男性养生科普_健康养生之道

男性养生

男人喝啤酒的好处与保健功效

运动后喝啤酒解渴过量饮酒会导致脱水，用啤酒补水比白水效果更佳，啤酒含更多的糖与矿物质，丰富的钾与B族给生素有利于肌肉恢复。喝啤酒能强健骨骼啤酒原料大麦壳中富含硅可保持骨质密度，少量酒精可抑制骨质流失。 ...

2013-3-8 12:12
男人鸡蛋吃多了对健康不好

研究者发现，每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间，患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话，死亡的可能性将增加1倍。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营 ...

2013-3-8 12:04
增加肌肉的窍门，你想知道吗？

提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天5675克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天4055克碳水化合物。当碳水化合物摄入低于每 ...

2013-3-6 17:47
“腰不好”等于“肾不好”

男人40，一半以上腰有问题中国中医科学院望京医院创伤一科副主任张兴平在接受采访时介绍，我们常说的腰，主要指的是腰椎结构，即从第一腰椎到第五腰椎之间这一段，以及周围的一些组织结构。从解剖学层面来看，腰这个 ...

2013-3-6 17:43
男性常搓三个部位可补肾健脑

养生专家建议，男性经常搓以下三个部位，可利于身体健康。现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议 ...

2013-2-24 10:00
让你远离肾虚的八种中医药膳

肾虚，肾虚怎么办呢?肾虚饮食要注意哪些呢?要如何远离肾虚呢?远离肾虚吃什么好呢?下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。第一款：黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾 ...

2013-2-14 09:51
男性汗臭如何改善呢

不做汗臭男，夏季出汗难题如何改善呢？夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此我们经常在夏季的时候会问到南向身上一股刺鼻的汗臭味，很是总是得不到一个比较好的方法 ...

2013-2-4 14:18
男人要如何保护生殖健康

人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流 ...

2013-2-1 15:49
男性朋友需要补充的五种营养是什么？

现代男人的工作压力和生活压力越来越大，平时一定要注意补充营养。生活中男性朋友需要补充的营养有哪些?以下五种男性朋友需要补的营养，希望对大家有帮助。男性朋友需要补充的营养之一：维生素B6和叶酸维生素B6和叶 ...

2013-1-31 16:51
男性怎么从脸上看出健康问题

冬季如何从男性脸上看出健康问题？男人的脸面重要，可是身体健康更加重要。从脸上的信号反映的健康问题，要先去解决身体健康，才能更有面子。男性身体健康有些可以从脸上反映出来。男性朋友的身体健康会忠实的反映在 ...

2013-1-29 17:28
男性保护健康需注意什么

最近几年，不少社会精英都因生活压力大、工作竞争激烈、生活习惯不规律等打乱了正常的心理、生理运转规律，导致心理变异、生理失衡、内分泌紊乱，出现猝死现象。那么，我们应该如何防患于未然呢？经过搜集资料发现， ...

2013-1-29 15:28
中年男性脱发怎么改善

改善中年男性脱发问题也有妙招。很少有见到中年女性脱发的，一般都是中年男性脱发。发际逐渐往后移。呈现地中海现象。这多跟压力过大有关，还有不良的习惯，改善这种情况，才可避免脱发！合理饮食调节中年男性防脱发 ...

2013-1-24 16:41
男人怎么降低不育几率

男人养成好习惯可以降低不育几率。男人不育水果帮你忙！男性不育的因素有很多，男人们要做好预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的 ...

2013-1-24 15:59
男性怎么增强性功能

肾虚男性增强性功能可改变走路方式。男人最怕肾虚，但偏偏有那么多不幸的人，遭遇肾虚困扰;面对肾虚，很多男性就慌了。告诉大家一个秘密，那就是利用走路方法，增强肾功能！人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴 ...

2013-1-23 16:19
男人性功能障碍怎么办

揭秘！哪些诱因致男人性功能障碍呢？大部分换衣偶男子性功能障碍的男性朋友甚至都不知道诱发的原因，专家指出，生活中很多方面都是诱发的原因。其实男子性功能障碍的诱发原因还在于性伴侣那一方，很多时候女方不经意 ...

2013-1-23 15:28
男人不孕不育有哪些原因

让男人与不孕不育扯上关系的原因有哪些？据调查，男性身体健康状况每况愈下，精子质量也大不如以前，近年来随着环境的污染和越来越丰富的夜生活，都对男性朋友造成了巨大的伤害。使得许多人患上了不孕不育症，下面是 ...

2013-1-23 15:28
男人怎么远离肩颈疼痛

简单养生操帮男人远离肩颈疼痛。对于整天对着电脑工作的人群来说，肩颈痛、后颈酸、手麻等情况时有发生。除了注意休息以外，通过适当运动也能有效缓解这些症状，下面推荐三种方法巧妙应对这些问题。缓解肩颈痛做法： ...

2013-1-23 15:27
怎么让男人精子质量提升

最给力药膳让男人精子质量提升。提升男性精子质量的药膳你了解多少？中医学里面认为男人的精子稀少属于虚劳范畴，一般情况下多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾 ...

2013-1-22 16:19
男性高血压需谨慎什么

高血压男性冬天洗冷水澡需谨慎。男性朋友年老后容易出现高血压，有人说冬天洗冷水澡，能健身？真的是这样吗？专家表示，会使血压升高，心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死。俗话 ...

2013-1-22 16:19
中年男性发胖有什么危害

中年男性发胖健康也会受到威胁。中年男人发胖要小心了！人已到了中年身体就会慢慢发福，肚子也会越来越大，相关专家介绍说：妻子们不要大意哦，如果你的老公腰围达到了90厘米，你需要提醒他，该减减肥了。中年发胖会 ...

2013-1-22 16:19

1 ... 125 126 127 128129130 131 132 ... 156 / 156 页下一页

男人喝啤酒的好处与保健功效

男人鸡蛋吃多了对健康不好

增加肌肉的窍门，你想知道吗？

“腰不好”等于“肾不好”

男性常搓三个部位可补肾健脑

让你远离肾虚的八种中医药膳

男性汗臭如何改善呢

男人要如何保护生殖健康

男性朋友需要补充的五种营养是什么？

男性怎么从脸上看出健康问题

男性保护健康需注意什么

中年男性脱发怎么改善

男人怎么降低不育几率

男性怎么增强性功能

男人性功能障碍怎么办

男人不孕不育有哪些原因

男人怎么远离肩颈疼痛

怎么让男人精子质量提升

男性高血压需谨慎什么

中年男性发胖有什么危害

阿克苏地区男科脱敏针一针多少钱(男科脱敏针一针可以维持多久)

枣庄市男科脱敏针一针多少钱(男科脱敏针是永久性的吗)

璧山区男科脱敏针一针多少钱(附男科脱敏针价格表)

合川区男科脱敏针一针多少钱(附男科脱敏针预约方法)

淄博市男科脱敏针一针多少钱(男科脱敏针是永久性的吗)

泰安市男科脱敏针一针多少钱(附男科脱敏针预约方法)