食疗养生科普_健康养生之道

食疗养生

泥鳅血的功效与作用，禁忌是什么？

泥鳅血具有抗菌、抗炎、降血脂、促进血液循环、增强免疫力、改善肝功能等功效；一般禁忌包括哺乳期妇女忌用、年幼儿童忌用、过敏体质者忌用、忌与抗凝药物同时使用、忌与降糖药物同时使用等。一、功效1.抗菌：泥鳅血 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
维生素d缺乏会引起哪些疾病

维生素D缺乏会引起多种疾病。维生素D是人体必需的维生素之一，它能够促进钙的吸收和利用，有助于维持骨骼健康，在免疫系统和神经系统中也有作用。维生素D缺乏可能引发以下疾病：1.儿童佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
熟巴戟和生巴戟的作用与功效

熟巴戟和生巴戟均有益于身体健康，其中熟巴戟主要用于补肾壮阳，生巴戟则主要用于清热解毒。1.熟巴戟的作用与功效：补肾壮阳：熟巴戟能够调节内分泌，增加睾酮分泌，从而提高男性性功能。补血滋阴：熟巴戟含有多种氨 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
雪山石斛的功效与作用

雪山石斛具有多种功效，主要包括增强免疫力、抗氧化、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂等作用。1.增强免疫力：雪山石斛中含有多种活性成分，如多糖、生物碱等，可增强机体免疫力，提高人体抵抗力。2.抗氧化：雪山石斛 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
补充维生素E有何好处？一次性全部告诉你

维生素E是一种脂溶性的维生素，并且能水解成生育酚，在促进性激素分泌、保护视力等方面效果明显，许多人在日常生活中会吃一些保健品来提高免疫力、强身健体，那么日常服用维生素E会有什么营养功效？维生素E的功效1、 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
桑葚干和鲜桑葚的功效与作用

桑葚干和鲜桑葚均具有丰富的营养价值和药用价值。桑葚干具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效；鲜桑葚则具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用。1.桑葚干的功效与作用：（1）清热解毒：桑葚干富含维生素C、花青素等抗氧化物 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
沙田柚皮的功效与作用

沙田柚皮具有多种功效和作用，可以帮助人们保健和治疗一些疾病。1.降低血压：沙田柚皮中含有丰富的类黄酮物质，具有明显的降血压作用，可以有效预防高血压和心脑血管疾病。2.预防感冒：沙田柚皮中含有大量的维生素C ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
虾子能和芒果一起吃吗

虾子能和芒果一起吃。虾子和芒果可以一起食用的原因有以下几点。虾子和芒果在口感上具有互补性。虾子鲜嫩多汁，具有鲜美的海鲜味道，而芒果则具有香甜的水果味道，二者搭配在一起可以产生独特的口感和味道，增加食物 ...

2024-3-30 08:45

养生饮食
怎么判断自己贫血了没有贫血

判断自己是否贫血，需要结合临床症状、体征以及实验室检查结果进行综合分析。如果怀疑自己存在贫血的情况，建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查。1、临床症状：贫血患者由于体内红细胞减少，导致组织器官缺氧 ...

2024-3-29 16:29

食疗养生
长期感染会贫血吗

长期感染可能会导致贫血，贫血是指外周血红细胞数量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。而长期感染多与身体免疫力低下有关，也可能是寄生虫感染、病毒性肝炎、结核病等疾病导致，需要 ...

2024-3-29 16:29

食疗养生
主要就是孩子去年检查说贫血

小孩儿出现贫血，可能是由于营养不良、缺铁性贫血等疾病引起的。建议家长及时带患儿到医院进行治疗。1、营养不良：如果平时饮食不均衡或者挑食偏食比较严重，可能会导致体内缺乏蛋白质和维生素B2以及叶酸等物质，从 ...

2024-3-29 16:29

食疗养生
贫血有哪几种类型有什么特点

贫血根据病因可分为红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏或丢失过多性贫血以及失血性贫血，不同类型的贫血有不同的特点。一、红细胞生成减少性贫血1.珠蛋白生成障碍性贫血：由于遗传缺陷导致机体缺乏一种或者多种血红蛋 ...

2024-3-29 16:29

食疗养生
化疗后贫血越来越厉害怎么办

化疗即化学治疗，是通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。患者在进行化学治疗之后出现贫血的情况，并且越来越严重时，可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方式缓解。一、一般治疗1.日常护理：如果患者的 ...

2024-3-29 16:29

食疗养生
老年人贫血的治疗方法是什么

老年人贫血可能是由于饮食不当、营养不良等生理性因素引起的，也有可能是缺铁性贫血、再生障碍性贫血、白血病等疾病导致的。患者需要根据不同的病因采取相应的治疗措施。一、生理性因素1.饮食不当：如果老年人平时摄 ...

2024-3-29 16:29

食疗养生
贫血四项指标不正常该怎么办

如果出现贫血四项指标异常的情况，可能是由于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病导致。建议患者及时就医完善检查，并在医生指导下进行针对性治疗。1、缺铁性贫血：该病多见于女性和婴幼儿人群，可能与长期慢性失血有 ...

2024-3-28 14:31

食疗养生
贫血好治吗？需要多久能正常

贫血一般比较好治疗，但具体恢复时间因人而异。如果患者病情较轻且积极配合医生进行规范性治疗，则可能在1-2个月恢复正常。贫血是指人体外周血红细胞容量减少、低于正常范围下限的一种常见的临床症状，多见于缺铁性 ...

2024-3-28 14:31

食疗养生
宝宝九个月了，贫血吃什么药

一般情况下，如果宝宝出现贫血的情况，则建议家长及时带其就医，在医生指导下服用药物进行治疗。通常可以遵医嘱使用右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物。1.右旋糖酐铁颗粒：该药物属于一种无机盐类药物，主要成分为 ...

2024-3-28 14:31

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以前没有贫血现在突然贫血了

以前没有贫血现在突然贫血了可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素引起的。比如缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。一、生理性因素1.正常现象：如果平时饮食不规律或者经常挑食、偏食，可能会出现营养不良的情况，从 ...

2024-3-28 14:31

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贫血三项都正常为什么还贫血

贫血三项通常是指血常规检查中的红细胞、白细胞和血小板。如果患者出现贫血的情况，可能是由于饮食不当引起的，也有可能是缺铁性贫血、再生障碍性贫血等原因导致的。一、生理性因素1.饮食不当：如果平时摄入的食物中 ...

2024-3-28 14:31

食疗养生
头蒙有点上不来是是贫血吗

通常情况下，出现头晕、脑胀的症状可能是由于生理性因素导致，也有可能是因为病理性的原因所引起。如果症状持续时间较长或伴有其他不适，则建议及时就医检查。1、生理现象：如睡眠不足、过度劳累等，在人体休息不充 ...

2024-3-28 14:31

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