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中医

良药未必苦口居家必备九种甘甜中药

居家必备九种甘甜中药山药山药味甘性平，具有益气养阴、补脾肺肾的作用。小儿脾胃虚弱，时常没有好胃口，且时不时腹泻，这时让孩子多吃点山药，常会收到意想不到的效果；山药对老年人因肺气虚弱所致的慢性咳嗽、气促 ...

2016-1-28 09:18

中药方剂
亚健康怎么办远离亚健康的自我推拿方法

怎么自我按摩远离亚健康头面颈项部的自我按摩方法面部保健为历代医家所重视，脑为元神之府，颈项上承头面，下续躯干，活动多而易劳损。头面颈项保健具有祛风通络、宁神利窍之功用。（1）俯按山源：以食指或中指按揉 ...

2016-1-28 09:02

针灸推拿
中医治疗九种常见病的泡脚偏方推荐

治疗九种常见病泡脚偏方腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。失眠用药：吴茱 ...

2016-1-28 08:41

中药方剂
枇杷泡酒的禁忌

枇杷虽然服用之后对身体的保健效果很好，但平时在服用的时候一些注意事项要了解，例如枇杷外皮上的小绒毛一定要清洗干净，顶端和底部一定要去掉等等。具体的枇杷泡酒的禁忌如下：第一：去掉表面的茸毛吃过枇杷的人应 ...

2016-1-27 15:38

药膳食疗
出现草莓舌当心猩红热什么是猩红热

出现草莓舌要当心猩红热草莓舌的出现多见于猩红热，猩红热是由A族溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。其临床特征有发热，咽炎，草莓舌，全身弥漫性红色皮疹，疹退后片状脱皮。少数患儿在病后2~3周发生风湿热或急性 ...

2016-1-27 14:46

望闻问切
这六种疾病让宝宝舌苔厚白

这六种疾病让宝宝舌苔厚白1、如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫；2、黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩；3、当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得 ...

2016-1-27 14:31

望闻问切
老中医详解中药命名规则

老中医详解中药命名规则以生长特点命名如半夏，农历五月间成熟，恰巧是夏季过一半，故得其名；夏枯草因每到夏至便萎谢而得名；忍冬藤因经冬不凋而得名；万年青因四季长青而得名；冬虫夏草因其冬为虫、夏为草，成虫体 ...

2016-1-27 10:53

中医常识
中医教你用热敷能治疗十种疾病

中医教你用热敷能治疗十种疾病治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症 ...

2016-1-27 10:46

中医常识
吃出年轻来七款药膳方助你抗衰老

七款药膳方助你抗衰老柠檬蜂蜜汁先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服（冬天可用温开水），此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可防治雀斑、黑斑。杏花露杏仁12克、桂花6克、 ...

2016-1-27 10:15

药膳食疗
中医教你春节面对饭局怎么吃保健康

春节饭局怎么吃保健康细嚼慢咽食物进入人体，血糖会升高到一定的水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号。然而，进食过快，当大脑发出停止的进食的信号时，往往已经吃了过多的食物，而细嚼慢咽，则有利于节食减肥 ...

2016-1-27 09:57

药膳食疗
最适合用于按摩养生的九大穴位推荐

适合用于按摩养生的九大穴位解腰背酸痛穴：委中委中穴位于膝内窝腘窝处中点。中医讲，腰背委中求，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通畅腰背气血。按揉委中穴 ...

2016-1-27 08:42

针灸推拿
枇杷泡酒的功效

枇杷是我国比较常见的一种水果，其中含有丰富的营养物质，受到很多人的喜爱。枇杷也可以制作成枇杷酒服用，这对身体的保健效果是非常不错的。今天，小编就来和大家一起详细说说枇杷泡酒的功效，来了解下吧！枇杷泡酒 ...

2016-1-26 14:29

药膳食疗
你的舌苔正常吗舌苔厚白是怎么回事

健康的舌苔是怎样的正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌 ...

2016-1-26 13:30

望闻问切
什么是舌苔厚白舌苔厚白怎么办

舌苔厚白是怎么回事?白苔：一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代 ...

2016-1-26 13:18

望闻问切
中医详解酸甜苦辣咸对健康的影响

中医详解酸甜苦辣咸对健康的影响酸味酸味是由有机酸产生的，如醋酸、乳酸、柠檬酸等。中医药学专家认为酸味入肝。在日常生活中适当吃些酸味食品，可促进食欲，有健脾开胃之功，还有增强肝脏功能的作用，并能提高钙、 ...

2016-1-26 10:46

药膳食疗
生发乌发可以用十指梳头

十指梳头能生发乌发每天勤梳头的好处是非常多的，话说，发梳发梳千过，不败不脱，一日多梳几次头，到老头发黑油油。因此可见梳头发的多种好处。经常梳理头发能疏通头部的血脉，畅通气血，祛除风湿，使头发能充分吸收 ...

2016-1-26 10:42

中医美容
体内湿气重祛湿气该吃什么好

一、如何检查身体湿气1、肚子发酸早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。2、刷牙见恶心看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、 ...

2016-1-26 10:24

中医常识
冬季进补不可错过的五个药材

冬季进补七个绝佳药材枸杞子产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神 ...

2016-1-26 10:07

药膳食疗
中药也能急救能当急救药的六种中药推荐

能当急救药的六种中药生姜说到常备药，当然要首推生姜。生姜味辛性温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。比如家里人淋雨受凉了，喷嚏连连的，此时我们完全可以不用给他服什么治感冒的西药。只要切几片生姜，加 ...

2016-1-26 09:41

中药方剂
远离失眠困扰的五款安神中药汤

五款安神中药汤推荐桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。三味安眠汤酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以 ...

2016-1-26 09:11

药膳食疗