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中医

刮痧的神奇功效：舒缓疼痛，提升健康

刮痧是一种传统的中医疗法，通过在皮肤表面使用刮痧器具进行刮擦，产生刺激和热量，以达到疏通经络、调节气血、缓解疼痛等多种功效。近年来，随着人们对健康的关注和养生意识的提高，刮痧在国内外越来越受欢迎，成为 ...

2023-10-10 16:41

针灸推拿
艾灸：传统中医养生疗法，温通经络，缓解疲劳

艾灸是一种传统的中医疗法，通过在穴位上燃烧艾叶制成的艾条或艾柱，产生热量刺激穴位，以达到疏通经络、调节气血、缓解疼痛等多种功效。近年来，随着人们对健康的关注和养生意识的提高，艾灸在国内外越来越受欢迎， ...

2023-10-10 16:36

针灸推拿
喝中药的七大禁忌：注意这些，让中药发挥最大效果

中药是中华民族的瑰宝，对于治疗各种疾病具有独特的效果。但是，在喝中药的过程中，如果不注意一些禁忌，可能会影响中药的效果，甚至加重病情。下面就来介绍一下喝中药的七大禁忌。一、不要喝浓茶喝中药时不宜喝浓茶 ...

2023-10-10 16:06

中药方剂
泡脚水温多少度合适不同水温的功效

泡脚是一项非常受欢迎的健康活动，因为它可以缓解疲劳，促进血液循环，并有助于睡眠。但是，为了使泡脚达到最佳效果，选择正确的水温非常重要。那么，泡脚水温多少度合适呢？下面我们将详细介绍。泡脚水温的建议范围 ...

2023-10-10 15:44

中医常识
浙贝母是什么浙贝母的功效与作用

浙贝母，又称为浙江贝母，是一种珍贵的中药材，具有丰富的药用价值。它是一种多年生草本植物，主要分布在中国的浙江、江苏、安徽等地。浙贝母的根茎部分被用作药材，经过炮制后可以入药。浙贝母具有清热化痰、润肺止 ...

2023-10-10 15:08

中药方剂
石决明是什么石决明的功效与作用

石决明，又称为石榴石，是一种宝石级的红色宝石，同时也是一种被广泛应用于中医养生领域的草药。石决明具有多种功效与作用，被认为是一种具有保健和治疗效果的宝石。首先，石决明具有清热解毒的功效。在中医理论中， ...

2023-10-10 14:57

中药方剂
吃什么菜可以养生呢

很多人认为山珍海味营养丰富，经常食用可以延年益寿，其实这种只求最贵不求最好的饮食观念是不正确的，食物不在于贵贱，关键要看营养高不高，韭菜炒猪肝、蘑菇番茄汤这种平民菜肴，只要烹饪得当，原料搭配科学，照样 ...

2023-10-10 11:42

药膳食疗
慢性咽炎食疗方法有哪些呢

慢性咽喉炎是以咽部不适，咽干、痒、胀为症状的一种疾病。慢性咽炎虽然治疗方法很多，但都极易反复发作，因此日常生活中预防慢性咽炎就必需从饮食开始。慢性咽炎的饮食调治患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关物 ...

2023-10-10 11:41

药膳食疗
艾灸的正确使用方法：科学艾灸，养生保健

艾灸是一种传统的中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀、缓解疼痛等多种功效。但是，如果使用方法不正确，可能会对身体造成不良影响。下面就来介绍一下艾灸的正确使用方法。一、艾灸的原理和作用艾灸是通过燃烧艾叶制成 ...

2023-10-9 16:49

针灸推拿
刮痧多久刮一次比较好：科学刮痧，保健养生

刮痧是一种传统的中医疗法，具有疏通经络、调节气血、缓解疼痛等多种功效。但是，刮痧的次数和时间也是需要注意的，否则可能会对身体造成不良影响。下面就来介绍一下刮痧多久刮一次比较好。一、刮痧的原理和作用刮痧 ...

2023-10-9 16:47

针灸推拿
拔罐多久一次合适：科学拔罐，保健养生

拔罐是一种传统的中医疗法，具有疏通经络、调节气血、缓解疼痛等多种功效。但是，拔罐的次数和时间也是需要注意的，否则可能会对身体造成不良影响。下面就来介绍一下拔罐多久一次合适。一、拔罐的原理和作用拔罐是通 ...

2023-10-9 16:38

针灸推拿
蒲公英泡水喝功效与主治作用但也有注意事项

蒲公英泡水喝具有清热解毒、消炎杀菌、利尿通淋等多种功效，但也有一定的禁忌和注意事项。下面就来介绍一下蒲公英泡水喝的功效与主治作用禁忌。一、清热解毒蒲公英泡水喝具有清热解毒的功效，可以有效缓解热性疾病， ...

2023-10-9 16:35

药膳食疗
宫寒怎么治疗最有效：告别宫寒，温暖你的子宫

宫寒是许多女性面临的问题，它不仅影响了女性的生殖健康，还可能导致痛经、不孕等问题。下面就来介绍一下宫寒怎么治疗最有效的方法。一、调整饮食宫寒的女性应该避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，可以选择一些温性食 ...

2023-10-9 16:21

中医疾病
吃中药期间不能吃的东西有哪些：饮食禁忌需牢记

中药是我国传统的药物，因其疗效确切、副作用小等特点，备受人们青睐。然而，在服用中药期间，需要注意一些饮食禁忌，否则会影响药效甚至加重病情。下面就来介绍一下吃中药期间不能吃的东西有哪些。一、辛辣刺激性食 ...

2023-10-9 16:05

中药方剂
丁香是什么丁香的功效与作用

丁香是一种常见的香料和草药，具有丰富的营养成分和药用价值。它被广泛用于烹饪、药物制备以及养生保健。以下是丁香的一些主要功效与作用。1.抗菌作用：丁香含有丰富的挥发油，其中主要成分为丁香酚。丁香酚具有强烈 ...

2023-10-9 15:19

中药方剂
牛蒡子是什么牛蒡子的功效与作用

牛蒡子，又称牛蒡果实，是一种常见的中药材，也是一种传统的食用植物。它的外形像一颗小球，表面有许多刺，内部则是黑色的种子。牛蒡子在中医养生中被广泛应用，具有多种功效与作用。首先，牛蒡子有清热解毒的作用。 ...

2023-10-9 15:16

中药方剂
大血藤是什么大血藤的功效与作用

大血藤，学名为Ampelopsisgrossedentata，是一种常见的中药材，也是一种具有丰富营养和药用价值的植物。大血藤主要生长在中国的南方地区，如湖南、湖北、广东等地。它的叶子呈心形，花小而白色，果实呈蓝黑色。大血 ...

2023-10-9 14:57

中药方剂
蒺藜是什么蒺藜的功效与作用

蒺藜，又称为刺蒺藜或刺蓬，是一种常见的草本植物，广泛分布于亚洲、欧洲和北美洲。虽然它常被认为是一种讨厌的杂草，但蒺藜却具有许多令人惊讶的功效与作用，特别是在养生领域。首先，蒺藜被广泛应用于中医药中。根 ...

2023-10-9 14:56

中药方剂
治牛皮癣的饮食偏方有哪些

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。得了牛皮癣的患者都会去寻找治疗偏方。这里，给大家推荐4款治疗牛皮癣的饮食偏方。一、车前子薏米粥：将车前子15克和蚕沙9克，分别装入棉布 ...

2023-10-9 13:45

药膳食疗
宫寒吃什么好宫寒食疗方

宫寒是许多女性面临的一个问题，它会导致痛经、月经不调、不孕等症状。除了药物治疗，食疗也是一个不错的选择。下面介绍一些宫寒食疗方，帮助女性缓解宫寒症状。一、当归生姜羊肉汤材料：当归、生姜、羊肉、盐、料酒 ...

2023-10-8 15:54

药膳食疗