吃饭没胃口，喝粥既能饱腹又能减肥，对于想减肥的MM来说是最适合不过了，那么，喝什么粥能减肥呢？下面我们来看看几款具有减肥功效的粥食谱。减肥粥1、芸豆红豆粥红豆中富含皂苷，能提高体内脂肪分解的效率，而白芸 ...

很多MM为了减肥而不吃早餐，或者是晚起没时间吃早餐，早餐是一天的开始，对我们身体健康是很重要的，就算你要减肥，早餐也是一定要吃的，吃饱了才有力气减肥嘛！营养减肥早餐：1、菜肉馄饨+小笼包：释放的能量这款早 ...

肝胆湿热肝胆湿热证其实是一种很常见的疾病，主要就是由于湿热内蕴所导致肝功能出现失常的情况，具体的症状主要表现为皮肤发黄，同时身体还会发热或者是发寒、食欲不振、胸闷气短，甚至还有可能出现恶心想吐或者是小 ...

胃下垂的临床表现：1、腹胀及上腹不适患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。2、腹痛多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使 ...

陈皮，是柑橘干燥成熟的果皮，柑橘成熟后剥下的果皮，经过晾晒、加工后即为陈皮，陈皮有很高的药用价值，能够帮助消化、健脾理气，下面我们就来看看陈皮的功效与作用。陈皮的功效与作用1、陈皮有助于消化，因为陈皮 ...

麻油的治病功效及食疗方麻油，又称油麻、香油，以芝麻味原料，把芝麻炒熟后趁热挤出的油，为生油，经过煎炼的油成为熟油，可以直接食用。中医认为，麻油味甘，性寒，无毒，具有生发、消肿、通大小肠、杀五黄的功效， ...

中医将人常发出的声音概括为呼笑歌哭呻五种声音，并分别对应五脏肝心脾肺肾，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。我们可以根据发出的不同声音，来判断自己是哪个脏腑出现了问题，可以进行对症调理！1、发怒爱喊肝火旺 ...

花草茶，闻着沁人心脾，看着舒心，女人每天喝点花草茶可以起到不错的养生功效，花草茶搭配的好，还可以起到减肥瘦身的功效，下面我们就来看看几款具有减肥瘦身功效的花草茶。1、美丽纤腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草功 ...

水肿肥胖该怎么减肥1、清淡饮食，以低为准造成水肿的其中一个重要原因就是饮食习惯的重口、重油。因此，从饮食上预防、治疗水肿，首先就要忌重，要以低盐分、低糖分、低油分的食物为主。平时少吃浓油赤酱、腌制食物 ...

肝炎有很多类型，不同类型的肝炎有不同的传播途径，想要预防肝炎，也要知道肝炎的传播途径，下面就来看看肝炎的不同传播途径。五种类型的肝炎主要经以下途径传播1、血液传播：乙肝、甲肝、丙肝、戊肝、丁肝（1）经输 ...

【出处】出自《四川常用中草药》【拼音名】B Xiě Cǎo【英文名】Axillary Balm， Herb of Axillary Balm【别名】土荆芥、红活美、小薄荷【来源】药材基源：为唇形科植物滇荆芥的全草。拉丁植物动物矿物名：Melissa ...

【拼音名】Bo Y J Du【来源】豆科薄叶棘豆Oxytropis leptophylla （Pall.）DC.，以根入药。【生境分布】吉林、河北、山西、内蒙古。【性味】苦，凉。【功能主治】清热解毒。主治秃疮，瘰疬。【用法用量】捣烂敷患处 ...

【拼音名】Bi Zǐ Cǎo【别名】黑阳参、狗舌草、牛舌头菜【来源】紫草科长蕊斑种草属植物长蕊斑种草Antiotrema dunnianum （Diels）Hand.-Mazz.，以根入药。夏秋采集，切片晒干。【性味】苦、微甘，凉。【功能主治】 ...

樱桃的美容功效：红彤彤的樱桃一直以来都很受到女性的欢迎，再加上其酸酸甜甜的口感更让天生嗜甜的女性难以抗拒。有大量的研究表明，在樱桃中含有大量的营养物质，而这些营养物质都具有非常好的抗氧化功效，可以有效 ...

1、樱桃红彤彤的樱桃一直以来都很受到女性的欢迎，再加上其酸酸甜甜的口感更让天生嗜甜的女性难以抗拒。有大量的研究表明，在樱桃中含有大量的营养物质，而这些营养物质都具有非常好的抗氧化功效，可以有效的避免自 ...

在中医上，阴虚火旺指的是那些由于身体出现阴精亏损所导致的虚火旺盛情况，患者容易出现烦躁、发怒、口干舌燥、盗汗还有颧骨发红等症状，这对于身体健康造成比较严重的后果。今天，小编就来和大家一起说说阴虚火旺的 ...

一、上火春季人体新陈代谢旺盛，而老人脾胃的消化功能弱，容易上火，此时可表现为眼屎增多，并有大便干结、小便黄、口舌起疱、口干口臭、厌食等症状。老人要尽量减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜糕点等，多吃蔬 ...

丰满的美胸是女人性感所在，肥胖的MM想要减肥，但是又怕减肥后胸会变小，会变成飞机场，那么，有什么方法减肥不减胸呢？下面我们来看看中医按摩减肥不减胸的方法。减重不贪快！丰满美胸依然在中医师表示，体重控制会 ...

忌萝卜在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用，从而降低药效影响治疗的效果。忌生冷生 ...

中药汤剂效果很好，但是比较苦，有人为掩盖难以下咽的苦味，就在汤药里加点糖。专家提醒，这种只顾爽口的做法不宜提倡，否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。在每个方剂中，组成的药物药味皆有酸、苦、甘、辛、咸 ...