疾病饮食科普_营养饮食健康

疾病饮食

牙龈出血吃什么好呢？牙龈出血试试这些食疗方法

牙龈出血是牙龈炎和牙周病的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的细菌感染造成的。其治疗方法除了通过清除牙结石和菌斑、口服消炎药和补充维生素C外，也可以用清热泻火的中药治疗。中医认为牙龈出 ...

2022-5-17 13:06
糖尿病患者可以吃甘蔗吗?糖尿病人的饮食注意事项

由于甘蔗是用来榨糖用的，很多糖尿病人想吃却不敢吃，或者家里人会看着不给吃。对此，营养师提醒，“买回家的甘蔗，糖尿病人可以吃，但要控制量，如果多吃一截甘蔗，就要少吃半碗米饭，控制摄入体内的糖分。”不过， ...

2022-5-17 13:01
火龙果减肥餐令你产后身材也曼妙产后减肥可以吃什么?

火龙果含有维生素e和更特殊的成分花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高预防脑细胞变性，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果含有美白皮肤的维生素c和丰富的减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水 ...

2022-5-17 12:57
血脂高吃素半年没有效果?素食注意三误区

●吃素并不简单，素食者容易陷入三误区。●降低血脂实际上也有肉腥味，专家表示，应采用三多三少三平衡原则，肉少是合理的饮食结构。随着健康意识的觉醒，素食在城市越来越受欢迎，美容大王大s多年来一直在素食。在 ...

2022-5-17 12:51
患有脂肪肝的人可以吃什么?适当吃肉有利于清除肝内脂肪

有些人患了脂肪肝后认为不能再吃肉了，其实恰恰相反。患脂肪肝后，每天要保证摄取80~100克优质蛋白质，反而有助于去除肝内脂肪。这是因为高蛋白饮食可以促进肝细胞功能的恢复和再生，增加脂肪蛋白，特别是极低密度脂 ...

2022-5-17 12:49
吃什么可以下火?7款低卡排毒饮品帮你下火排毒

西柚汁西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。香蕉酸奶昔香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌，都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高，100g只有82卡。绿 ...

2022-5-17 12:48
上火吃什么治疗?上火最有效的食疗秘方是什么?

喝绿豆粥去胃火表现症状:分为虚实2种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、苔少的实火表现为上腹不适、口干大便干燥。饮食疗法:石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎石膏，过滤渣，取其清液，加入 ...

2022-5-17 12:38
口腔溃疡吃什么好？简单家庭食疗赶走口腔溃疡

冬天干燥，人容易着火，口腔溃疡频繁来临。口腔溃疡的原因不包括心火旺盛、脾胃积热等因素。今天我们来介绍一些简单的食疗方法。蜜汁含有漱口方法:10%的蜜汁含有漱口方法，可以消除淡薄、止痛、促进细胞再生。木耳疗 ...

2022-5-17 12:13
止咳平喘气管炎的食疗偏方有哪些?这六个食疗方法治疗止咳平喘

气管炎的食疗偏方是什么，最近医院专家接到很多患者的电话咨询，询问了气管炎的食疗偏方。关于这个问题，希望哮喘科主任能够统一详细说明，回答疑问。气管炎食疗偏方1:蜂蜜萝卜汁取一个白皮萝卜，蜂蜜100克。萝卜洗 ...

2022-5-17 12:07
胡萝卜喝芹菜有什么好处?吃胡萝卜和芹菜有助预防肠癌

胡萝卜和芹菜是平民餐桌上最常见的两种蔬菜。英国《每日邮报》最近报道，英国医学委员会杂志《BMC胃肠病学》发表了新的研究，胡萝卜和芹菜在预防肠癌方面起着重要作用。韩国翰林大学科学家发现，胡萝卜和芹菜中的抗 ...

2022-5-17 11:57
咳嗽吃什么好呢？试试海底椰子玉竹乌鸡汤

气温不稳定，很多人感冒，引起咳嗽，空气还很冷，肺干咳的人很多。今天推荐海底椰瑶柱玉竹炖乌鸡汤，滋阴润肺干燥，有助于提高呼吸道抵抗力，预防咳嗽，男女老少皆宜。制作材料:乌鸡1只，姜3片，苹果1个，海底椰瑶柱 ...

2022-5-17 11:55
红糖的功效与作用是什么?红糖不仅能补血还能补钙

红糖是用甘蔗汁直接制成的红色晶体。几乎保留了甘蔗汁中的所有营养成分，含有多种维生素和微量元素。每100克红糖含有2.2毫克铁，同量白糖的铁只有0.2毫克一勺(15克)红糖含有70毫克钙，相当于半豆腐的钙含量，可以迅 ...

2022-5-17 11:50
开胃止吐吃什么? 七款开胃止吐的水果药膳

橙子煎：取一个橙子，用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。甘蔗汁:取甘蔗汁加少量生姜汁，频繁缓饮。柚子皮煎:取柚子皮用水煎，连续几天服用。枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑入蜂蜜服用。姜 ...

2022-5-17 11:44
润肠通便可以吃什么?润肠通便多吃绿灯的六种食物

1坚果不要轻视小坚果。食物纤维的含量不低于蔬菜水果。坚果含有丰富的维生素b和e、蛋白质、亚油酸、亚麻酸，可以增加肠道中双歧杆菌的含量，与植物纤维素一起刺激肠道蠕动，发挥润肠通便、治疗便秘的作用。2酸奶无论 ...

2022-5-17 11:43