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中医

吃的不对容易“引火上身”

常说病从口入，并非没有道理。吃错了东西，有时候疾病就会找上来了。上火也是同样道理，因为吃了一些东西，就导致上火了。那么是吃了哪些食物就引起上火呢?食物引起的上火，主要是吃了热性的食物，加上消化不良，都 ...

2018-3-27 13:29

药膳食疗
因睡不醒而苦恼？简单萝卜豆腐就能叫醒你

大部分人因为失眠睡不着而苦恼，但是这边所说的睡不醒很苦恼又是怎么回事呢?为什么会睡不醒呢?这是因为，脾被痰和湿困住了。嗜睡的人大部分都有这些特征：首先，身材比较胖。另外，体内的痰湿都比较重。如果你也是痰 ...

2018-3-27 13:24

药膳食疗
银耳红枣汤做法大全盘点银耳红枣汤花样做法

银耳红枣汤的做法其实很多样，除了基本的银耳、红枣以外，我们还可以往里面添加枸杞、桂圆、木瓜等食材，接下来就来看看银耳红枣汤的具体做法吧。银耳红枣做法材料：银耳、红枣、冰糖适量（根据自己口味来放）。做法 ...

2018-3-27 10:40

药膳食疗
孕妇能喝银耳红枣汤吗有哪些好处

大家都知道，女性在怀孕时体质是比较特殊的，此时有不少饮食宜忌需要了解，那么孕妇是否可以喝银耳红枣汤呢？今天就来看看专家怎么说。一般情况下，孕妇是可以喝银耳红枣汤的，而且不会对身体产生不良的影响。红枣和 ...

2018-3-27 10:29

药膳食疗
为什么会打哈欠打哈欠会传染吗

打哈欠，不少的人都有经历，且往往只要有一个人打哈欠，身边的人就会陆续打起哈欠来。那么，打哈欠也会传染?1、为什么打哈欠?打哈欠通常与疲劳，压力，劳累过度，缺乏刺激和无聊相关联，它是人体用来自动调节大脑疲 ...

2018-3-27 10:08

中医常识
二陈汤治疗肺气肿有用吗

二陈汤治疗肺气肿肺气肿的发病率很高，和长期吸烟也有着很大的关系。常年吸烟的人肺部感染的几率是很大的，所以这种人就容易患上肺气肿，那么肺气肿应该如何治疗呢？二陈汤又是怎么治疗肺气肿的呢？专家表示，痰浊壅 ...

2018-3-27 10:05

中药方剂
黄芪有什么功效盘点8个治病方子

黄芪是常见的中药材，很多朋友对黄芪泡水喝的功效并不了解，其实黄芪的作用有很多，下面我们就一起来看看喝黄芪水到底有什么养生效果。1、治表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术 ...

2018-3-27 09:47

中药方剂
春季养生不如多吃一颗番茄

春季养生为什么要吃番茄番茄是生活中比较常见的食物，可当水果即可生吃也做菜熟吃，具有极高的营养价值。可消除疲劳增进食欲，更能防上冠心病等常见疾病的发生。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番 ...

2018-3-27 09:07

药膳食疗
春季养生可以吃点鱼盘点吃鱼的好处

春季吃鱼的好处有哪些专家认为，春季是吃鱼的好时节，因为春季很多鱼类都临近产卵期，此时的鱼肉最鲜美，营养也更丰富。鱼肉里的各种氨基酸含量对人体也有很大的好处，吃鱼可以为人们补充身体所需的营养物质。有人担 ...

2018-3-26 10:38

药膳食疗
5种食物帮你提高免疫力

5种食物帮你提高免疫力1.大蒜很多朋友不喜欢大蒜的味道，虽然吃完大蒜之后会出现口臭，但是我们也不能否认大蒜的营养与功效。专家认为，大蒜能起到消毒、杀菌的作用，春季吃点大蒜可以提高身体的抵抗力跟免疫力。2. ...

2018-3-26 10:32

药膳食疗
春季皮肤发痒又干燥 5种食物能护肤

春季吃5种食物能保护皮肤1、海带很多人不知道为什么吃海带能保护皮肤，中医认为，海带有不错的排毒、通便功效，如果身体可以把毒素快速的排出体外，那么皮肤自然就会变好。而且，海带还有补水的作用，经常喝点海带汤 ...

2018-3-26 10:30

药膳食疗
春季嘴唇依旧干燥要多补水

春季嘴唇干燥要多补水说起嘴唇干燥，大家第一时间想起的是冬季，在冬天里，不管喝多少水，涂多厚的润唇膏，一天下来依然能感觉唇部干燥甚至干裂的痛苦。冬季不仅干燥还寒冷，不少人都非常温暖又代表着新生的春季。盼 ...

2018-3-26 09:58

中医美容
这5类春菜多吃一点能养生

5类春菜多吃一些能养生韭菜有助护肝李时珍把韭菜描述为肝之菜，就是因为肝主升发，而韭菜是温性食物，能起到助肝升发的作用。而且，韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝 ...

2018-3-26 09:20

药膳食疗
肠胃是否健康观察大便可以了解

观察大便可以了解肠胃是否健康1.黑色大便如果你的大便呈现黑色，非病理性的原因，可能是与饮食相关。比如吃了富含铁元素的食物或者是服用了补血铁剂、黑甘草、碱式水杨酸铋（治疗胃病的）等药物，均可引起黑色大便。 ...

2018-3-26 09:12

望闻问切
最适合女性春季养生的六种养生粥

想要健康、不生病，首先应该把身体调养好，而春季就是调养身体的好季节。今天小编就给大家推荐五款春季养生粥，下面一起来看看吧。女性春季养生粥益气养阴粥适应症：身倦、乏力、气短、纳差等，如疲劳综合征、贫血、 ...

2018-3-24 08:51

药膳食疗
预防流感推荐你吃这些食物

预防流感吃这些食物水果抗氧化物质维生素C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。另外，维生素C能帮助胶原蛋白生成，让细胞之间互相紧紧聚在一起，减少细菌及病毒入侵的机会。富含维生素 ...

2018-3-23 16:59

药膳食疗
红糖鸡蛋滋补又养颜三类女人很适合

红糖煮鸡蛋是鸡蛋常见的做法之一，制作简单营养丰富，特别适合女性食用，你知道哪些人最适合吃红糖煮鸡蛋吗?这些人喝红糖水煮鸡蛋有好处1、经期女人：调经养胃红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖， ...

2018-3-23 10:34

药膳食疗
手掌出现这些信号可能是肾虚在“搞鬼”

中医认为，肾藏精，主生长，发育，生殖，肾不好我们的身体也不可能健康。那么，肾不好会有哪些信号呢?应该如何应对肾不好呢?手掌这些信号暗示肾不好一般来说，肾阳虚的人手掌掌面通常是红白相间的，伴有手掌表层高低 ...

2018-3-23 09:40

中医常识
5款茶饮可以对抗春季花粉过敏

5款茶饮可以对抗春季花粉过敏1.荞麦茶荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。2.柠檬汁柠檬中含有的维生素C能够抑制 ...

2018-3-23 09:37

药膳食疗
脱发不用怕按摩3个部位能预防

按摩3个部位能预防脱发1、耳垂后方用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。2、后脖颈风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外 ...

2018-3-23 09:09

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