养生人群科普_健康养生之道

养生人群

哪些“女人病”困扰男性

有些疾病向来是女性的专利。那么对于男性朋友来说，随着生活环境等因素，有些女人病开始亲近男人了!一、偏头痛来时不看性别世界卫生组织已经将慢性偏头痛列为世界上对健康危害最为严重的疾病之一。美国大约有6%的男 ...

2013-8-1 15:24

男性养生
哪些运动有益中老年人健康

人过五十身体各项机能开始下降，那么对于中老年男性，哪些健身运动有益身体健康呢?柔力球练全身说起柔力球，温家宝总理是著名粉丝。2009年温总理去深圳考察时，还抽空与当地居民们一起打柔力球。柔力球这种动作舒缓 ...

2013-8-1 15:11

男性养生
抽烟男如何美白牙齿

现代男性因为交际等原因难免抽烟，那么对于抽烟背后，如何远离黄牙的困扰呢?方法一：借助牙粉现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄 ...

2013-8-1 15:06

男性养生
男人身体健康有什么弱点

男人一向以健康体魄示人，那么对于男性朋友来说，健康身体有什么弱点呢?第一弱点：心脏据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼 ...

2013-8-1 15:01

男性养生
IT男为什么会不孕不育

尽管没有具体的统计数据，但从平时的就诊情况可以得出初步结论。从事IT业的男性，大多数都有这样的职业习惯：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水，有尿也没时间上 ...

2013-7-31 20:00

男性养生
哪些坏习惯会诱发肿瘤

：不喜欢刮胡子、睡觉不关灯、衣服总扔给干洗店。这是不少懒人常做的事，可您也许不知道，这些犯懒的不良习惯有可能诱发肿瘤。干洗衣服晾1周再穿懒人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化 ...

2013-7-31 19:58

男性养生
什么因素会导致脱发

头皮屑、脱发、少白头等头发问题都会透露你的健康状况。美国数位皮肤科专家表示，一方面，影响身体的某些疾病或药物会影响头发。另一方面，小心护理头发和头皮非常关键。日前，美国网络医学博士网站刊出了有关头发与 ...

2013-7-31 19:56

男性养生
哪些细节有益男性健康

男人们，除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康叮咛，挑战自己就从现在开始吧!A 强健的体魄你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象，如果你是一副弱不禁风的女生模样或是赘肉 ...

2013-7-24 15:40

男性养生
年轻男人有什么什么禁忌

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。而青少年时期不注意保护，将遗憾终生。忌早恋 ...

2013-7-24 15:38

男性养生
哪些卫生习惯有益男性健康

男人要时常注意一些卫生细节：耳道并不需要人工清洁没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次 ...

2013-7-24 15:35

男性养生
怎么吃蔬果有益男性健康

莱姆博士最近出版了一本名为《硬度要素：任意年龄段的男性如何获得性健康》的书，介绍了一些简单易行的方法，帮助男性提升性能力。其中，他重点强调了两方面的内容：多运动和注意饮食。莱姆博士认为，增强勃起硬度最 ...

2013-7-24 15:34

男性养生
中年男性有什么保健禁忌

男性到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控 ...

2013-7-24 15:32

男性养生
男性衰老有什么禁忌

妇女进入更年期一般都会出现停经等明显的生理变化。而男性没有明显的标志，专家认为，一些生理变化可作为男性衰老的标志：视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现视力明显衰退和聚焦不准。头发随 ...

2013-7-24 15:30

男性养生
怎么做有益男性性健康

现在的我已经充分认识到锻炼的好处，特别是男人锻炼身体的必要性。强健男人是绰约的风景我发现，平时喜欢锻炼的男人，一般都结实，都勤快。楼下的刘路同志，和我老公(LG)同岁，但人家长得跟小伙子一样，该平坦的地方 ...

2013-7-24 15:29

男性养生
40岁男人有什么健康保健方法

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁 ...

2013-7-24 15:27

男性养生
成熟男人有什么保健方法

：随着岁月的流逝，四十多岁人的上眼皮就会逐渐下垂，眼袋也会增大，上下挤压，眼睛就被挤的变小了，男性更为明显。几乎大部分的中老年男性都有凸出来的眼袋，严重者更像两个大泡泡，为了掩饰只好戴上眼镜。眼袋不只 ...

2013-7-24 15:25

男性养生
男人怎么抗衰老方法

身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使皮肤变得暗淡无光、没有生气。谷教授说，健康而容光焕发的皮肤反映出健康的习惯，要想成为资深少女，投资很多钱花在令人眼花缭乱的各 ...

2013-7-24 15:17

男性养生
男性怎么洗手更健康

大多数人只知道饭前便后要洗手,没有便前也要洗手的常识,特别是男性更马虎。不管男士女士,养成便前洗手的习惯是十分必要的。除了通过性关系传染性病外,间接传播也是感染性病的一个重要途径。一些性病病原体离开人体后 ...

2013-7-24 15:15

男性养生
男性健康有什么忠告

男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1、胸口痛一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口 ...

2013-7-24 15:13

男性养生
男性怎么预防婚后发胖

从20岁开始，体内脂肪和肌肉组织的比率趋于增加，女子在一般情况下，体内脂肪的比率在20%～35%，而50岁时为26.5%～42%。35岁左右，骨组织的分解超过生长，以后人的身高趋于缩短，但身体宽度变化不明显，给人以发胖的 ...

2013-7-24 15:10

男性养生