养生人群科普_健康养生之道

养生人群

女性子宫怎么护理更健康

相关阅读：夏天性生活应注意什么？子宫的健康问题在近年来影响着女性的身体健康，而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类，波及的年龄范围也越来越广，正因为这样女性想拥有健康，必须从呵护子宫健康开始。有 ...

2011-6-13 08:40

女性养生
女性憋尿的危害有哪些？

好喜欢年末商场的大酬宾，拿着年底的花红瓷瓷实实地奖励了一番自己。虽然Shopping的时候膀胱一再告急，可是Toilet里的队伍比收银台前的还长老友刚搬了新家，去她家狂欢，新识旧爱的好热闹，可是她家的卫生间居然没锁 ...

2011-6-10 17:10

女性养生
9个女性私处的保养法则

编辑推荐：夏季防暑吃什么好？女性想要远离妇科病，那就要时刻的注意私处的卫生，懂得如何正确的保养自己的私处。下面小编就为女性朋友介绍私处完美保养九大法则。法则1：保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中 ...

2011-6-10 17:05

女性养生
内衣怎么穿可预防乳腺癌

专家支招：这样穿内衣能预防乳腺癌墨西哥妇科专家罗纳尔德安东尼奥阿尔卡萨日前在接受墨通社的一次访谈中指出，美国有关乳腺癌的研究报告表明，佩戴过紧的胸罩虽然不会直接致癌，但对乳房的健康会造成伤害。因为过紧 ...

2011-6-10 17:00

女性养生
6种女性应避免洗澡方式

洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机 ...

2011-6-10 16:56

女性养生
女性睡姿不良易伤害子宫

睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。对此，专家表示：睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种，睡眠养生强调不要长期太过于固定某一种 ...

2011-6-10 15:48

女性养生
男人做什么运动预防肾虚

肾虚对于男性来讲是非常的困惑的，并在不断的威胁着男人的身心健康。你知道如何才能预防肾虚吗？以下健康养生网就为您介绍四招防肾虚的运动方式。一、每日打太极练习太极拳，也能很好地预防肾虚，最好在清晨在空气清 ...

2011-6-10 14:15

男性养生
女性过度贪睡会影响健康

不少的女性朋友都认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯。据研究，长此以往，将损害身心健康。睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡人 ...

2011-6-10 11:28

女性养生
胸罩过小的危害有哪些？

乳腺增生的原因有很多，但其中的罪魁祸首确实我们最亲密的朋友胸罩。它在女性每日的生活中，扮演者重要的角色。乳腺增生的原因竟然是胸罩，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让你无话可说。胸罩使女人的曲线更加 ...

2011-6-10 10:52

女性养生
夏季性爱有哪些禁忌？

不过，自古以来养生论著里都明确提出：夏季性爱应注意阳亢兴奋之反而。意思是说，夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到古人所说的身体基础――元气 ...

2011-6-9 17:07

男性养生
哪些习惯会伤害男人的肾

男人这些习惯会伤肾：肾的健康一直是男人最为关心的问题，肾，五脏之一，位于腰部，脊柱两旁，左右各一。肾是生命源泉，肾脏好一切都好，肾是多么的重要，肾脏的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气 ...

2011-6-9 17:03

男性养生
一夜多次性爱有什么危害

每次性爱实际上是一个性能量释放的过程性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全释放，身体就有将剩余的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中， ...

2011-6-9 16:59

男性养生
男人短裤怎么穿更健康？

说起男式内裤，很多女性会为亲密的他操办，也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应：一种是喜欢到情趣内衣店里猎奇，找挑逗样式的性感款式，一种是认为男式内裤没有设计因素可言 ...

2011-6-9 16:54

男性养生
男人不吃早餐易发脾气

德国乌尔姆大学的穆勒博士，在美国医学杂志《儿科》9月号上发表文章称，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，女性却没有这种明显变化。为了检验吃早餐对学生的影响，穆勒的研究小组观察了104个13～20岁的学生。半 ...

2011-6-9 16:45

男性养生
白领女性有哪些美容茶？

中国是茶的发源地，而用茶来美容养颜也有一千多年的历史了。经现代医学研究证实，茶中含有多种维生素以及微量元素和其他营养物质，能够促进肌肤代谢，防止皮肤出现老化干燥，延缓皮肤的衰老。护眉茶：用适量隔夜茶与 ...

2011-6-9 15:52

女性养生
女人如何延迟更年期？

很多要进入更年期的女性，都害怕更年期的到来，这是可以理解的，但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来，也许现在也有很多患者要问了：如何延迟更年期的到来呢？当然选择的方法很多，但是以下的方法供参考： ...

2011-6-9 15:48

女性养生
熟女日常应如何排毒养颜

专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。1、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运 ...

2011-6-9 15:39

女性养生
夏季哪些蔬菜应多吃？

夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，多吃下列四类蔬菜，对人体健康大有好处。1、多吃含水量多的瓜类蔬菜：夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜 ...

2011-6-9 15:23

女性养生
少女怀孕了怎么办好？

1.告诉最信任的人让一个未婚少女跟父母承认自己怀孕，想想都觉得是惶恐和痛苦的。但事实上和你想象中不一样的是，绝大多数的父母对此反应都是积极的。尽管在开始的时候他们也许会震惊，会愤怒，但冷静下来或者过一段 ...

2011-6-9 15:04

女性养生
少女贫血失眠怎么办？

青春期少女常会出现贫血的症状，而大量的临床经验证明，这些贫血多是缺铁性贫血。大家都知道，铁是生成红细胞必不可少的原料，一旦铁质供应不足，就会表现出贫血症状。而青春期少女每天需要补充的各类营养物质除了维 ...

2011-6-9 14:58

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