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中医

每天早上吃个鸡蛋会给身体带来6个好处

在我们的生活中，鸡蛋是非常常见的食物，它不仅仅可以给我们带来饱腹感，还具有很多的营养，对身体都有很大的帮助。如果我们选择在早餐的时候，吃一个鸡蛋的话，是对身体有很多好处的，这个也是为什么大家都习惯在早 ...

2019-4-28 13:32

药膳食疗
补血补肾祛寒湿这些中医老偏方效果好

中医有着悠久的历史，从古代到现代，累积了许许多多的中医药方和偏方，对人体的各种疾病和保健养生都有重要的指导意义。很多人提到中医，总会想到养生，补气、补血、补肾、驱寒、祛湿等等，不一而足。有一些流传了千 ...

2019-4-28 09:42

药膳食疗
早生白发肾不好？这些食疗让你有黑发

头发的健康程度往往与身体的健康程度息息相关，面对如今巨大的生活、工作压力，秃头的烦恼越来越多地出现在年轻人身上，除了因为时尚好看给自己染上好看的发色，没有人希望自己的头发稀疏发黄，甚至变白，拥有一头浓 ...

2019-4-28 09:36

药膳食疗
怎么治疗脚气民间小偏方有效果

脚气的表现症状有很多，常见的是脱皮、干裂、长水泡、瘙痒、脚臭等，无论哪种症状都让人难以忍受，特别是瘙痒，有时候痒起来都恨不得将脚剁掉。脚气的各种症状不仅难忍，还很有可能会传染，对人们的日常生活产生了极 ...

2019-4-28 09:04

药膳食疗
针灸后要注意什么针灸后的注意事项

针灸是我国中医上的一块瑰宝，可以说针灸是一种非常有效的治病疗伤的方式。下面小编和大家一起来看看针灸后注意事项有哪些呢？针灸后多久可以洗澡灸属于传统的中医治疗方法，通过循经取穴具有疏通经络、调和阴阳、增 ...

2019-4-27 08:55

针灸推拿
不吃晚餐减肥？大家千万不要这样做

现在的物质生活已经比之前提高很多了，所以很多人都出现了海吃海喝的情况，等一不注意的时候，发现自己的体重已经蹭蹭蹭的往上爬了，这个时候才会想到要减肥。对于减肥的方法是有很多的，不过有些人总是觉得，想要减 ...

2019-4-26 13:03

中医减肥
水果怎么吃才健康让中医告诉你

多吃水果有益身体健，这是大家都知道的，但是很多人却不知道水果到底该怎么吃才算是健康的吃法。那么下面就让中医来告诉你们，水果的健康吃法吧！第一点吃水果要定量吃什么东西都要适可而止，水果也是一样的。还有就 ...

2019-4-26 09:22

药膳食疗
如何抗菌消炎推荐10种中草药

在生活中总免不了磕磕碰碰，受些皮外伤，或者出现发烧症状、咽喉肿痛的时候，首先想到的是要消炎，避免感染或病情加重。平时大多数人都会选择吃西药片消炎，实际上，在中药材中，也有很多能够帮助消炎的药材。西药消 ...

2019-4-25 09:58

中药方剂
痛经如何改善试试中医推荐的小妙招

痛经很是折磨人，是个女人都不会想要经历痛经带来的痛苦。可是生活中，偏偏有不少女人都有痛经的问题。为了减缓身体的不适，请女人们尝试用用中医小妙招，帮助你改善痛经。让你以后每次来月经，能够很顺畅的就度过那 ...

2019-4-25 09:57

中医疾病
脚底按摩的4大好处想养生的就来了解下

我们的脚底有很多的穴位，而通过刺激这些穴位就可以起到养生的效果，这个从古代开始，就已经开始流行了，可以说是一个很不错的脚底养生方法。而身处于现代的我们，很多人都不知道脚底按摩到底能带来哪些好处，今天小 ...

2019-4-24 13:07

针灸推拿
3款中医减肥方让你拥有苗条身材

苗条身材谁不想要?自然是人人都想要的，毕竟身材好，穿什么都好看，可以让一个人变得更改自行。在生活中，有各种的减肥方法，但是很多人试了N多种了，却还是不苗条。这就说明，她们用错了法子，所以才起不到好的效果 ...

2019-4-23 09:32

中医减肥
总是咳嗽口干舌燥吃9种食物润肺调理

咳嗽跟肺部问题有很大关系，虽然春季天气多雨，但是如果日常的饮食中总是吃辛辣刺激的食物，或者经常熬夜，就很容易上火，上火就会引起肺部的健康问题，出现口干舌燥、干咳、咽喉肿痛等诸多毛病。这个时候就需要对肺 ...

2019-4-23 09:32

药膳食疗
怎么减肥比较快记得定期吃晚餐

减肥，一直是现在养生人群的一个主要关注话题，而想要减肥的话，肯定是要管住我们的嘴巴，不然当经常吃太多的话，想要减肥真的是非常的难，所以在平时的话，我们就一定要控制好自己的嘴巴，而想要减肥的话，在日常生 ...

2019-4-22 13:17

中医减肥
不通则痛 6种花花草草可活血化瘀

如果体内有淤血，那么就容易出现疼痛的症状，比如跌打损伤的时候，有淤青的地方如果不揉散淤血，就会表现出肿胀疼痛；女性经期有淤血，会导致痛经。不通则痛，体内的血液是通过循环来为身体提供养分的，当血液在血管 ...

2019-4-22 09:31

药膳食疗
夏天吃不下饭怎么办六道开胃养生粥推荐

南方这几天开始陆续高温，天气又闷又热的，让人完全没有胃口。那么夏天吃什么比较好呢？几道开胃养生粥推荐给大家。金银花粥材料：金银花、白米做法：金银花水煎后取其浓汁，加水300ML与粳米煮成稀粥，熟后放入冰糖 ...

2019-4-21 08:47

药膳食疗
为什么会变胖是不是三餐不规律？

引发肥胖的原因是有非常多的，一些是体质原因，但是有些则是一些生活的坏习惯所导致的，所以不要说你胖没有原因，主要的原因还是你在平时的时候因为一些坏习惯所累积出来的，不要怪任何人。而今天小编主要是跟大家讲 ...

2019-4-19 15:49

中医减肥
什么是芳香化湿药分别有哪些

所谓芳香化湿药，是指拥有芳香气味，同时又祛湿功效的中草药。芳香化湿药有温燥化湿的功效，也能帮助健脾养胃，适用于治疗因为湿气过重而导致脾胃不好，从而出现胃口差、身体倦怠乏力、胸闷、口水多等症状的疾病。除 ...

2019-4-19 09:42

中药方剂
脚底按摩中医养生的好法子

如今不少人都开始养生了，不管年龄的大小，有这样的保健意识，挺不错的。但是要注意的时候，选对了法子才能起到好的养生效果。若是选错了，其实就是在做无用功。其中，小编提醒，脚底按摩是一个很不错的中医养生法子 ...

2019-4-19 09:42

中医美容
脸色苍白肤色差几款药膳帮你美容养颜

每个人都有爱美的心，尤其是女性朋友，更想拥有红润光泽的肌肤，于是各种各样的护肤品、化妆品摆满化妆桌，每天给自己倒腾护肤，做面膜、做spa、去角质等等。然而现实生活忙忙碌碌，因为生活工作等原因，容易导致我 ...

2019-4-18 09:21

药膳食疗
枸杞怎么吃护眼效果佳几款枸杞食疗方推荐

在日常生活中，我们除了要注意用眼之外，也可以通过中医食疗的方法来养护我们的眼睛，当然如果你们有眼睛上的一些疾病的话，那么中医食疗方也是可以帮助到你们治疗改善的。今天小编就给你们介绍一味简单的中药，枸杞 ...

2019-4-17 15:58

药膳食疗