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中医

运动误区越减越肥支招中医对症减肥方

现在有很多人都喜欢减肥，特别是一些女性，有些人通过一些运动来减肥的时候，可能会发现自己越减越肥，这是一件非常严重的事情，并且也是令人非常苦恼的，平时可能会因为运动方式的不是进入了一些误区之中，而会让自 ...

2018-4-12 09:05

中医减肥
贫血吃什么补血推荐8种食物

贫血吃8种食物能补血1、黑芝麻黑芝麻是很多女性最爱的一种饮品了，所含大量的维生素A以及维生素E和钙铁等糖类成分，对促进红细胞生长很有帮助，同时具有滋补肝肾和益血润肠的作用。2、红豆红豆以及豆类食物的含铁类 ...

2018-4-12 08:54

药膳食疗
6个方法帮你预防高血压

6个方法帮你预防高血压1、劳逸结合对于中年人来说，生活、工作的压力都是比较大，如果身体长期处于高度工作、疲劳的状态，那么就很容易患上高血压。这是因为疲劳时血管的压力会上升，从而导致了血压升高以及其他心血 ...

2018-4-11 16:45

中医疾病
体重下降得太快你的肠胃还好吗

如果本身有点肥胖，体重下降对本人来说是一件好事情。但要是没什么事情，却莫名其妙体重下降得太快，那就要注意了，这是不正常的。或是因为隐藏的疾病原因，也有可能是肠胃不健康了。因为工作原因、改变了以往的饮食 ...

2018-4-11 15:53

中医疾病
头发黄是什么原因这样吃可以改善

头发的乌黑莹亮会提升女性的整体形象，但是很多人喜欢烫染头发，这样很容易引起头发的干枯毛躁。还有很多人有头发发黄的困扰，那么头发黄是什么原因?头发发黄怎么办?平时如何保养头发呢?头发黄是什么原因一般头发发 ...

2018-4-11 13:38

中医美容
中医秘方淡化雀斑让你脸上无斑

满脸的雀斑，让人看起来就感觉不舒服，但是很多的人脸上就是满是雀斑，这一点折磨了很多的暧昧女性，那么如何才能有效的淡化雀斑，让自己的面容干净如初呢?《百病丹方大全》：三花除皱液春取桃花，夏取荷花，秋取芙 ...

2018-4-11 10:28

中医美容
肾虚会引起脱发护发要注意补肾

肾虚会引起脱发吗肾虚其实是不少都市男女的通病，那么为什么说肾虚会导致人们华发早生甚至是脱发？在中医的说法里面，肾藏有先天之精，是脏腑阴阳之本以及生命之源。人的元气也是从肾中精气化生而成的，而元气又是人 ...

2018-4-11 09:16

中医美容
患上颈椎病可以按摩6个部位

颈椎病很常见，特别是中老年人，以及现在的低头一族、上班族。除了外力的原因之外，基本上都是和坐姿不正确、职业有关系。中医认为，造成颈椎病还有一个内在原因，那就是进入中年之后，肝血不足，肝肾功能退化，导致 ...

2018-4-10 13:29

中医疾病
容易油光满面爱长痘可以用苦瓜来擦脸

脸上爱出油，并且容易长痘，这让不少人都很苦恼，甚至有些人到了中年，仍然是这种情况，有什么办法解决呢?如果在平常时候，还伴有口苦、口干、舌苔黄腻，小便灼热、大便粘腻的现象，而且特别爱出汗，那么爱出油爱长 ...

2018-4-10 13:23

中医美容
六味地黄丸能不能增强性功能

六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂，常用于肝肾阴亏所致的各种疾病。那么，六味地黄丸功效与作用有哪些?六味地黄丸能增强性功能吗六味地黄丸是治疗肾阴虚的，不是提高性功能的。肾阴虚表现为内热盗汗，头晕耳鸣，腰膝 ...

2018-4-10 10:47

中药方剂
女性经期可适量食用银耳红枣汤

银耳红枣汤经期能喝吗都说女人喝银耳红枣汤的好处有很多，经常喝银耳红枣汤不仅可以帮助调养气血，而且可以美容保健，可谓是两全其美。那么在经期的时候女性是否可以喝银耳红枣汤呢？专家认为，女性经期来临的时候更 ...

2018-4-10 10:35

药膳食疗
刮痧并非要出痧才好出现微红紫红就停止

美，是几乎全人类的终身追求。但是，有不少人就喜欢刮痧后背上的红与黑，越黑越快乐，因为排毒成功，因为能美美过生活。可是，刮痧一定要刮到后背变黑才算排毒吗?见微红或紫红则应停止很多人认为，刮痧一定要出很多 ...

2018-4-10 09:57

针灸推拿
春季食补有讲究三道食补别错过

春季养生一定不能少了食补，不过并不是所有人都适合食补来养生哦。春季饮食养生也是有讲究的，下面就来简单介绍下：春季食补的原则食物也能辅助药物治病。所谓食疗，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护 ...

2018-4-10 09:51

药膳食疗
紫杜娟可以镇痛怎么用可以治疗疾病

中医认为有很多的中药材都可以泡水喝，具有不同的养生效果。紫杜鹃就是其中之一，对很多人来说紫杜鹃泡水并不是很熟悉，会有哪些功效呢?紫杜鹃有什么功效?镇痛作用紫杜鹃中所含有的梫木毒素也可以发挥出一定的镇痛功 ...

2018-4-10 09:27

中药方剂
陈皮的3个功用你都了解吗

陈皮的3个功用你都了解吗1、治疗胸腹胀满陈皮理气健胃，用于肺气拥滞、脘腹胀满等症状，可以跟木香、枳壳等搭配食用。2、治疗化痰止咳、湿阻中焦等疾病陈皮健脾行气，中医常用陈皮治疗湿阻中焦、脘腹胀闷，一般搭配 ...

2018-4-10 09:06

中药方剂
春季怎么养肝 4种食物别错过

春季吃什么食物可以养肝菠菜从中医角度讲，菠菜性味甘平，能平肝明目，有滋阴润燥、舒肝养血之效，营养价值高，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K。几乎任何菜市场都能买到的菠菜，其实它并非土生品种，而是舶来品， ...

2018-4-10 09:00

药膳食疗
艾灸4个穴位调理女性宫寒问题

艾灸哪些穴位能调理宫寒1、关元穴宫寒的女性都比较怕冷，也容易出现阳气不足的症状，此时我们可以艾灸关元穴。专家认为，艾灸关元穴能补虚益损，提升人体的阳气，对缓解宫寒有一定的疗效。2、命门穴当女性出现宫寒引 ...

2018-4-9 13:48

针灸推拿
春困疲劳眼睛干？这些药茶能缓解身体不适

喝药茶可以缓解身体不适疲劳春困喝参茶参茶是比较常见的一款药茶，参茶里可以添加的药材有人参片、西洋参片、党参片等。在春季，建议人们可以喝点西洋参茶，因为西洋参能帮助人们提升阳气，赶走疲劳，在午后犯困时喝 ...

2018-4-9 13:47

药膳食疗
7个护肤妙招帮你缓解春季过敏肌

7个护肤妙招帮你缓解过敏1、一定要做好清洁工作无论是哪个季节，想让肌肤一直维持在健康的状态，那么做好清洁工作是非常有必要的。但是大家需要注意的是，春季原本皮肤就比较脆弱所以千万不要过度清洁，建议每天使用 ...

2018-4-9 13:45

中医美容
春茶怎么喝注意这些事项

喝春茶有哪些事情要注意1、春茶并非越新鲜越好很多人认为，春茶喝的就是一个鲜字，但是专家认为，春茶并非越新鲜越好，这是因为新茶会对人体的肠胃黏膜造成刺激，肠胃不好的人喝新茶会引起胃痛、腹胀等不良反应。那 ...

2018-4-9 13:42

药膳食疗