养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

清明前后做好这几件事抓住调理身体的黄金时节

清明时节，正值春季，气候逐渐回暖，大地万物复苏。在中医理论中，清明前后被认为是调理身体的黄金时节，人体的阳气逐渐充盈，是最适合调理的时候。本文将探讨清明时节如何调理身体，抓住健康黄金时机，做好以下几件 ...

2024-4-3 15:27

春季养生
清明要护肝养肺清明怎么吃才养生

清明时节，春意盎然，正是万物复苏的季节。在这个时节，合理的饮食习惯对于身体健康至关重要。本文将探讨清明时节的饮食养生，特别关注护肝养肺，为健康生活打下坚实基础。一、清明时节的饮食养生原则1.清淡饮食：清 ...

2024-4-3 15:27

春季养生
贫血头晕是什么原因造成的

贫血患者出现头晕症状，可能与脑供血不足、低血糖等非疾病因素有关。此外也可能由于缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫血等疾病因素导致。一、非疾病因素：1、脑供血不足：若贫血患者的病情比 ...

2024-4-3 08:48

食疗养生
怎么样才能造成贫血的原因

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。造成贫血的原因有很多，包括造血功能障碍、失血性贫血、溶血性贫血等。1.造血功能障碍：造血功能障碍是导致贫血的主要原因之一。当骨髓造 ...

2024-4-3 08:48

食疗养生
贫血是因为血液中缺少什么

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。贫血的原因有很多，可分为造血功能障碍、失血性贫血和溶血性贫血。一、原因1.造血功能障碍：造血物质缺乏或骨髓造血微环 ...

2024-4-3 08:48

食疗养生
怎样知道小孩子贫血不贫血

要判断小孩子是否存在贫血，可以通过临床表现、血常规检查、骨髓穿刺检查等明确。如果小孩子存在贫血的情况，应积极配合医生治疗，避免影响其正常生长发育。1、临床表现：小孩子贫血时，可能会出现皮肤黏膜苍白、乏 ...

2024-4-3 08:48

食疗养生
急性肾小球肾炎尿量的变化

急性肾小球肾炎尿量的变化，主要与患者是否合并有心力衰竭、高血压等情况有关。若未出现上述情况，则通常不会影响患者的排尿功能，反之则会影响。一、没有合并其他症状1.无异常：如果急性肾小球肾炎的病情比较轻，并 ...

2024-4-3 08:48

中医养生
如何合理用膳食来预防中风

合理的饮食结构对预防脑卒中有一定的作用。一般情况下，建议患者注意低盐、低脂饮食，同时适当多吃富含维生素的食物。1.低盐：如果长期过量摄入食盐，则容易导致体内钠离子升高，从而引起水钠潴留的情况发生，此时也 ...

2024-4-3 08:48

中医养生
婴儿疱疹病毒性咽炎

婴儿疱疹病毒性咽炎是指由单纯疱疹病毒感染引起的急性上呼吸道感染，多见于6个月至2岁的婴幼儿。临床表现为发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状，严重者可出现呼吸困难、吞咽困难等。一、病因婴儿疱疹病毒性咽炎是由单纯疱 ...

2024-4-3 08:48

中医养生
积食口臭的原因和解决方法

积食口臭的原因和解决方法，主要包括饮食不当、胃肠道疾病、口腔疾病等。建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。1.饮食不当：如果平时经常暴饮暴食，或者进食过多油腻的食物，可能会导致食物堆积在胃肠道内， ...

2024-4-3 08:48

中医养生
登革热的人会有口腔溃疡吗

登革热的人可能会出现口腔溃疡，但不是所有患者都会出现。口腔溃疡是登革热的常见症状之一，多见于发病初期，通常在2-3周内自行消退。登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播。临床表现以高热、 ...

2024-4-3 08:47

中医养生
口臭三年了，有时特臭尤其

口臭三年了，有时特别严重，可能与口腔卫生差、龋齿、牙龈炎等有关。也可能是消化不良、胃食管反流病等原因导致的。一、生理性因素1.口腔卫生差：如果平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易引起食物残渣在牙齿表面残留 ...

2024-4-3 08:47

中医养生
大便后有很多黄沫是痢疾吗

大便后有很多黄沫，可能是痢疾导致，也可能是其他原因导致，如饮食不当、肠道功能紊乱、急性结肠炎等。建议及时前往医院就诊，查明病因后，给予针对性治疗。1、痢疾：由于志贺菌感染引起的肠道传染性疾病，可表现为 ...

2024-4-3 08:47

中医养生
反复口腔溃疡胃溃疡怎么治

反复出现口腔溃疡、胃溃疡可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。建议患者根据引起的原因对症治疗。一、原因1.免疫力低下：如果自身的免疫力比较低，可能会使身体的抵抗能力有所下降，在一定程度上也会诱发上述 ...

2024-4-3 08:47

中医养生
得了肾病综合征能吃坚果吗

肾病综合征患者能吃坚果，但不宜多吃。肾病综合征是各种肾脏疾病导致的临床综合征，以大量蛋白尿为主要临床症状，同时伴有高度水肿、高脂血症、低蛋白血症等症状。坚果中含有丰富的蛋白质、脂类、维生素、微量元素等 ...

2024-4-3 08:47

中医养生
口臭好几个月是什么原因呢

口臭好几个月可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的，比如牙周炎、龋齿等。患者需要及时去医院口腔科进行检查，并配合医生积极治疗。一、生理性因素如果平时不注意个人卫生，饭后没有漱口的习惯，或者 ...

2024-4-3 08:47

中医养生
蒲公英和玫瑰泡水喝的功效与作用

蒲公英和玫瑰泡水喝有很多功效和作用，可以美容养颜、清热解毒、舒肝解郁、降血压等。1.美容养颜：玫瑰花含有多种维生素和芳香油，可以促进血液循环，增强皮肤弹性，使肌肤更加光滑细腻；蒲公英富含维生素C和胡萝卜 ...

2024-4-3 08:45

养生饮食
阴竹的功效与作用有哪些

阴竹在用药后可以起到清热解毒、润肺止咳、祛瘀止痛功效，还具有降血糖、养心除烦作用，还需要按时使用治疗。一、功效1、清热解毒：含有丰富的竹酸、黄酮类化合物等成分，可以清热解毒，有助于消除体内毒素，对于一 ...

2024-4-3 08:45

养生饮食
生熟地的功效与作用

生熟地的功效与作用的功能与主治。生地黄为清热补虚，滋阴润燥之良药，有利尿、生津、滋阴、清热、除烦、补血、养肝等功效，常用于治疗肝肾阴虚、肝肾不足、肝热、肝经虚症等；熟地黄则具有温补肝肾，养血补补之功效 ...

2024-4-3 08:45

养生饮食
南瓜籽的功效与作用是什么

南瓜籽具有多种功效与作用，包括促进消化、抗氧化、降血糖、降血压、预防前列腺增生等。1.促进消化：南瓜籽中含有大量的蛋白质和纤维素，有助于促进胃肠道的蠕动，缓解便秘等消化不良问题。2.抗氧化：南瓜籽中含有丰 ...

2024-4-3 08:45

养生饮食