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月经不调要重视七大因素让月经异常

正常的女性都有月经，它是正常的生理反应。但是现在很多女性月经都存在提前与缩后的情况，月经量也会有减少和增多的症状，这个就是月经不调，有月经不调要怎么调理?月经不调的原因1.精神压力。女性朋友在生活中情绪 ...

2022-6-28 15:58

中医疾病
乳腺炎来袭这样做可以快速改善炎症

乳腺炎是女性常见的妇科疾病，乳腺发炎后，不但会影响到女性的身体健康，也会影响到正常的生活，发现自己得了乳腺炎后要怎么改善?乳腺炎怎么改善1、抗生素治疗，发现自己得了乳腺炎后，患者要维持好现状然后尽早治疗 ...

2022-6-28 15:53

中医疾病
宫寒很可怕四种调理方法让子宫暖起来

宫寒可以说是很多女性都出现过的情况，宫寒总是存在，会影响到月经，可能会有痛经等情况，发现自己有宫寒后要怎么调理?宫寒怎么调理1、多吃补气暖身的食物。调理宫寒的方法有很多，大家要从日常的饮食入手，饮食中要 ...

2022-6-28 15:46

中医疾病
乳腺增生常见病这些因素要避开

乳腺增生吃女性常见的疾病，它主要分为生理性和病理性两种，不管是哪种女性都要重视，发现自己得了乳腺增生要怎么调理?乳腺增生的原因1.生活不规律。生活中女性经常佩戴过紧的胸罩，或是穿上身很紧的衣服，可能会导 ...

2022-6-28 15:38

中医疾病
脸上长脂肪粒怎么办试试这些去除方法

人们眼睛周围的皮肤是比较脆弱的，大家在护理皮肤的时候，应该要小心的去护理眼部皮肤，如果有护理不当的情况，就会有脂肪粒出现，这个是导致脂肪粒常见的原因，有脂肪粒后大家要怎么去除呢?在生活中大家要怎么预防 ...

2022-6-28 15:25

中医美容
黑头影响美观这些原因让黑头疯长

现在很多人都存在皮肤问题，黑头就是常见的一种，它的出现会影响到皮肤的肤质，也会让面部美观受到影响。发现自己有黑头后要怎么去除呢?黑头的原因一、护肤品涂抹过多：护肤品是大家每天都要使用的，如果在生活中有 ...

2022-6-28 15:14

中医美容
脸上法令纹显老 5种小妙招能抚平法令纹

法令纹是让很多女性都非常困扰的一个症状，它的出现会让面部呈现下垂状态，没有什么立体感，看上去显老，有法令纹后要如何去除?法令纹如何去除1、睡前热敷发现自己有法令纹后，可以在睡前热敷改善症状。每天晚上睡觉 ...

2022-6-28 14:49

中医美容
毛孔粗大别急六种方法让毛孔迅速收缩

不管是男生还是女生，脸上的毛孔粗大后都会影响到颜值，也会让大家感觉非常困扰，毛孔粗大的人要怎么收缩毛孔呢?毛孔粗大怎么收缩柠檬汁洗脸多数毛孔粗大的人本身就是油性皮肤，大家在洗脸的时候，可以在清水中滴入 ...

2022-6-28 14:36

中医美容
夏季防晒必不可少这些防晒窍门请收下

夏日阳光是非常强烈的，在外面多晒一段时间，就可能会晒黑，有的人还可能会晒伤，此时就体现了防晒的好处。防晒的方法有很多，大家要选择适合自己的方法。防晒的方法1、不同活动选择不同SPF值得防晒霜如果只是日常的 ...

2022-6-28 14:27

中医美容
杏仁的吃法多多吃杏仁有这些好处

说到杏仁大家应该不陌生，多数人都喜欢将杏仁当做零食食用，杏仁是很有营养的一种食物，大家知道吃杏仁有哪些好处吗?杏仁的好处降血糖有研究显示，吃杏仁可以降低血糖。大家在吃了碳水化合物后可以适当的吃些杏仁， ...

2022-6-28 14:13

药膳食疗
头发干涩别着急六种方法让头发恢复光泽

多数女性都存在头发毛躁的症状，也会有干涩等症状，这样不但会让头发失去营养，整个人看起来也不太美丽，头发干涩后要怎么调理?头发干涩怎么调理要勤洗头发要勤洗头发，每隔2天就要清洗一次。不过我们要知道天天洗头 ...

2022-6-28 14:05

中医美容
常吃山药对身体好吗六大好处送给你

山药是我们生活中比较常见的一种食材，很多人都知道它的营养价值比较高，经常吃山药对身体来讲是有极大的好处，而虽说很多人知道吃山药对身体有好处，但具体有什么好处却不了解，其实山药对身体有着几个明显的作用。 ...

2022-6-28 11:09

药膳食疗
长期喝黄芪泡水好不好五大好处要牢记

黄芪是常见的中药材，具有很高的食用和药用价值。黄芪泡水喝能提高抵抗力和免疫力，而且能保护心血管系统，那长期喝黄芪泡水好不好呢。长期喝黄芪泡水好不好？每次使用黄芪泡水不能超过10克，每两天喝一次即可，能让 ...

2022-6-28 11:01

药膳食疗
吃香蕉好处多三大时间段吃比较好

香蕉是生活中常见的水果，属于高热量水果，营养价值很高，含有大量维生素和微量元素。比如维生素a能促进生长，增强抵抗力，维持正常视力和生殖力。同时也能平稳血清素和褪黑素。含有的镁能让肌肉得到松弛，减轻压力 ...

2022-6-28 10:33

药膳食疗
夏季天热老上火试试这些清热食疗方

夏季到来，气温明显升高，同时雨天天数可能明显增加，气候表现为闷热、潮湿，应注意预防各种传染病，如外感疾病、肠道疾病等。不少人宅在家里，容易一不小心就吃多吃杂了，饱了口福，累了肠胃，也容易因积食、熬夜等 ...

2022-6-28 10:14

药膳食疗
喝茶养生功效多这五种茶千万不要喝

喝茶是一件风雅的事，不仅能够修身，还能够修心，喝茶的养生效果也非常好，经常喝茶能够预防很多疾病，能够延年益寿。茶对于人体是非常好的，但是并不是所有的茶都能喝，都对健康有好处，以下这些茶在喝之前要考虑一 ...

2022-6-28 10:01

药膳食疗
三七粉能长期吃吗功效和误区要知道

三七是一种常见的中药，由于它能散瘀止血，消肿止痛，在生活中经常被用于各种药物中，让很多人对三七有着莫名的信任，甚至有些人会将它直接研磨成粉末冲水服用，认为长期服用能强身健体，帮助预防疾病，却不知三七粉 ...

2022-6-28 09:52

药膳食疗
吃什么可以通血管常吃四种食物对血管好

在上了年纪后，血管堵塞是比较常见的现象，血管一旦堵塞易让各种心脑血管疾病发生，导致患者性命堪忧。因此有很多人在日常想通过饮食来通血管，让血管通畅，确实日常可以通过饮食预防血管堵塞，但在血管真正堵塞时还 ...

2022-6-28 09:45

药膳食疗
中医夏季如何养生送你两大药膳要收好

炎炎夏日，外面骄阳似火，不过在中医眼中夏季是养生的好时机，因为夏季阳气生发且新陈代谢速度快，能调理多种疾病如类风湿性关节炎、脾胃虚弱以及寒性体质等，那夏季该如何养生呢，不妨试试以下两种药膳。夏季吃哪两 ...

2022-6-28 09:38

药膳食疗
多吃杂粮好吗吃杂粮的误区要牢记

现在大众的保健养生意识越来越强，特别在饮食方面，很多中老年人饮食开始偏重于五谷杂粮，认为五谷杂粮能提高饱腹感，控制餐后血糖和血脂，但杂粮并不是100%的安全，错误的做法会影响身体健康。关于五谷杂粮的误区有 ...

2022-6-28 09:33

药膳食疗