职场减压_非凡康网

职场减压

工作压力大靠网上催眠入睡

警惕卡号密码被盗西南医院心理门诊医生蒋成刚表示，现在失眠的人越来越多，西南医院专门开设了失眠门诊，有时候一个星期前来就诊的人有近百人。蒋成刚称，被催眠者在催眠过程中意识会逐渐模糊，网友们所称看到的前世 ...

2009-8-25 10:24
静心对压力的舒缓十分重要

处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题，自我解救。首先我们要在忙乱的工作中学会自我调节：事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学专家认为是不会自我调节的缘故。有些人经常觉 ...

2009-7-13 10:31
6个绝招找到适合的职场减压方法

我们可能无法做到像成功人士那么洒脱，但是我们可是可以从下面的6个绝招里找到适合自己的职场减压方法：变埋怨为拥抱这是专门针对自己的家人而言的，可不是让你见了谁都上去拥抱一把，人家不把你当神经病才怪呢。忙 ...

2009-7-13 10:14
职场轻松减压的五种方法

专家认为：在人们的生活中，不能控制所有的压力，但是我们能支配的是我们的身体，使我们减少伤害。你想更冷静更有控制力吗？不妨试试以下方法。多吃各类酸，少吃盐调查结果显示，当人们紧张时，是由于人们吃了少于14 ...

2009-7-13 09:59
减压？试试桌上舞蹈

听说过这样的店吗？在饭后可以在餐桌上面跳舞！而且这是对有压力的上班一族疯狂宣泄压力的一种方式哦。没有吧，不要着急，慢慢听我道来这是一个疯狂的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起 ...

2009-7-1 15:12

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静心对压力的舒缓十分重要

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女人最好的解压方式是什么？试过的都说好

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男人靠什么释放压力？原来他们都这样做

无人解压体验馆是干嘛的？自助式解压新选择

解压馆体验馆是干什么的？年轻人的新型解压方式