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关于抑郁的文章

吃红肉能降低女性抑郁风险

众所周知，多吃红肉危害健康。然而有研究发现，摄入红肉(牛羊肉等)太少的女性更容易罹患抑郁症和焦虑症等心理疾病。澳大利亚迪肯大学菲利斯杰卡教授以1000多名女性为对象，展开了研究。结果发现，彻底放弃红肉，而以 ...

2018-10-3 08:06
胖子更容易抑郁？怎么健康减肥好

美国研究人员最近研究发现，肥胖的人并不快乐，肥胖与抑郁症和其它情绪性失调症都有着密切的关系。是肥胖导致这些症状的产生，还是因为这些症状造成了肥胖，研究人员对此还不清楚，但这两个论点却都有理论依据。西雅 ...

2017-12-21 09:58
音乐的5大健康功效缓解抑郁症

音乐对很多朋友来说，是一种日常的陪伴和生活的慰藉吧。他们大多都离不开音乐，这也是因为音乐是一种强大的媒介，可以帮助人们对抗多种健康挑战。以下是研究证明的音乐所具有的5大健康功效。1、有助舒缓疼痛。感觉疼 ...

2016-8-30 14:06
走出抑郁情绪活出精彩自我

抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。转移你的视线， ...

2015-7-20 13:21
你有抑郁倾向吗测一测你的抑郁程度

抑郁测试问题1.0 我没觉得悲伤。1 我感到悲伤。2 我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。3我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。2.0 我对将来并不特别感到泄气。1我对将来感到泄气。2 我感到没有盼头。3我感到将来没有 ...

2015-4-4 08:30
经常加班的人容易抑郁

接受调查的2千多名公务员年龄介于35岁至55岁之间，任职工作、薪资水平以及工作时间皆不相同。在对他们进行6年追踪调查后，研究人员发现，除了不健康的生活方式、婚姻状况和工作压力程度外，加班和忧郁症间竟有着密不 ...

2014-7-24 13:56
失恋，让她从抑郁变兴奋

失恋会使人情绪低落？其实也不一定，有的人失恋后也会异常兴奋。最近，东南大学附属中大医院心理精神科牟晓冬博士接诊的一位女孩张燕（化名），就是因为失恋而情绪亢奋，并迷恋购物。25岁的张燕去年从南京某高校毕业 ...

2014-5-27 16:31
近半独居老人有抑郁倾向

一项对35000名老年人心理求助电话的统计分析显示，超过40%的独居老人有抑郁症倾向，其中有48%是因为老人长期独居的孤独感引起的。而社会、子女对老人心理健康的忽视，老人对自身心理健康的不了解，也使得老年人遭遇 ...

2013-11-28 08:45
老人心理抑郁被忽视的原因

权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会常常想到死亡，在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中，抑郁症更是普遍存在十分容易被忽视 ...

2013-8-22 09:07
老人房子太大也会引起抑郁？

曾经看过这么一幅画，画中是一个白发苍苍的老太太，守着一桩富丽堂皇的大房子唉声叹气。老人家辛苦了一辈子，理应过上好日子，衣食无忧，住上宽敞的大房子。但是，好心有时候也会办坏事。据国外媒体报道，有些老人因 ...

2012-12-19 11:07
当你忧伤时，请唱唱歌

谁的青春没有那些自以为过不去的沟沟坎坎，谁的成长不会遭遇那些自以为天大的麻烦事？于是你抑郁了。抑郁之路，他们与你同行。其实不要以为抑郁、忧郁等负面情绪全都一无是处，事实证明，忧郁与创造力之间，一直有一 ...

2012-12-1 09:25
胖人为什么易抑郁

美国研究人员最近研究发现，肥胖的人并不快乐，肥胖与抑郁症和其它情绪性失调症都有着密切的关系。是肥胖导致这些症状的产生，还是因为这些症状造成了肥胖，研究人员对此还不清楚，但这两个论点却都有理论依据。西雅 ...

2012-11-26 16:27
老人容易忽视心理抑郁是什么原因？

权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会常常想到死亡，在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中，抑郁症更是普遍存在十分容易被忽视 ...

2012-11-22 21:09
胖人要小心得抑郁病

美国研究人员最近研究发现，肥胖的人并不快乐，肥胖与抑郁症和其它情绪性失调症都有着密切的关系。是肥胖导致这些症状的产生，还是因为这些症状造成了肥胖，研究人员对此还不清楚，但这两个论点却都有理论依据。西雅 ...

2012-11-13 07:47
测试：你的职场抑郁指数有多高

解忧6大参考指标以下六个忧郁指标可供上班族参考：1. 情绪低落和沮丧，摆不开这种痛苦的感觉，甚至无法忍受多一刻这种感觉，尤其每日早晨及上午最明显。2. 悲观、失败、愧疚、无助感、无望感、感觉无一是处！憎恨自 ...

2012-5-3 23:35
离婚影响女性健康男性易抑郁

结婚有诸多好处。据美国密歇根州立大学12月15日发表的一项研究称，结婚能改善男人心理的行为举止，让其彬彬有礼、惹人喜爱，在突发情况下不做傻事。这也许是因为，已婚男性会花更多时间陪伴妻儿，外出喝酒、聚会的次 ...

2011-12-17 12:20
产后拥抱妻子可缓解抑郁

老汪最近满腹委屈，妻子生完孩子后，他可是卖足了力气，每天一下班就抱起孩子喂奶换尿片，家里能干的活都抢着干。可妻子却得上了产后抑郁，刚生完孩子那周，对孩子不太热情不说，还经常莫名其妙地大哭。有一天晚上老 ...

2010-11-4 14:37
老人为何残忍杀害老伴？

1999年4月29日上午，南京建邺区一位81岁高龄、名叫刘瑞的老大爷踉踉跄跄地从家中奔出，用一双沾满鲜血的手推开了邻居家的门，平静地对屋里人说：我把俺老伴给整死了。邻居们诧异地望着这位平日一向与人为善的老大爷 ...

2010-8-10 10:48
这几种状态,老年人不该有

《史记》中说黄帝大约在位百年，活了111岁，而秦始皇、汉武帝分别只活了49岁和69岁。那么面对衰老，以及伴随着衰老而来的权利和能力的丧失，你能否心静如水?如果你不能看破红尘，审时度势，而是固守着原有的种种观念 ...

2009-10-26 09:58
老人失眠的原因多因心情差！

在失眠患者中，老年人占有相当比例。医学研究认为，老人容易失眠的原因主要有以下四点：1、全身性疾病的影响进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病 ...

2009-9-10 15:53

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