男性养生科普_健康养生之道

男性养生

男性消化不良吃什么五种食物助消化

生活中，如果饮食不当就很容易出现消化不良。如果男性朋友出现消化不良，该怎么办好呢？我们一起来了解一下吧。男性消化不良吃什么？1、山楂我们都知道山楂可以助消化，它酸酸甜甜，在助消化的同时还可以活血化瘀。 ...

2017-12-4 11:09
男人可以吃阿胶吗常吃补血又补精

阿胶，不是女人的专属补品，所以男人也是能吃阿胶的。那男人吃阿胶的好处是什么呢？下面就为大家一一解答。男人可以吃阿胶吗？男人能吃阿胶，中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但有时由于种种原因导致 ...

2017-11-30 16:04
男人吃虾有哪些好处补肾气必备佳品

虾是一种生长在海里的生物，属于甲壳类的节肢动物，它的肉有非常好的营养价值，是人类补充营养很不错的选择。那么男人吃虾有哪些好处，下面就为大家详细介绍。男人吃虾有哪些好处？虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋 ...

2017-11-28 09:55
男人脱发怎么办 4种方法辅助治疗

中年谢顶，这是很多男人都会遇到的问题。那么男人脱发如何治疗呢？下面就为大家详细介绍。男人脱发都有哪些原因？1、雄性激素源性脱发皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官，头皮又是雄激素受体密度比较高的部位，是雄激素 ...

2017-11-20 10:37
男性精子畸形率高日常调理注意五方面

精子畸形率高的男性是很难受孕成功的，但是这也不是不治之症，在治疗之前，还得了解什么是精子畸形率高。下面一起来看看吧。精子畸形率高是什么原因造成的？1、多见于泌尿生殖道感染（如：支原体、衣原体、淋菌、G+ ...

2017-11-16 10:02
男人怎么剃须三大讲究别忽视

剃须对男性朋友来说是一件很重要的事，想要保持脸部清爽整洁，就一定要刮干净脸上的胡子，正确剃须还关系到男性的健康问题。那么男人怎么剃须好？下面就为大家介绍。男人剃须的正确步骤1、先洗脸剃须前，应先用中性 ...

2017-11-15 10:06
男人自查肾虚的九大症状

在生活中，不少男人担心会出现肾虚症状。那么，肾虚有哪些症状表现呢？我们一起来了解一下吧。男性自测肾虚的九大症状1、腰酸腿痛，尿频尿急长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀 ...

2017-11-13 09:51
肾虚吃什么补这三类食物多吃

肾虚不是不能治疗，对于男性肾虚的情况，应该及时通过饮食来进行调理，也就是说要吃东西来进补。那么肾虚吃什么补呢？什么样的症状表现是证明你肾虚呢？今日就跟小编一起来详细的了解下吧！肾虚怎么补1、肉类猪肾： ...

2017-11-12 07:28
男性性病有什么症状学会四招进行自查

现代男性为了追求刺激和快感，会去尝试各种各样的性生活，导致越来越多男性患上性病。那么性病都有哪些症状呢？来了解一下吧。男性性病到底有哪些症状表现？1、皮肤部分：在外生殖器如包皮、阴茎或龟头冠状沟处，或 ...

2017-11-9 09:46
男性养生常识：常吃五物身体好

和女人相比，男人对于养生并没有那么在意，导致男性的寿命普遍低于女性。那么男人该怎么养生呢？和小编一起来了解一下吧。男人日常养生的食物推荐1、大蒜、韭菜等葱属类蔬菜蒜、葱、韭菜等堪称男人菜，它们不仅具有 ...

2017-11-8 10:04
男人不是铁打的 6大软肋影响健康

现在的男性对于自身的健康问题比较关注，这是一个很好的现象。因为即使是铁打的汉子，也抵不过健康的威胁。那么哪些健康问题会给男人带来影响呢？影响男性健康的疾病有哪些？1、前列腺调查显示，50岁以上的男性有60% ...

2017-11-8 09:48
三高中年男人养生多吃燕麦多锻炼

三高中年男人如何吃出健康身体？如果在本身有三高的情况还不注意饮食调整，那就会引发各种并发症，后果不堪设想。我们一起来看看三高男人如何健康饮食吧。三高中年男人如何吃出健康身体？蒸米饭可加三分之一的燕麦炒 ...

2017-11-7 13:33
精子活动率低怎么办多用食疗来调理

精子是男性生育能力的保障，特别是精子的质量直接影响胎儿的质量。那么精子活动率低该如何是好呢？一起来看看吧。精子活力低是怎么回事？精子活力低，有可能婚前一些不恰当的生活方式造成的，例如酗酒，酒精中毒对精 ...

2017-11-6 09:46
男性小便出血多为泌尿系统感染所致

人体正常情况下的尿液是淡黄色的，如果出现红色尿液，证明存在出血症状。那么男性小便出血是怎么回事？下面就为大家详细解答。男人小便出血是怎么回事？男性小便出血，95%以上是由于泌尿系统感染所致，其中以肾小球 ...

2017-11-3 15:14
备孕男性吃什么 4种水果养肾补精

精子对于男人传宗接代来说是非常重要的，所以在备孕的过程中一定要把精子的质量养好。那么备孕中的男性吃些什么好呢？一起来看看吧。男人备孕吃什么水果？猕猴桃猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、 ...

2017-11-3 09:49
男人一生要过的6道健康关卡

男性在不同年龄段，也要面临不同的健康问题。那么都有哪些健康问题困扰着男性呢？和小编一起来看看吧。20岁：前列腺炎、早泄是两大痛点很多人以为男性生殖系统的健康问题，是20岁后才需面对的，其实不然。在婴幼儿和 ...

2017-11-3 09:39
男性重振雄风多吃这几种食物

男人性能力强，是一件很有面子的事情。那么日常生活中如何通过食物来提高男人的性能力呢？和小编一起来了解一下吧。提高男性性能力的水果1、柑橘类任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸，这些都对男人的生 ...

2017-11-2 10:08
男性无法生育原因盘点

传统观念中，膝下无子都是女人的错。其实男人也会患上不育症的。那么是什么原因导致男性不育的呢？下面就为大家介绍。男人无法生育的原因是什么？1、染色体异常如两性畸形、生殖器官的发良不良或异常等，均可以导致 ...

2017-10-31 10:47
男人饮食养生中的黄金搭配

凡事都讲究搭配，饮食也不例外。对于男人来说，饮食是保持健康的一个重要因素。那么哪些饮食搭配最好呢？下面就为大家介绍。男人饮食中的黄金搭配鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松 ...

2017-10-30 10:08
男性呵护前列腺多吃8种食物保健康

前列腺是男人的特有的性腺器官，对于男人来说非常重要。所以对于前列腺的健康要非常的注意。那么在饮食上有哪些食物可以保护前列腺呢？一起来看看吧。有益前列腺的8种超级食物1、坚果坚果富含有益前列腺健康的微量元 ...

2017-10-26 09:52