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中医

夏季吃10种豆类食物能美容养颜

吃10种豆类食物能美容养颜1、黄豆美容抗癌黄豆有健脾、润燥、消肿的功能。黄豆的蛋白质含量高且质量优，它可以增加人体的骨密度，促进骨骼健壮。黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇，能明显的改善和降低血脂和胆固醇，从而 ...

2016-6-3 09:22

中医美容
夏季减肥推荐5款减肥茶饮

夏季减肥推荐5款减肥茶饮荷叶绿茶绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等功效，可 ...

2016-6-2 16:08

中医减肥
煎制中药要注意 6个错误千万别犯

煎制中药要注意6个错误中药煎煮之前可别洗在煎煮中药之前，不宜用水冲洗药材，以免造成药材成分的丢失，影响药物的疗效。用凉开水而非自来水浸泡中药最好用凉开水，而不是用自来水。因为自来水中的氯会与药材中的某 ...

2016-6-2 16:03

中药方剂
夏季需警惕 5种食物不宜做下酒菜

5种食物不宜做下酒菜烧烤许多人喜欢边吃烧烤边喝酒，但是，烤串搭啤酒行吗？答案是否定的。大家不知道，这种吃法对身体的伤害是非常大的。因为，食物经过长时间烧烤，其营养成分和蛋白质会流失，还很容易产生致癌物 ...

2016-6-2 15:59

药膳食疗
山楂决明子茶能治疗高血压吗

山楂决明子茶能治疗高血压吗有网友提问，有高血压两年了，不是很严重，一直吃药控制着，现在基本上比较稳定了。不想再吃以前的那些药，想换点别的，听说有高血压也可以喝茶降压，就是山楂决明子，不知是真是假？专家 ...

2016-6-2 14:24

药膳食疗
只要青春不要痘中医提醒别吃5类食物

预防青春痘中医提醒别吃5类食物烟酒类食物烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱 ...

2016-6-2 10:04

中医美容
视觉疲劳怎么办这9个方法有疗效

9个方法缓解视觉疲劳1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。2、眨 ...

2016-6-2 09:16

中医访谈
预防便秘 5种食物最有效

预防便秘5种食物最有效西红柿西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑了，夏天多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。坚果别轻视小小的坚 ...

2016-6-2 09:00

药膳食疗
刮痧预防疾病推荐刮这3个穴位

刮痧预防疾病推荐这3个穴位丰隆穴体内湿邪过多，很容易导致喉咙之中出现浓痰，并且很多疾病也会导致喉咙之中积累大量的痰，而痰多了对于身体健康来说也有着重大的影响，因此我们就要清除这些浓痰。刮痧同样有着清除 ...

2016-6-1 16:39

针灸推拿
如何正确吃药 5种有损药效的吃药方法

5种有损药效的吃药方法药片掰开吃如果药片有缓释、控释、肠溶等标示，一定要整片服用，这样体内药物浓度更平稳，药物作用也更持久。若掰开来吃，会加速药物释放，使血药浓度在短时间内升得过高，导致危险，同时还会 ...

2016-6-1 16:25

中药方剂
中医推拿治疗小儿夜啼

中医推拿治疗小儿夜啼1、分阴阳，运八卦，平肝木，揉百会、安眠（翳风与风池连线之中点）。惊恐者清肺金，揉印堂、太冲、内关；脾寒者补脾土，揉足三里、三阴交、关元；心热者泻小肠，揉小天心、内关、神门。2、按摩 ...

2016-6-1 15:25

针灸推拿
决明子茶什么时候喝最好

决明子茶什么时候喝最好决明子为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人科学饮用，可使血压正常，大便通畅。那么决明子 ...

2016-6-1 14:50

药膳食疗
玫瑰决明子能同食吗玫瑰决明子茶的做法

玫瑰能不能与决明子一起泡水喝玫瑰花行气解郁，和血，止痛可以用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。玫瑰花茶还可以疏解感冒咳嗽的症状；对女性而言，除了疏肝理气、减轻经痛、缓解经期不顺的不适现象外，长 ...

2016-6-1 14:18

药膳食疗
早泄怎么办冷热水交替可预防早泄发生

冷热水交替可预防早泄的发生交替法淋浴如果温度适中，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性，一般来说，阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，且疲劳程度和事件成正比，而且腹股沟是向睾丸输送血液和神经出 ...

2016-6-1 10:11

中医疾病
夏季预防中暑推荐3款防暑汤

预防中暑推荐3款防暑汤绿豆南瓜汤功效：南瓜补中益气，消炎止痛，解毒杀虫；绿豆清热解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑热，益胃生津之功效，夏日食之，可起到预防中暑、排毒的作用。除了脾胃虚弱的人士一般都可放心 ...

2016-6-1 09:52

药膳食疗
小龙虾正当季夏季吃它有禁忌

夏季吃小龙虾有禁忌1、小龙虾要清洗干净活龙虾在买来后，最好放在清水里养24-36小时，使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时，它两鳃里的脏东西要清除，因为鳃毛里面吸附了很多细菌，最好是把鳃剪掉，虾壳最好用刷 ...

2016-6-1 09:14

药膳食疗
中医推拿治疗小儿脑瘫

中医推拿治疗小儿脑瘫小儿脑瘫手法是根据中医推拿、按摩相结合的方法，要求是轻快、柔和、平稳、着实，常用的手法有推、运、揉、按、摩、掐、捏等。人体运动是以骨骼为支架、关节为枢纽、肌肉收缩与舒张为动力来实现 ...

2016-5-31 15:16

针灸推拿
中医推拿治疗小儿偏瘫

中医推拿治疗小儿偏瘫主要选穴气海、关元、百会、足太阳膀胱经、督脉、委中、阳陵泉等。操作补脾经300次，补肾经300次，揉中脘100次，摩腹5分钟，按揉足三里100次，按揉百会100次，按揉膀胱经第一侧线上的背俞穴3遍 ...

2016-5-31 14:56

针灸推拿
中医推荐6个偏方巧治头皮屑

中医偏方巧治头皮屑1、黑豆煮水去头屑将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。2、透骨草/桑叶煎汁去头屑透骨草100克，桑枝50克，加水100 ...

2016-5-31 10:08

中药方剂
夏季想要清热解毒就吃8种食物

夏季清热解毒就吃8种食物苦瓜味苦，性寒，具有清热消暑、宁心安神、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗腹泻、疮肿痱疹、热病烦渴、心悸失眠、中暑发热等有一定的作用。苦瓜凉拌或清炒后爽口不腻，还有消油腻、清心开 ...

2016-5-31 09:47

药膳食疗