男性养生科普_健康养生之道

男性养生

男人壮阳必吃的五种食物

男人如何壮阳呢？壮阳吃哪些食物好呢？下面就来了解一下男人壮阳不可忽视的5大食物。男人壮阳必吃的五种食物虾对久病体虚，气短乏力都有帮助，虾还能补钙。肉类一般中医说的是吃阳补阳，对于肉可以补阳的是牛肉，羊 ...

2017-3-29 09:27
三种男人最易出现不育症状

少现代人因各种原因而怀不上孕来，精子质量下降是导致男性不育的原因之一。而精子数量少可能是身体质量下降或者性功能出现障碍的表现。现在，越来越多的人出现了不育的症状，那么你知道哪些男性最易导致不育呢？男性 ...

2017-3-27 09:11
这样睡可提高男性的性能力

睡姿是很重要的，不仅影响到我们的睡眠质量，更是影响到我们的身体健康。比如，睡姿不正确会降低人们的性能力。那么，人们该如何选择正确的睡姿呢？提升性能力最佳睡姿：仰卧仰卧是最适合男性的睡姿。男性选择仰卧的 ...

2017-3-24 10:59
男性需补肾补肾就按四个穴位

经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养肾护肾方面也有很好 ...

2017-3-23 10:54
黑豆紫菜男人补肾必吃的5种食物

男人补肾是很重要的一件事情，尤其是年龄超过三十岁的男人，更需要适当的补肾，这样才能远离肾虚。目前比较流行的补肾方法是比较多的，想要补肾就应该找到好的补肾方法，这样才能事半功倍的解决肾虚问题。男人补肾食 ...

2017-3-23 09:23
男性早餐必吃的五款养生粥

大部分男人都做不到吃一顿丰富营养的早餐，这对于男性饮食的健康来说是不合理的。对于喜欢养生的人来说，三餐重中之重就是早餐，如何吃呢？以下就来给大家推荐不同的粥作为主打的饮食。男性早餐必吃的五款养生粥淮山 ...

2017-3-22 14:38
6个窍门让男人喝酒不伤身

喝酒，现实生活中太常见了，新年过节要喝酒，朋友聚会要喝酒，公司应酬要喝酒尤其是男人，喝酒更是家常便饭，然而喝酒易伤身，男人如何喝酒不伤身，下面为大家支招，教你九个男人喝酒不伤身的窍门。6个窍门让男人喝 ...

2017-3-21 09:57
男性如何补肾推荐3款春季补肾汤

男人在职场打拼压力大，会透支他们的生命，需要补身体。那么你知道男人春季喝什么汤补肾吗？有哪些食物可以补肾呢？下面小编将为你详细介绍一下男人春季喝什么汤补肾。男人补肾喝什么汤1、天麻竹荪煨乳鸽原料：天麻 ...

2017-3-17 15:14
喝石榴汁可以治疗阳痿治疗阳痿的4种食物

现在阳痿的男性是越来越多了，那么你知道日常治疗阳痿的方法有哪些吗？喝石榴汁可以治疗阳痿石榴汁与治阳痿药物相同，含丰富抗氧化物，提高一氧化氮浓度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究学者相信应用石榴汁治 ...

2017-3-16 09:56
男性养肝就要吃这3类食物

大部分男人都特别喜欢喝酒，喝的越多肝脏受到的伤害就越严重。所以说，健康饮食专家提醒广大男性朋友，平日生活中应该多多注意养肝护肝。那么，有哪些食物有这样的功效呢？接下来，小编为男性朋友们推荐三类可以护肝 ...

2017-3-15 14:24
中医治疗男性不育有妙招

临床上男性不育的发病率是非常高的，此病一旦发病是非常难治愈的，所以患者在治疗之前必须要选择适合自己病情的方法，那么，中医治疗男性不育比较有效的方法有哪些呢，中医治疗男性不育的原理主要还是以辨证施治为主 ...

2017-3-15 13:32
男性不育的4个常见因素

男性不育给很多家庭带来了很大的烦恼，造成男性不育的原因有很多，生理上的病变，日常生活的不良生活习惯，不良的行为习惯，环境因素等都有可能导致男性不育。那么，男性不育主要是哪些因素引起的呢？男性不育的常见 ...

2017-3-14 14:00
提高男人性能力的五个方法

提高男人性能力的五个方法1、体育锻炼女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药 ...

2017-3-14 10:14
男性如何预防脱发多吃这4类食物

生活中很多食物都有预防和治疗脱发的效果，男性脱发者最好多吃以下四类食物。预防脱发的食物抗雄性激素的食物临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防 ...

2017-3-10 13:50
男性吸烟别触碰这3个禁忌

现在吸烟的人越来越年轻化。吸烟有害健康，这是人人都知道的，生活中有很多男人都吸烟。有的甚至在中学就开始吸烟，但是喜爱吸烟的你知道吸烟的三大误区吗？青年男性吸烟的几大禁忌误区之一：清晨一支烟，精神好一天 ...

2017-3-10 10:02
大蒜香菇具有补肾效果的5种蔬菜

从男性养生的角度分析，补肾壮阳对男人来说是头等大事。为了补肾壮阳，很多男人会吃保健品，小编提示这种方法虽然有一定效果，但也有一定风险。其实，男人想要补肾壮阳不妨从健康饮食入手，例如简单、健康的食物来补 ...

2017-3-9 13:36
毫无性致？导致男性性冷淡的5大原因

男性性冷淡，让女性很窝火。当你性致来临，老公却在旁边委委屈屈，或者半推半就，仿佛大姑娘附体。这时，你一定会大为光火，怀疑自己的行情出了问题。不但对自己的身体信心全无，甚至让女人对亲密关系也缺乏安全感。 ...

2017-3-9 09:07
影响男性精子健康的5种药物

生活中无论身体有多健康都无法避免疾病的发生。这是因为疾病很多时候并不能够单靠身体健康来预防，身体健康只能够在一定程度上起到预防疾病的作用。而人一旦生病就需要依靠药物治病。下面让小编来介绍几种会危害男性 ...

2017-3-8 13:35
男人养生不能吃的5种食物

下面要说的这五种食物，都是我们日常常见的，很多人甚至每天都会吃。那么你知道吗？其实这些食物对男人的健康是有非常大的伤害的，所以大家一定不要多吃哦！男人不能吃的食物肥肉红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让 ...

2017-3-7 14:33
男性趴着睡觉易带来这6个危害

日常生活中，很多男人喜欢趴着，游戏时趴着，学习时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。但是大家知道吗，男人趴着谁对身体危害很多的，下面小编给大家介绍一下男人趴着睡觉的危害。男人趴着睡觉的危害1、患颈椎病对于没有条 ...

2017-3-7 14:06