当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

金华火腿做法有哪些?这样做味道好极了!

发布者:旧时光 时间:2024-9-28 19:28

中国很多地方都生产火腿,其中金华火腿很有名,已经成为当地非常传统的特产。这种火腿容易储存,运输携带方便,所以在国内外都很受欢迎。金华火腿味道很浓,肉很嫩,所以很受欢迎。那么金华火腿怎么吃呢?

首先,金华火腿的做法

材料

金华火腿1块(约250公克),蒜3瓣,辣椒1根,蒜苗2根

做法

1、金华火腿切片、蒜切片、辣椒斜切、蒜苗斜切备用。

2、取锅川烫金华火腿后捞起。

3、取锅炒蒜、辣椒,放入练法2翻炒,再加入蒜苗和少许水微炒即可。

第二,金华火腿炖白菜

做法

准备金华火腿三小片和爆香料

将金华火腿和葱姜炒香后,倒入白菜搅拌

然后加入鸡高汤,用类似客家高丽菜封的方式慢慢炖大白菜

喜欢吃烂一点的就炖久一点,起锅前加一点盐,用一点太白的粉水勾芡,然后倒一点芝麻油。

第三,金华火腿鸡粒扒芥菜胆

做法

先将芥菜洗净,沥干水,去除芥菜叶

将鸡腿肉切成小粒,加入腌料腌制15-20分钟

将金华火腿切成小粒,姜磨成姜蓉

将蛋黄和蛋白质分开,轻轻搅拌蛋白质

中高火烧平底锅,落约两汤匙油,炒姜蓉

加入鸡腿肉,直到金黄色

把盘子放在一边备用

将芥末和少许水加入锅中,煮大约两分钟到芥末软身,加入盐和糖调味,上菜

将清鸡汤加入锅中,加入金华火腿煮沸,然后加入鸡腿肉

10

煮沸后加入蛋白质

11

最后,加入粟粉水,使清汤浓稠

12

然后倒在菜胆上,就可以了

四、金华火腿茴香天使面

做法

将面条烫熟后取出备用。金华火腿切丝,大蒜切片,取叶,茎切碎,干辣椒切碎。

锅中加入橄榄油,用小火慢慢炒蒜片和火腿,直到油被迫变脆。

加入番茄酱罐,可根据个人喜好加入碎辣椒,用小火煮15分钟,使酱汁变稠,用少许盐和胡椒调味。

加入煮熟的面条,搅拌均匀,撒上花椰菜装饰,即可完成。

相关阅读

  • 晚上带点饥饿感睡觉对身体好吗
    晚上带点饥饿感睡觉对身体好吗
    晚上带点饥饿感睡觉对健康有一定益处,但需根据个体情况调整。适度空腹有助于改善睡眠质量、促进生长激素分泌,但过度饥饿可能影响睡眠或导致低血糖。轻度饥饿感可激活细胞自噬机制,帮助清除老化细胞成分,对代谢健 ...
    10-27
  • 低脂纯牛奶有什么区别
    低脂纯牛奶有什么区别
    低脂纯牛奶与普通纯牛奶的主要区别在于脂肪含量和部分营养成分的差异。低脂纯牛奶的脂肪含量通常控制在1%左右,而普通纯牛奶的脂肪含量约为3%-4%。低脂纯牛奶适合需要控制脂肪摄入的人群,如减肥者、高血脂患者等, ...
    10-27
  • 电解质饮料能经常喝吗
    电解质饮料能经常喝吗
    电解质饮料不建议经常饮用,健康人群日常通过均衡饮食即可满足电解质需求。电解质饮料主要适用于高强度运动、大量出汗或腹泻脱水等特殊情况,长期过量饮用可能导致钠摄入超标、加重肾脏负担或影响血糖水平。电解质饮 ...
    10-27
  • 电解质饮料有害吗
    电解质饮料有害吗
    电解质饮料在合理饮用的情况下通常无害,过量饮用可能对健康产生不利影响。电解质饮料主要含有钠、钾、镁等矿物质,适用于运动后补水或腹泻脱水时补充电解质。电解质饮料的主要成分是水和电解质,能够帮助维持体液平 ...
    10-27
  • 全脂脱脂低脂牛奶哪个好
    全脂脱脂低脂牛奶哪个好
    全脂、脱脂、低脂牛奶的选择需根据个体需求决定,全脂牛奶适合需要补充能量的人群,脱脂牛奶适合控制体重或血脂异常者,低脂牛奶则兼顾营养与热量控制。三种牛奶的主要差异在于脂肪含量、脂溶性维生素保留率及适用场 ...
    10-27
  • 电解质紊乱喝电解质饮料有用吗
    电解质紊乱喝电解质饮料有用吗
    电解质紊乱时喝电解质饮料是否有用需根据具体病因决定。轻度脱水或运动后电解质流失可通过电解质饮料补充,但严重肾脏疾病、内分泌失调等病理性紊乱需就医治疗。运动后大量出汗或腹泻呕吐导致的电解质流失,电解质饮 ...
    10-27
  • 长期喝电解质饮料对身体有伤害吗
    长期喝电解质饮料对身体有伤害吗
    长期大量饮用电解质饮料可能对身体造成负担,适量饮用通常无显著危害。电解质饮料主要成分包括钠、钾、镁等矿物质,适用于运动后补充或高温脱水时使用,但日常过量摄入可能引发电解质失衡、肾脏负担增加、龋齿风险升 ...
    10-27
  • 电解质饮料可以补充电解质吗
    电解质饮料可以补充电解质吗
    电解质饮料可以补充电解质,适合运动后或大量出汗时饮用。电解质饮料主要含有钠、钾、镁、钙等矿物质,有助于维持体液平衡和肌肉功能。电解质饮料通过添加人体必需的电解质成分,能够快速补充因出汗流失的矿物质。钠 ...
    10-27
  • 喝什么饮料补充电解质
    喝什么饮料补充电解质
    运动后或大量出汗时,可以补充电解质的饮料主要有淡盐水、椰子水、运动饮料、口服补液盐溶液和自制糖盐水。电解质饮料主要用于补充钠、钾、镁等矿物质,帮助维持体液平衡和肌肉功能。1、淡盐水淡盐水是最简单的电解 ...
    10-27
  • 电解质饮料有什么用
    电解质饮料有什么用
    电解质饮料主要用于快速补充人体流失的水分和电解质,适合运动后、高温作业或腹泻脱水时饮用。电解质饮料的作用主要有维持体液平衡、缓解疲劳、预防抽筋、促进水分吸收、调节神经肌肉功能。1、维持体液平衡电解质饮 ...
    10-27