喉咙有痰艾灸什么部位 化痰止咳找对穴

艾灸是通过温热刺激穴位，激发经气活动，从而调整人体脏腑功能，促进新陈代谢，增强机体免疫力。对于喉咙有痰的情况，选择合适的穴位进行艾灸，可以起到化痰、止咳、平喘等作用。接下来，我们就一起了解一下具体可以艾灸的部位。

天突穴

穴位位置：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。它是任脉上的重要穴位，与呼吸系统密切相关。

艾灸作用：艾灸天突穴可以起到宣通肺气、消痰止咳的作用。对于喉咙有痰、咳嗽气喘等症状有较好的缓解效果。刺激该穴位能使气机通畅，痰液更容易排出体外。

艾灸方法：可以采用温和灸的方法，将点燃的艾条一端距离天突穴皮肤2-3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次艾灸10-15分钟，每天或隔天艾灸一次。

肺俞穴

穴位位置：肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。它是肺的背俞穴，是肺气输注于背部的部位。

艾灸作用：艾灸肺俞穴能够调节肺脏的功能，增强肺的宣发和肃降作用，从而达到化痰止咳的目的。对于因肺部功能失调引起的喉咙有痰、咳嗽等症状有很好的治疗效果。

艾灸方法：可使用艾灸盒进行艾灸，将艾灸盒放置在肺俞穴上，每次艾灸15-20分钟，每周艾灸2-3次。

丰隆穴

穴位位置：丰隆穴位于小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。它是足阳明胃经的络穴。

艾灸作用：丰隆穴是化痰的要穴，艾灸该穴位可以健脾化痰。脾胃为生痰之源，通过艾灸丰隆穴，调节脾胃功能，减少痰液的生成，从而缓解喉咙有痰的症状。

艾灸方法：用艾条温和灸丰隆穴，每次艾灸10-15分钟，每天艾灸一次，坚持一段时间会有明显效果。

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