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中医常识

落枕是什么原因导致的下面四种常见

落枕是一种颈部疼痛的状况，通常是由于颈部肌肉或关节过度紧张或拉伤而引起的。它通常发生在人们睡觉的时候，因为睡姿不正确或者枕头高度不合适导致颈部长时间处于一个扭曲的位置，造成颈部肌肉和关节的不适。以下是 ...

2023-4-11 15:14
什么是落枕落枕的解决方法

落枕是一种常见的颈部疼痛状况，通常是由于颈部肌肉或关节过度紧张或拉伤而引起的。这种情况通常发生在人们睡觉的时候，因为睡姿不正确或者枕头高度不合适导致颈部长时间处于一个扭曲的位置，造成颈部肌肉和关节的不 ...

2023-4-11 14:56
每天一瓶饮料对身体健康的影响

每天喝一瓶饮料已经成为很多人的习惯。然而，饮料中的糖分、咖啡因、防腐剂等成分对身体健康有哪些影响呢？本文将为您解析每天喝一瓶饮料对身体的影响。糖分过高导致肥胖很多饮料中含有过高的糖分，这会增加身体的热 ...

2023-4-11 14:50
注意饮食禁忌才能调理身体不同体质人群要吃对食物

对于人来说，食物是一定要吃的，不能食物就无法为身体补充营养物质。但是需要注意但是，并不是所有食物都时候经常吃的，相反有一些食物需要忌口，否则会对身体健康带来损伤，导致体质变差。那么从中医角度来看，要注 ...

2021-7-31 10:06
这些饮食习惯容易高发炎症人们保健身体请注意饮食

人们需要进食，因为很多营养物质需要通过食物获取，不吃东西则会导致营养不良，没有足够的营养物质滋养身体，身体内的各大器官就无法发挥功能，时间长了身体就会垮掉。其中，食物可不是都能吃的，吃错了很容易损伤身 ...

2021-7-24 09:28
不认真保护眼睛视力会快速下降不想近视就请认真护眼

走在大马路上的时候，看着周边的路人，你会发现戴眼镜的越来越多。除了部分是为了装饰自己戴眼镜之外，还有很多是因为近视才戴的眼镜。近视是很不好的，要是近视度数比较高的话，离开眼镜连自理能力都没有。因此，针 ...

2021-7-4 11:26
错误的饮食习惯会伤肾想要肾脏健康要学会保健技巧

而且肾脏属于排泄器官，一旦器官功能发挥失常，则会导致体内堆积大量的有害物质。从而将影响其他器官的健康，最终导致身体伤痕累累。生活中一些错误的饮食习惯，容易对肾脏造成损伤，所以说平日里务必学会保健肾脏， ...

2021-6-19 11:21
烦躁不安或是疾病导致的小妙招让你心情愉悦

心情与身体健康息息相关，每天心情好的人，笑容满面的，气色看起非常红润，而且也很少生病。相反整天抑郁寡欢的人，长期心情处于低落状态，整个人看起来非常憔悴。如果不及时保健身体，则很容易导致疾病发生。其中， ...

2021-6-5 10:24
常见的伤肝坏习惯有这4个想要养肝必须纠正它们

肝脏很重要，是人体的关键器官之一，它生病了会给身体带来极大的危害。不重视养肝护肝，很容易诱发肝炎、脂肪肝、肝癌等肝脏疾病。为了身体健康，远离疾病请人们要纠正伤肝的坏习惯，每日做好养肝的保健措施。下面请 ...

2021-5-16 10:43
早起有这些症状说明生病了做好身体保健才能防病

生病了可是很难受的，当然有些疾病出现之后，症状比较不明显。很多人平日里又没有观察身体变化的习惯，所以很容易错过疾病的信号。当身体出现异常之后，需要尽早就医检查，看看是什么疾病，才能对症治疗。小编提醒， ...

2021-5-9 09:45
不孕不育由多种原因导致男女备孕失败要先找找原因

生活中有很多夫妻都出现不孕不育问题，他们结婚多年，不做任何避孕措施，却始终没有怀上。备孕失败了一次又一次，导致夫妻的信心越来越低。甚至还有夫妻因为不孕不育而选择离婚，导致好好的一个家分崩离析。小编提醒 ...

2021-5-3 09:15
中医如何护肝养肝大家可以一块学起来

时间长了，身体内就容易堆积大量的毒素。时间长了之后，容易出现各种疾病。为了身体健康着想，不再受疾病地折磨，一定要想法子护肝养肝。下面分享几个护肝养肝效果很不错的方法，不管男女们，都应该来看一看。中医护 ...

2021-4-26 09:55
女人亚健康的表现调理亚健康需尽早

女人们的身体本来就比较弱，如果出现了亚健康状态，那么遇上病毒和细菌的时候，一下子就被打倒了了。所以说，女人们需要调理亚健康的问题。下面分享一下女人亚健康的表现，以便尽早发现问题，帮助调理亚健康状态。女 ...

2021-4-25 09:54
女人贫血要注意忌口想要补血可以这样做

如果女人们月经结束之后，没有及时补血，那么就容易出现贫血。再者很多女人喜欢熬夜，长期如此会耗伤精血，加重贫血问题。为了健康着想，避免贫血问题加重，日常必须要做好保健措施。其中，平日里注意在饮食方面忌口 ...

2021-4-22 09:32
有哪些睡觉习惯是错误的它们会影响睡眠

人进入深度睡眠之后，身体内的各大系统和器官才能进行自我修复。第二天的时候，人们才能有精神有活力。如果睡眠不足，整个人就会显得疲惫不堪，四肢乏力。下面介绍几个会影响睡眠的坏习惯，想要拥有好睡眠的人，务必 ...

2021-4-18 10:08
50岁以后不仅要会吃还要动起来 50岁养生技巧

到了50岁的时候，很多人都会觉得力不从心，不仅体力差了很多，连脑力都下降了。平日里上下楼梯很费劲，还特别健忘。这是因为人老了，身体的各项机能已经下降了，所以才会出现这些问题。当然，平日里有坚持保养的人， ...

2021-4-17 09:51
这些养生谣言别信养生用错了方法有害处

一些人认为，自己每天都有做养生措施，自己不可能会生病的。可实际上很多人做的养生措施是错误的，请人们正确养生，别再轻信养生谣言了！以下这几个对健康不利的养生谣言，请一定要避开，选择正确的方法养生。常见的 ...

2021-4-9 17:41
酒后不舒服吃什么好这些食物适合酒后食用

喝酒不仅伤身，而且喝完酒之后，很容易产生不适，比如说头痛等。建议可以通过饮食改善，那么酒后不舒服吃什么好呢？频繁喝酒的人，建议花点时间来看。酒后不舒服吃什么好1、西红柿西红柿这种食物很不错，既可以当成 ...

2021-4-8 13:32
肝癌发病率越来越高预防肝癌要趁早行动

生活中每年都有不少人因为肝癌死亡，因为肝癌是无法彻底治愈的，只能通过化疗等手段延缓病情，让患病的人能够多活几年而已。肝癌的发病率越来越高了，平日里不注意预防的话，很容易被它盯上，不断被痛苦折磨。为了身 ...

2021-4-3 10:45
男人也有更年期这几招帮助男人快速走出更年期

说到更年期很多人都会想到女人，一般女人进入中年，也就是四五十岁的时候，就会进入更年期。很多女人都不愿意谈论这方面的内容，因为进入更年期意味着她们开始老化了，而且老化速度一天比一天快。注意并不是只有女人 ...

2021-3-30 12:05