男性养生科普_健康养生之道

男性养生

番茄保护前列腺 7种食物保护前列腺

前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要。因此，我们有必要来了解下关于前列腺保健的一些知识，以防止前列腺病的发作。首先，我们从我们日常生活常见的食物开始，看看对前列腺保健有益的食物 ...

2016-4-16 09:18
容易导致男性早泄的5种食物

早泄如今困扰越来越多的男性朋友，造成早泄的原因千奇百怪，除了不应该讳疾忌医外，更重要的是要积极治疗。还必须要注意一些细节，现在我们就一起看看早泄患者的饮食禁忌有哪些。容易导致男性早泄的食物1、牡蛎肉性 ...

2016-4-15 10:43
男人缺钙可能会导致不孕不育

男性生育能力可能与骨骼健康有关。美国哥伦比亚大学的遗传学家杰勒德卡尔桑蒂指出，骨骼可以释放一种叫骨钙素的物质，而骨钙素可以增加睾丸激素的生成量，睾丸激素能控制男性生育能力。当骨钙素减少时，睾丸激素也随 ...

2016-4-13 13:25
男人裸睡的三大好处和四大注意事项

当今社会，有不少人提倡裸睡，因为裸睡对人体有好处，还能有效预防男性其他疾病的发生，所以现在越来越提倡裸睡，今天我们就来讲讲男人裸睡的三大好处。男人裸睡的三大好处1、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增 ...

2016-4-8 10:18
男人需要排毒么男性排毒吃什么

你知道吗？男人也是需要排毒的。虽然，排毒通常都是女性朋友的养生方法，但是，男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在万物复苏的春季就更加需要排毒了。在这里，一起来了解了解男人排毒可以吃什么吧。男人需要排毒的原 ...

2016-4-6 13:22
经常遗精就吃这些食谱来调理

遗精是很多男性在生活中会发生的事情，也让这些男性觉得很困扰，那究竟遗精该怎么办呢？遗精食疗方煨甲鱼甲鱼1只（约500g）。先将甲鱼杀死，用刀剖去外部衣皮，再刮去一层黑皮，去内脏，入锅加水将甲鱼煮烂，取出甲 ...

2016-4-5 13:37
男人提高性能力的常见方法

男人你可以说他穷，也可以说他长得丑，就是不能说他在床上不行。如果一个男人在床上的能力低下，他整个人都会提不起劲来的，美满和谐的性生活对于男女身心健康和延年益寿是有着非常重要的作用。下面就来了解一下怎么 ...

2016-4-5 10:54
这些药物竟然会危害男性的精子健康

生活中无论身体有多健康都无法避免疾病的发生。这是因为疾病很多时候并不能够单靠身体健康来预防，身体健康只能够在一定程度上起到预防疾病的作用。而人一旦生病就需要依靠药物治病。下面让小编来介绍几种会危害男性 ...

2016-4-2 08:56
如何壮阳男性壮阳必吃的四种常见食物

男人最害怕腰疼肾虚，肾功能的状态直接关系着男性性能力的强弱，性能力是男人最在乎的那么男人吃什么可以壮阳呢？男人提高性能力的四大神器1、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温 ...

2016-4-1 09:14
六种食物让男性从此不再肾虚

食物是我们生活中的必备品，有了食物我们才能变得更加的健康，食物的不同种类的营养也是不一样的，我们只有食物的多样化才能满足营养的需求，男性很容易疲劳，而且容易出现肾虚阳痿等情况。那么男性肾虚吃什么好？六 ...

2016-3-29 10:44
又遗精了男性遗精要如何来改善

在生活中遗精常会发生在一些男性身上，那究竟为什么会遗精呢？下面小编就给大家讲讲遗精的原因有哪些？男性遗精的原因1、过度疲劳过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。2、性 ...

2016-3-28 13:29
专属男人的滋补养生汤你不得不喝

男人想要调养身体，那么喝补汤是一个非常好的选择，这样不仅能够很好的改变身体状况，同时还能够改善，一举多得。不过需要注意的是，喝补汤一定要长期坚持，最起码也要能够坚持服用一段时间，否则三天晒网两天打鱼是 ...

2016-3-25 10:46
八个怪招竟然可以让男性多活10岁

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国发表专家综述文章，总结出男人长寿怪招。让男人长寿的八个怪招1、钱包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案 ...

2016-3-24 11:05
通过按摩方法竟然可以提高性能力

生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性能力，可以使用以下的按摩方法。提高性能力的八大按摩法1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部 ...

2016-3-22 13:52
春季男人护肤的六大要点

在这个追求男帅女美的时代，男人也是需要小心打理自己的肌肤！男人也需要白里透亮的肤色太突显出自己的年轻健康和帅气逼人，不然的话可就要沦为单身狗了。只要每日正常护肤，你就会有健康的皮肤，让你变小鲜肉。春季 ...

2016-3-21 14:41
男人必须留胡须的三个理由

很多兄弟每天早上都会习惯性的刮一下胡须，其实研究表明长些胡须是有不少好处的，例如防老化，护肤而且还可以防癌。现在就让医生告诉你3个蓄胡须的理由吧。男人蓄胡须的三个理由1、避免出现皮肤斑为了避免出现皮肤问 ...

2016-3-21 10:47
常喝红茶竟会带来这些好处

红茶是一种常见的茶，人们常说，女人多喝红茶，男人多喝绿茶，喝红茶能够很好的保护心脏，抗癌症，延缓衰老等作用。红茶的功效与作用1、提神消疲经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢， ...

2016-3-17 13:38
这些坏习惯会让胃病缠身

现在胃癌的发病率是越来越高而且趋于年轻化，男性胃癌发生率之所以那么高，跟我们日常的饮食习惯有很大的关系。而很多男士朋友不重视自己的饮食健康。接下来，我们一起看看男人健康饮食需要注意什么吧！这些坏习惯会 ...

2016-3-16 14:03
男人吃饭太快容易带来哪些危害

从古至今，男人就是阳刚的代表，就连吃饭他们也是速战速决的，他们确实吃得很快，因此男人也成为快餐的最佳代言人。然而，疾病却慢慢地靠近他们。吃饭太快的危害1、消化不良吃到口中的食物需要经过咀嚼后才会到达胃 ...

2016-3-15 08:54
四个原因导致男性脾气暴躁

脾气暴躁是一种比较常见的现象，多发生于男性，在生活中，存在着许多的因素可以造成男性脾气暴躁，但是有很多的人不了解，也不知道怎么解决，今天小编为大家准备了相关的内容，希望大家喜欢。脾气暴躁的原因1、过多 ...

2016-3-14 14:35