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中医教你从7种便便形态看健康

中医教你从7种便便形态看健康鲜血便大便中含有新鲜血液，常常因下段消化道出血引起，如结肠癌、肠息肉、痔疮、肛裂等。直肠附近黏膜血管丰富，大便干燥、秘结时也容易损伤小血管引起破裂出血。水样便患肠道传染病、 ...

2016-1-8 10:09

中医常识
最需要当心的中医七种病态体质

传统的中医将我们人体不同体型和疾病情况分成了不同的病态体质类型，而这七种体质相互之间还能转换，因此了解自身是否属于这7种病态体质很重要，那么具体该怎么做呢？下面为大家介绍需要当心的中医七种病态体质。最 ...

2016-1-8 09:43

中医常识
老中医教你如何冲泡药茶让效果加倍

冲泡药茶的常见注意事项冲泡冲服是将茶叶或配好的药茶放置在容器中，含有茶叶的药茶适宜用陶器或瓷器，既能保持药茶原有的色香味，又不烫手；如不含有茶叶则可选用保温杯，能保持水温，有利于药物的有效成分浸泡出来 ...

2016-1-8 09:04

药膳食疗
8种吃法让红枣效果更加倍

8种吃法让红枣效果更加倍红枣泡茶补气护嗓将红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛，若加入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。红枣煮蛋补血养颜将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软 ...

2016-1-7 16:08

药膳食疗
冬季多吃8种食物抗癌有保障

冬季多吃8种食物抗癌有保障坚果西班牙洛维拉依维尔基里大学一项最新研究称，一周吃3次以上坚果（尤其核桃），因患癌症和心脏病导致死亡的风险分别降低了55%和40%。坚果还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险。研究者认 ...

2016-1-7 16:01

药膳食疗
宿便排不掉怎么办 5种排宿便食疗方推荐

5种排宿便食疗方推荐土豆蜜膏原料：土豆1000克，蜂蜜适量。做法：先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，装瓶备用。用法：每次服用10毫 ...

2016-1-7 15:43

药膳食疗
7种食疗方让你咽炎不再复发

7种食疗方让你咽炎不再复发蜂蜜茶取适量茶叶置于杯中，用沸水泡茶，等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用，每隔半小时喝1次，连用数日即可。枸杞粥选用枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火 ...

2016-1-7 15:31

药膳食疗
人参服用有禁忌六类人与人参无缘

哪六类人与人参无缘1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。2、因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。3、感冒发热时 ...

2016-1-7 14:01

中药方剂
花椒八种不为人知的特殊功效

花椒八种不为人知的特殊功效驱寒暖胃花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。杀菌消毒花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿 ...

2016-1-7 13:44

中药方剂
中医推拿按摩的7个原则

中医推拿按摩的7个原则强则松之强是指筋强，即肌肉痉挛；松是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法，以达到缓解肌肉痉挛的目的。寒则温之寒是指一切受寒、受凉，或虚证表现为寒者；温是 ...

2016-1-7 10:32

针灸推拿
中医告诉你5种颜色的指甲月牙代表什么

中医告诉你5种颜色的指甲月牙代表什么粉红（与甲色分界不清）脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病。黑色常见于大病将至患者，多见于严重心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属中毒。奶白正常表示精足强壮 ...

2016-1-7 09:09

望闻问切
中医6偏方让你远离脚臭不再尴尬

中医6偏方让你远离脚臭不再尴尬盐姜水热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。萝卜熬水有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加 ...

2016-1-6 16:38

中药方剂
学会按摩五个穴轻松减肥没烦恼

简单按摩五个穴让你轻松减肥颊车穴、天突穴：反复按摩可以打造瓜子脸位置：沿着脸部下颚轮廓向上滑，你就会发现一处是凹陷的，这个位置就是颊车穴。而天突穴位于锁骨的凹陷处。瘦身作用：由于压力和熬夜等各种原因， ...

2016-1-6 16:18

中医减肥
提高针灸减肥效果的4种方法

提高针灸减肥效果的4种方法针灸配合饮食效果更佳配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前。治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。正常减 ...

2016-1-6 16:11

中医减肥
人参泡白酒也能开花中医揭人参泡酒的功效

（图片来源于北京晨报网）北京市民袁先生称，他家的人参泡在密封的罐子里竟然开花了，60度的白烧酒泡了大概八年居然还能开白色小花。记者在袁先生家中看到罐子里有两根人参，开花的一根去除细根须约有十几厘米长，最 ...

2016-1-6 15:47

药膳食疗
中医教你4种方法提高刮痧疗效

中医教你4种方法提高刮痧疗效要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤 ...

2016-1-6 15:28

针灸推拿
如何用针灸方法治疗肩周炎

如何用针灸方法治疗肩周炎1、取穴：取右侧二间穴，直刺0.3寸，小幅度捻转，留针30分钟，每日1次，5次治疗诸症消失，随访1年未复发。也可按：手阳明经筋结于肩髃部，其分支悬绕肩胛部，夹脊柱，二间穴为手阳明大肠经 ...

2016-1-6 15:15

针灸推拿
6种偏方让你告别恼人雀斑

6种偏方让你告别恼人雀斑1、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉 ...

2016-1-6 14:51

中药方剂
中医教你冬季巧用灵芝来进补

中医教你冬季巧用灵芝来进补灵芝煲乌龟乌龟1只，灵芝30克，红枣10枚，红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，滋补健身，汤味鲜美，养血安神，适用于结 ...

2016-1-6 13:50

药膳食疗
缓解高血压的7种食疗方推荐

缓解高血压的7种食疗方推荐胡萝卜汁每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。芹菜粥芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入 ...

2016-1-6 13:37

药膳食疗