活血化瘀，同时，对相关的穴位有刺激，达到缓解和治疗病情的效果。拔罐，先在有关部位用五行针叩击使之皮肤有 ...

2016-3-17 13:48

针灸推拿